Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:30 - 22:30 Martedì 08:30 - 22:30 Mercoledì 08:30 - 22:30 Giovedì 08:30 - 22:30 Venerdì 08:30 - 22:30 Sabato 08:30 - 13:00

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Fitlife Benessere in movimento

Casa
Italia
Altamura, Puglia
Fitlife Benessere in movimento

La Fitlife non è una semplice palestra, è una realtà dove filosofie occidentali e orientali si prendono per mano, per una visione olistica dell’essere umano.

Attraverso le varie discipline alleniamo corpo e mente per un benessere generale. Sport e tempo libero

22/09/2026

Più forza.
Più controllo.
Più armonia. 🧡

Sabato 3 ottobre ti aspettiamo da FITLIFE Altamura per il nostro Open Day dedicato al Pilates Reformer.

Un’occasione per provare questa nuova esperienza di allenamento e scoprire un metodo che combina resistenza progressiva, controllo del movimento e consapevolezza corporea.

Il Reformer può aiutarti a:
• migliorare la postura
• rafforzare il core
• aumentare la flessibilità
• allenarti in modo controllato e personalizzabile

Un allenamento completo, adatto a diversi livelli di preparazione, dove ogni movimento diventa più preciso, consapevole ed efficace.

📅 Sabato 3 ottobre
📍 FITLIFE - via Buccari, 105 Altamura.
📞3395689628
☎️080 5213774

Vieni a provarlo e scopri il Pilates Reformer. 🧡.
Posti limitati!

Allenamento Altamura Fitness

20/09/2026

💥Corso per BAMBINE E RAGAZZE

Sei in cerca di un’alternativa alla solita lezione di danza?

Scopri la Danza Orientale: un’arte millenaria e affascinante che affonda le sue radici nell’antico Medio Oriente e che oggi si trasforma in un percorso, studiato su misura per bambine e ragazze dai 10 anni in su.

•Per quale motivo sceglierla?
Nel delicato periodo della crescita, la danza orientale offre una straordinaria alternativa ai percorsi di danza più tradizionali. Non impone canoni estetici rigidi, ma accoglie ogni fisicità e insegna ad amarsi con naturalezza, proponendo un linguaggio artistico e un abbigliamento rigorosamente adatti all’età.

📩 Scrivici in DM oppure vieni a trovarci in segreteria
📍Via Buccari,105 Altamura (Ba).
📞 3395689628 ☎️080 5213774

18/09/2026

CORSO MULTISPORT
Corso multidisciplinare per i bambini dai 5 agli 11 anni. Le attività sportive sono: scherma, baseball, golf, calcio, atletica leggera, rugby, pallamano, basket, pallavolo, tiro con l’arco, ginnastica, hockey, giochi tradizionali

Orario: 17:30 e 18:30 il lunedì e il mercoledì

🏐🏑🏀🥋🏈🤸🏻⚾️🏹🤺⚽️ 🏌️
Vi aspettiamo!!!

📞 Info e prenotazioni 3395689628 ☎️ 0805213774

sport crescisano divertimento education inclusione professionalità

17/09/2026

Spesso la frenesia quotidiana ci disconnette da noi stessi, lasciandoci stanchi e stressati. Il Kundalini Yoga è lo strumento millenario perfetto per risvegliare il tuo potenziale nascosto, stimolare l’energia vitale e ritrovare un profondo equilibrio tra corpo e mente.
Attraverso una combinazione potente di:
• Kriya (sequenze di movimenti dinamici)
• Pranayama (tecniche di respirazione profonda)
• Mantra e Meditazione
Potrai ridurre lo stress, fortificare il sistema nervoso e sbloccare la tua creatività innata. Non serve alcuna esperienza pregressa: il corso è aperto a tutti i livelli.
I nostri corsi sono in partenza! I posti sono limitati per garantire a ciascuno il giusto spazio e la massima attenzione.
📍 Dove: Fitlife in presenza e/o Online
📅 Quando: lunedi e mercoledi Ore 9:00; lunedi e mercoledi ore 19:30; martedi e giovedi ore 20:15..
🎯 Info e Prenotazioni:
📲 3395689628 ☎️080 5213774.

EnergiaVitale CrescitaPersonale BenessereOlistico Kriya Consapevole

16/09/2026

🌿 **Ginnastica Posturale: **prenditi cura del modo in cui abiti il tuo corpo**

Un percorso di movimento consapevole, guidato dalle competenze di una *Fisioterapista*

Attraverso esercizi mirati lavoreremo su *respirazione, mobilità, forza e consapevolezza corporea*, con particolare attenzione alle principali *problematiche muscolo-scheletriche.*

Un’occasione per sciogliere le tensioni, migliorare la qualità del movimento, prevenire le rigidità e ritrovare un maggiore equilibrio psicofisico.

Perché prendersi cura del corpo significa anche imparare ad ascoltarlo, comprenderne i segnali e dargli il movimento di cui ha bisogno 🤍

📅 Il corso inizierà ad ottobre.
🕐 Disponibili diversi giorni e orari.

Tutti i corsi hanno posti limitati ed è necessaria la prenotazione

per informazioni e iscrizioni:
FITLIFE SSD Via Buccari, 105
📞3395689628 ☎️0805213774

ginnasticaposturale karate wbs wellbacksystem pancaposturale meditazione taijiquan yoga mindfulness ginnasticaartistica total step trampolino ginnasticaritmica funzionale training viveresano starbeneconsestessi

15/09/2026

Il Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) è un’arte marziale e sport da combattimento, che si basa sulla lotta, in particolar modo su quella a terra. Il suo studio prevede l’apprendimento di tecniche di difesa personale, di leve articolari, strangolamenti, proiezioni, seguendo il principio secondo cui anche una persona più piccola e più debole può prevalere su un assalitore più grande e forte, proprio portando lo scontro a terra.
Tra giochi di lotta e di ruolo, studio di tecniche ed esercizi coordinativi, il bjj si trasforma in uno strumento educativo e formativo adatto più che mai a stimolare lo sviluppo cognitivo e motorio del bambino e dell’adolescente.

Prenota la tua lezione di prova.

🗓️Le lezioni si svolgono
il lunedì e venerdì alle 16:00
il sabato alle 10:45.
Info e prenotazioni 📲3395689628 ☎️ 080 5213774.
FITLIFE - Via Buccari, 105.
fitness wellness

13/09/2026

ARTISTICA e RITMICA🤸‍♂️

Per bambine e bambini da 4 a 12 anni

Prenota la tua lezione di prova!

Lunedì e mercoledì:
- ore 16:00
- ore 17:00

Tutti i corsi hanno posti limitati ed è necessaria la prenotazione

FITLIFE SSD Via Buccari, 105
📞3395689628

ginnasticaposturale karate wbs wellbacksystem pancaposturale meditazione taijiquan yoga mindfulness ginnasticaartistica total step trampolino ginnasticaritmica funzionale training viveresano starbeneconsestessi

09/09/2026

⭕️ Il karate tradizionale è un’arte marziale molto antica che negli anni ha visto un’enorme diffusione in tutto il mondo.
La vastità di contenuti tecnici delle lezioni, le differenti modalità di allenamento sperimentate e gli aspetti filosofici che sono parte della pratica marziale, rendono il karate una disciplina adatta a qualunque età.
Da lunedì 14 settembre partono i corsi di karate in collaborazione con Shinkitai Altamura :
- baby 3-5 anni
- bambini 6-10 anni
- ragazzi 11-18 anni
- agonisti
- amatori 😉

Info e prenotazioni: 080 5213774 - 3395689628
Fitlife - Via Buccari , 105

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08/09/2026

➡️TAIJIQUAN
Il Taiji Quan è un’antica arte marziale cinese, una forma di meditazione in movimento, una filosofia, un metodo completo di ginnastica preventiva, e tanto altro.
Sarebbe riduttivo chiamarla ginnastica dato che il Taiji Quan è un’arte di lunga vita, composta da esercizi lenti e fluidi e armoniosi. Per un profondo equilibrio tra forze esteriori ed energie interiori dell’essere umano.

🎯I corsi iniziano lunedì 14/9 prenota la tua lezione di prova gratuita.

📞info e prenotazioni: 080 5213774- 3395689628

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07/09/2026

TOTAL BODY - G.A.G. - POUND FIT
Il total body è una tipologia di allenamento che coinvolge tutto il corpo per migliorare la forma fisica e generare un benessere psico-fisico completo. Esso è un allenamento dinamico che attraverso una variegata gamma di esercizi come squat, plank, affondi, piegamenti sulle braccia lavora a livello muscolare aumentando pian piano l’intensità.

🎯I corsi partono lunedì 14 settembre 2026!
Prenota la tua lezione di prova!

È possibile partecipare alle lezioni in presenza 🤸‍♂️o online💻

Per qualsiasi informazioni e per prenotare una lezione, venite a trovarci
In Via Buccari, 105 oppure ☎️Contattateci telefonicamente al 0805213774
339 5689628 anche tramite 📲WhatsApp

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Indirizzo

Via Buccari, 105
Altamura
70022

Orario di apertura

Lunedì	08:30 - 22:30
Martedì	08:30 - 22:30
Mercoledì	08:30 - 22:30
Giovedì	08:30 - 22:30
Venerdì	08:30 - 22:30
Sabato	08:30 - 13:00

Telefono

+393395689628

Sito Web

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