ASD Equilibrio & Fitness

ASD Equilibrio & Fitness La nostra Associazione nasce dall'idea di creare un polo in cui proporre attività in piccoli gruppi

La nostra Associazione nasce dall'idea di creare un polo in cui proporre attività in piccoli gruppi, in cui ogni partecipante venga seguito con maggiore attenzione rispetto alle grandi catene di palestre che lavorano con gruppi numerosi. Il focus è mirato al benessere della persona in toto; dunque proporremo ginnastiche che spaziano da quella dolce per la terza età, alla posturale, al pilates, a quelle più aerobiche. Offriamo inoltre la possibilità di poter usufruire di un servizio personalizzato di sedute individuali di ginnastica specifica in base alle richieste del cliente. Le attività proposte sono indirizzate a tutte le età con particolare attenzione alla terza età ed ai clienti con problematiche tipiche della nostra era, legate ad esempio alla sedentarietà o all'invecchiamento. Il locale è situato in una zona centrale, comodo ai servizi di autobus, servizio ferroviario ed ovviamente a piedi. La palestra, spaziosa e luminosa, è dotata di piccoli attrezzi (palloni, fit ball, elastici, piccoli manubri ecc) per prediligere il lavoro a corpo libero. E' presente uno studio privato nel quale professionisti esterni e non all'Associazione, eseguiranno trattamenti di:

- Fisioterapia

-Massoterapia e Massaggi del Benessere (decontratturanti, sportivi, cervicali ecc)

-Osteopatia

- Dimagrimento con Biologa Nutrizionista

-convenzioni con Studio di medicina sportiva e con studio di psicoterapia e neuropsichiatria infantile

Prossimo evento di COSTELLAZIONI FAMIGLIARI presso ASD Equilibrio & Fitness domenica 27 settembre alle ore 14:00Per info...
19/09/2026

Prossimo evento di COSTELLAZIONI FAMIGLIARI presso ASD Equilibrio & Fitness domenica 27 settembre alle ore 14:00
Per info e prenotazioni scrivere a
Andrea: 3407323877

Ecco a voi le prossime PROVE GRATUITE aperte a tutti! Invita chi vuoi ma per la prenotazione scrivere a noi! :) - ⁠POSTU...
16/09/2026

Ecco a voi le prossime PROVE GRATUITE aperte a tutti! Invita chi vuoi ma per la prenotazione scrivere a noi! :)
- ⁠POSTURALE
giov 24/9 ore 16:45
- ⁠PILATES BASE
lun 28/9 ore 17:45
giov 1/10 ore 11:00
- ⁠PILATES-YOGA FUSION
mart 6/10 ore 18:00

Se hai bisogno di info:
⏰ Segreteria in presenza su appuntamento
📲 3517968086 mandaci un messaggio!

13/09/2026

Buongiorno a tutti!
Qui siamo prontissimi a partire!
Vi aspettiamo con una piccola sorpresa sia per chi non è nostro associato, sia per chi già lo è!
Alle 10:30 ci sarà una prova di TAI CHI CHUAN con Eddy, non mancate!
Vi aspettiamo al Parco della Pace, saremo qui finì alle 17!
Buona domenica a tutti ☀️

13/09/2026

𝗜𝗡𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗜 𝗦𝗨𝗜 𝗖𝗢𝗥𝗦𝗜
✅ ORARI CORSI Settimana del 14 SETTEMBRE

* 👟 GINNASTICA ADULTI
• ATTIVO Lunedì e Giovedì ore 9:00
* 🏋🏼‍♀️ MUSICALE
• ATTIVO ore 10:00.
• ATTIVO ore 19.15.
* 🧘🏼‍♀️ PILATES BASE
• NON attivo lun e gio ore 17:45
• NON attivo Ore 11.
Le persone che hanno dato adesione al pilates base possono ve**re temporaneamente alla lezione del pilates avanzato
* 🧘🏼‍♀️ PILATES AVANZATO
• ATTIVO Lun e Gio ore 18:30.
* 🚶🏻 CORPO & COSCIENZA:
• non attivo martedì ore 16 (partirà ad ottobre)
* 🚶🏻 PILATES YOGA FUSION:
• non attivo martedì ore 18
* 🚶🏻 POSTURALE:
• ATTIVO ore 9 SOLO IL MERCOLEDI'. Le persone che hanno dato adesione alle ore 9 del venerdi possono ve**re temporaneamente alla lezione delle 10 oppure il mercoledì negli orari attivi.
• ATTIVO ore 10 merc e ven
• ATTIVO ore 17:45 Merc e Ven
• ATTIVO ore 18:45 Merc e Ven
• NON attivo ore 16:45 Lun e Gio
* 👳🏻‍♂️ HATHA YOGA:
• ATTIVO martedì ore 20:30.
• ATTIVO Mercoledi ore 11:00.
* 🥊 ⁠KICK BOXING
• ATTIVO merc e ven ore 20
* 🥋TAI CHI CHUAN
• ATTIVO Venerdi ore 11:00
• ATTIVO Sabato ore 10:30

⭐️ 𝗣𝗥𝗢𝗩𝗘 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗨𝗜𝗧𝗘
- MUSICALE lunedì 14/9 ore 10 e ore 19:15
- ⁠POSTURALE giov 24/9 ore 16:45
- ⁠PILATES BASE lun 28/9 ore 17:45
- ⁠PILATES BASE giov 1/10 ore 11
- ⁠PILATES-YOGA FUSION mart 6/10 ore 18:00
Se hai bisogno di info:
⏰ Segreteria in presenza su appuntamento
📲 3517968086 mandaci un messaggio!

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𝗜𝗡𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗜 𝗦𝗨𝗜 𝗖𝗢𝗥𝗦𝗜 ✅ ORARI CORSI Settimana del 7 SETTEMBRE* 👟 GINNASTICA ADULTI • ATTIVO Lunedì e Giovedì ore 9...
05/09/2026

𝗜𝗡𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗜 𝗦𝗨𝗜 𝗖𝗢𝗥𝗦𝗜
✅ ORARI CORSI Settimana del 7 SETTEMBRE

* 👟 GINNASTICA ADULTI
• ATTIVO Lunedì e Giovedì ore 9:00
* 🏋🏼‍♀️ MUSICALE
• Non attivo ore 10:00 (partirà sicuramente dal 14/09).
• Non attivo ore 19.15 (partirà sicuramente dal 14/09).
* 🧘🏼‍♀️ PILATES BASE
• non attivo Lunedi e Giovedi ore 17:45
• non attivo Ore 11.
Le persone che hanno dato adesione al pilates base possono ve**re temporaneamente alla lezione del pilates avanzato
* 🧘🏼‍♀️ PILATES AVANZATO
• ATTIVO Lunedì e Giovedì ore 18:30.
* 🚶🏻 CORPO & COSCIENZA:
• non attivo martedì ore 16 (partirà ad ottobre)
* 🚶🏻 PILATES YOGA FUSION:
• non attivo martedì ore 18
* 🚶🏻 POSTURALE:
• ATTIVO ore 9 SOLO IL MERCOLEDI'. Le persone che hanno dato adesione alle ore 9 del venerdi possono ve**re temporaneamente alla lezione delle 10 oppure il mercoledì negli orari attivi. (partirà sicuramente anche il venerdì dal 18/09)
• ATTIVO ore 10 mercoledì e venerdì
• ATTIVO ore 17:45 Mercoledì e Venerdì
• ATTIVO ore 18:45 Mercoledì e Venerdì
• non attivo ore 16:45 Lunedì e Giovedì
* 👳🏻‍♂️ HATHA YOGA:
• non attivo martedì ore 20:30 (partirà sicuramente dal 14/09).
• non attivo Mercoledi ore 11:00 (partirà sicuramente dal 14/09).
* 🥊 ⁠KICK BOXING
• ATTIVO merc e ven ore 20
* 🥋TAI CHI CHUAN
• ATTIVO Venerdi ore 11:00
• ATTIVO Sabato ore 10:30

Se hai bisogno di info e se vuoi prenotare una prova gratuita:
⏰ Segreteria 9-12 e 17-19 SU APPUNTAMENTO
📲 3517968086 mandaci un messaggio!

🩺 📢 𝗜𝗟 𝗖𝗘𝗥𝗧𝗜𝗙𝗜𝗖𝗔𝗧𝗢 𝗠𝗘𝗗𝗜𝗖𝗢 𝗘̀’ 𝗢𝗕𝗕𝗟𝗜𝗚𝗔𝗧𝗢𝗥𝗜𝗢 𝗣𝗘𝗥 𝗣𝗔𝗥𝗧𝗘𝗖𝗜𝗣𝗔𝗥𝗘 𝗔𝗜 𝗡𝗢𝗦𝗧𝗥𝗜 𝗖𝗢𝗥𝗦𝗜! Per agevolarti, abbiamo attive due convenzio...
02/09/2026

🩺 📢 𝗜𝗟 𝗖𝗘𝗥𝗧𝗜𝗙𝗜𝗖𝗔𝗧𝗢 𝗠𝗘𝗗𝗜𝗖𝗢 𝗘̀’ 𝗢𝗕𝗕𝗟𝗜𝗚𝗔𝗧𝗢𝗥𝗜𝗢 𝗣𝗘𝗥 𝗣𝗔𝗥𝗧𝗘𝗖𝗜𝗣𝗔𝗥𝗘 𝗔𝗜 𝗡𝗢𝗦𝗧𝗥𝗜 𝗖𝗢𝗥𝗦𝗜!
Per agevolarti, abbiamo attive due convenzioni con strutture mediche della zona:
📍 𝗠𝟮𝗕𝗶 – 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗻𝗮 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝘃𝗮
Corso Francia 222, Collegno
📞 011-4160753

📍 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗻𝗮 𝟮𝟱
P.zza del Filatoio 12, Druento
📞 011-0120700

𝗣𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝘀𝘂𝗶 𝗰𝗼𝗿𝘀𝗶, 𝗶𝘀𝗰𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗲 𝗮𝗽𝗽𝘂𝗻𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶:
📍 ASD Equilibrio & Fitness
Via A. Diaz 39, Alpignano
🌍 https://equilibrioefitness.wixsite.com/alpignano
📧 [email protected]
📞 Segreteria: 3517968086

🕐 𝗢𝗥𝗔𝗥𝗜 𝗦𝗘𝗚𝗥𝗘𝗧𝗘𝗥𝗜𝗔 𝗔𝗦𝗗
Lun – Merc – Giov – Ven
9:00-12:00 e 17:00-20:00
SU APPUNTAMENTO
Martedì – Sabato – Domenica: **CHIUSO**

Ti aspettiamo! 💜

CI SIAMO! La ASD è ufficialmente aperta! 🗓 La segreteria sarà aperta da martedì 1 a venerdì 4 settembre con orario 17.00...
01/09/2026

CI SIAMO! La ASD è ufficialmente aperta!

🗓 La segreteria sarà aperta da martedì 1 a venerdì 4 settembre con orario 17.00-19.30 per le preiscrizioni e le informazioni sui corsi del nuovo anno.
Se non puoi passare ad iscriverti in queste date, puoi scrivere al numero della Segreteria 3517968086 oppure tramite mail [email protected]

Da lunedì 7 la segreteria sarà aperta SU APPUNTAMENTO con orario 9:00-12:00 e 17:00-19:30

🩺 Ti ricordiamo che la VISITA MEDICA SPORTIVA NON AGONISTICA è OBBLIGATORIA e non potrai iniziare i corsi senza questo documento.
❌ L’accesso ai corsi NON sarà possibile con visita medica scaduta

👟 I corsi partiranno con un numero minimo di 5 persone a partire da lunedì 7 settembre previa comunicazione della segreteria sulla nostra pagina Facebook o sul gruppo whatsapp (scrivici al 3517968086 se vuoi essere inserito!)

A presto!!

𝗜𝗡𝗙𝗢 𝗲 𝗖𝗢𝗡𝗧𝗔𝗧𝗧𝗜
📞 Segreteria: ⁨3517968086
🌎 https://equilibrioefitness.wixsite.com/alpignano
📧 [email protected]
📬 Via A. Diaz 39 Alpignano

Indirizzo

Via DIAZ 39
Alpignano
10091

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 12:00
16:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 12:00
16:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 12:00
16:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 12:00
16:00 - 19:00

Sito Web

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