Elysium

Ultimata la nostra Nuova Super Sala
🍾
La forza si costruisce qui!!!
🏋️💪 per chi vuole ba***re il proprio record.

💚
ti aspettiamo in Elysium
Via Alento 1, Agropoli 📍

🏊‍♂️ Sei pronto a tuffarti nell’emozione?
Domenica 7 giugno 2026 torna il Campionato Nazionale Nuoto CSEN!

📍 Un'intera giornata dedicata a Enfant, Baby, Esordienti, Allievi, Giovani, Master - Junior - Senior e Ragazzi.
Talento, passione e tanto spirito di squadra in vasca, organizzato in collaborazione con CSEN Campania Settore Nuoto.

📌 Per info e dettagli, rivolgiti in reception!

Nuoto senza barriere ※ in Elysium 📍

Incontro con le Medaglie Paralimpiche di Parigi 🎖️
Giulia Ghiretti e Angela Procida✨

🏊🏊‍♂️🏊‍♀️

ELYSIUM FOR TREKKING
🗻Alla scoperta del Monte Sacro: Trekking sul Gelbison

Anche quest'anno è stata un'esperienza fantastica💚
ed ecco qualche scatto della nostra giornata insieme🤳

L’estate è il momento in cui tutti mollano, ed è proprio qui che puoi fare la differenza.
Abbiamo aperto 40 posti per il nostro SUMMER RESET PROGRAM: un percorso guidato durante
tutta l’estate a 149€ per 3 mesi, che comprende:
•⁠ ⁠accesso a palestra, piscina e classi selezionate
•⁠ ⁠Check iniziale
•⁠ ⁠Programma di allenamento personalizzato

Attiva l'offerta!
Scrivi “ESTATE” in DM per candidarti.

La nostra 🔹〰️ Relax Night〰️ 🔹📸
uno degli eventi piu amati 💙

ti aspettiamo in Elysium
Via Alento 1, Agropoli 📍

🍽️ 5 pasti al giorno vs 3 pasti al giorno: qual è la scelta migliore?
Scopri cosa consiglia il nostro nutrizionista 👇

Mangiare più spesso e a orari regolari non è solo un'abitudine, ma una strategia concreta per migliorare il tuo benessere.
Abbiamo parlato con il Dott. Eugenio Tabano , nostro nutrizionista di fiducia, e questi sono i benefici che emergono:

✅ Più controllo, più risultati
✅ Spuntini mirati che migliorano glicemia e colesterolo
✅ Meno fame e niente abbuffate a pranzo e cena
✅ Mangiare lentamente e arrivare prima alla sazietà
✅ Supporto alla crescita muscolare e mantenimento della massa magra
✅ Addio stanchezza e cali di energia

👉 La scelta migliore?
Non saltare i pasti, organizzati con 5 momenti di nutrizione nella giornata. Così aiuti metabolismo, muscoli e mente.

📲 Scorri per scoprire tutti i dettagli – e se vuoi un piano su misura, confrontati con il Dott. Tabano!