Harmonie Studio Pilates & Wellness

Happy International Pilates Day
🌸🌈🤍🧘🏽‍♀️☀️

Tra il calore di una tisana, il respiro del pilates e il tocco rigenerante di un massaggio, il corpo si scioglie e l’anima ritrova la sua forma più pura: un elisir di benessere🤍

Forza ed eleganza in equilibrio.

Pilates?
La differenza tra Matwork e Reformer riguarda principalmente gli attrezzi utilizzati, l’intensità e il tipo di resistenza. Se il tuo obiettivo è iniziare in modo dolce, il Matwork è perfetto.
Se invece vuoi più intensità, tonificazione e varietà, il Reformer può darti qualcosa in più.
L’importante è il MOVIMENTO in sè, qualunque cosa si sceglie l’importante è muoversi ✨