Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 13:00 16:00 - 21:00 Martedì 09:00 - 13:00 16:00 - 21:00 Mercoledì 09:00 - 13:00 16:00 - 21:00 Giovedì 09:00 - 13:00 16:00 - 21:00 Venerdì 09:00 - 13:00 16:00 - 21:00

Martial Gym Alghero

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Italia
Alghero
Martial Gym Alghero

Karate - Difesa Personale
Alghero

L’obiettivo di questa associazione è raggruppare all’interno di una palestra diversi gruppi di lavoro nel quale si condividono attività per persone di tutte le età con sport dinamici e moderni come il Total Body, il Soft Total e Allenamento Funzionale, e con Sport di grande etica ed insegnamento come il Karate, antica Arte Marziale e Moderno Sport da Combattimento, e la Difesa Personale. A questo si aggiunge l’idea di dare aiuto a tutte quelle persone che non hanno mai praticato attività fisica di iniziare un percorso adeguato nel mondo dello sport e di aiutare, soprattutto attraverso la Ginnastica Posturale, le persone che hanno problematiche articolari e muscolari.

25/08/2026

Non serve aspettare settembre per iniziare.
Ogni allenamento che scegli di fare oggi è un passo verso il tuo benessere di domani.

Anche ad agosto continuiamo ad allenarci insieme, all'aria aperta, con la stessa energia e la stessa passione.

✨Ti va di unirti a noi? O fare una prova gratuita?
👉 Contattaci al 3497036541 (anche WhatsApp)

20/08/2026

L'acqua offre una resistenza naturale che rende ogni movimento più efficace, riducendo allo stesso tempo il carico sulle articolazioni.

Per questo le nostre lezioni del giovedì diventano ancora più speciali.

Allenarsi in mare significa unire attività fisica, benessere e il piacere di vivere l'estate.
💪 Più resistenza 🌊 Più freschezza ☀️ Più energia.

👉 Unisciti al gruppo!
📩 Scrivici per informazioni e prenotare la tua prova gratuita.

12/08/2026

🥋 La disciplina non si ferma neanche ad Agosto!
Ogni allenamento è un'occasione per migliorare tecnica, concentrazione e consapevolezza.

Anche durante i mesi più caldi continuiamo il nostro percorso insieme, perché la crescita nasce dalla costanza.

📍Parco Rafael Caria
🗓️ Ogni mercoledì
🕖 Ore 19:00

Ti aspettiamo sul tatami... all'aria aperta! 🌿

06/08/2026

☀️ Anche agosto è un buon mese per riscoprire il piacere di allenarsi all'aria aperta.

Respirare profondamente, muoversi immersi nella natura e dedicare un'ora al proprio benessere rende ogni allenamento ancora più efficace.

Con Martial Gym l'estate si vive così: tra il verde della Pineta di Maria Pia, il mare e la voglia di allenarsi insieme.

Perché il benessere non va in vacanza!
📍 Total Body Outdoor
🗓️ Martedì e Giovedì

🏃‍♂️ 𝗠𝗮𝗿𝘁𝗲𝗱𝗶̀ 📍 𝗢𝗿𝗲 𝟵:𝟬𝟬
Allenamento lungo tutta la pineta con esercizi total body a corpo libero e con l'utilizzo di piccoli attrezzi per migliorare forza, resistenza e coordinazione.

🌊 𝗚𝗶𝗼𝘃𝗲𝗱𝗶̀ 📍 𝗢𝗿𝗲 𝟵:𝟬𝟬
L'allenamento si sposta in acqua per una sessione fresca, divertente e completa, ideale per lavorare su tutto il corpo riducendo il carico sulle articolazioni.

Contattaci per iscriverti o prenotare la tua prova gratuita!

28/07/2026

La costanza non si misura nei grandi gesti, ma nelle piccole abitudini che scegliamo di mantenere nel tempo.

Anche durante l'estate il percorso continua:
un allenamento al parco, una sessione in pineta, un'ora dedicata a sé stessi.

Perché crescere non significa correre più veloce degli altri, ma continuare a fare un passo dopo l'altro.

Ti va di unirti a noi? O fare una prova gratuita?
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21/07/2026

☀️ Allenarsi all'aperto non significa semplicemente cambiare location.
Significa respirare profondamente, ascoltare il proprio corpo, muoversi immersi nella natura e trasformare l'allenamento in un'esperienza diversa dal solito.

Che sia tra i pini della Pineta di Maria Pia, in riva al mare o durante un allenamento al parco, l'estate offre l'occasione perfetta per riscoprire il piacere del movimento.

Perché il benessere non va in vacanza. 🌿💪
👉 Unisciti al gruppo!
📩 Scrivici per informazioni e prova gratuita.

15/07/2026

☀️💪 𝗔𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗿𝘀𝗶 𝗮𝗹𝗹'𝗮𝗿𝗶𝗮 𝗮𝗽𝗲𝗿𝘁𝗮 𝗵𝗮 𝘂𝗻'𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗮 𝗱𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗮!
Anche quest'estate continua l'appuntamento con il 𝗧𝗼𝘁𝗮𝗹 𝗕𝗼𝗱𝘆 𝗢𝘂𝘁𝗱𝗼𝗼𝗿 nella splendida cornice della Pineta di Maria Pia.

🏃‍♂️ Martedì 📍 Ore 9:00
Allenamento lungo tutta la pineta con esercizi total body a corpo libero e con l'utilizzo di piccoli attrezzi per migliorare forza, resistenza e coordinazione.

🌊 Giovedì 📍 Ore 9:00
L'allenamento si sposta in acqua per una sessione fresca, divertente e completa, ideale per lavorare su tutto il corpo riducendo il carico sulle articolazioni.

Respira, muoviti, allenati immerso nella natura.
📩 Contattaci per info e prenota la tua prova!
3497036541 (anche WhatsApp)

14/07/2026

🥋 Anche d'estate il karate continua!
Mercoledì 8 luglio sono ripartiti gli allenamenti di Karate all'aperto, un'occasione per continuare ad allenarsi, crescere e condividere la passione per questa disciplina in un contesto diverso dal solito.

📍Ci troviamo ogni mercoledì alle ore 19:00 presso il Parco Rafael Caria di Alghero.
Porta con te la voglia di metterti in gioco e di trascorrere un'ora di allenamento insieme.

Ti aspettiamo sul tatami... sotto il cielo d'estate. ☀️🥋

22/06/2026

🥋🏅𝗘𝘀𝗮𝗺𝗶 𝗱𝗶 𝗰𝗶𝗻𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗴𝗻𝗮 𝗱𝗲𝗶 𝗱𝗶𝗽𝗹𝗼𝗺𝗶: 𝘂𝗻 𝘁𝗿𝗮𝗴𝘂𝗮𝗿𝗱𝗼 𝗱𝗮 𝗰𝗲𝗹𝗲𝗯𝗿𝗮𝗿𝗲!🏅🥋

Ogni nuova cintura rappresenta molto più di un colore: è il risultato di impegno, costanza, sacrificio e tanta passione.

I nostri allievi hanno affrontato gli esami con determinazione, dimostrando non solo i progressi tecnici raggiunti, ma anche i valori che il karate insegna ogni giorno: rispetto, disciplina e crescita personale.

Complimenti a tutti per questo importante passo del vostro percorso. 𝗢𝗴𝗻𝗶 𝗱𝗶𝗽𝗹𝗼𝗺𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗴𝗻𝗮𝘁𝗼 𝗲̀ 𝘂𝗻 𝗽𝘂𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗶 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻𝘇𝗮 𝘃𝗲𝗿𝘀𝗼 𝗻𝘂𝗼𝘃𝗶 𝗼𝗯𝗶𝗲𝘁𝘁𝗶𝘃𝗶 𝗲 𝗻𝘂𝗼𝘃𝗲 𝘀𝗳𝗶𝗱𝗲💪✨

👏 Siamo orgogliosi di ciascuno di voi. Avanti così!

16/06/2026

☀️🌿 𝗟𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗽𝗮𝘂𝘀𝗮 𝗮𝘁𝘁𝗶𝘃𝗮…𝗮𝗹𝗹’𝗮𝗿𝗶𝗮 𝗮𝗽𝗲𝗿𝘁𝗮! 🌿☀️
Stacca dalla routine e regalati un’ora di movimento nella natura con il nostro Total Body Outdoor 💪

📅 Ogni martedì e giovedì
🕖 dalle 9:00
📍 Pineta di Maria Pia

Allenamento completo, energia di gruppo e il benessere di stare all’aperto: il mix perfetto per sentirti meglio, dentro e fuori 🌳✨

Ti va di unirti a noi o di fare una prova gratuita?
👉 Contattaci al 3497036541 (anche WhatsApp)

Indirizzo

Alghero
07041

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 13:00
	16:00 - 21:00
Martedì	09:00 - 13:00
	16:00 - 21:00
Mercoledì	09:00 - 13:00
	16:00 - 21:00
Giovedì	09:00 - 13:00
	16:00 - 21:00
Venerdì	09:00 - 13:00
	16:00 - 21:00

Sito Web

http://www.martialgymalghero.it/

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