Ashtanga Yoga Ancona

12/10/2026

28/09/2026

🧘‍♀️ L’Ashtanga Vinyasa Yoga o Yoga del respiro é una pratica in sequenza di posizioni per una continua ricerca di forza e leggerezza, equilibrio, presenza e movimento, respiro e ascolto.

La consapevolezza si crea con la pratica e quest’ultima si concretizza salendo sul tappetino e prendendo un tempo per sé.

✨ Scopri la pratica di questo stile dinamico nella nostra shala dell’ Ass. Ashtanga Yoga Ancona.

✨ Vieni a scoprirlo con una LEZIONE DI PROVA GRATUITA:
Ven 2 ottobre h 18.30-20.00
Ven 9 ottobre h 18.30-20.00
Sab 10 ottobre h 10.00-113.0

⏳90 minuti di meditazione in movimento, concentrazione, fino a raggiungere una sensazione di calma e presenza profonda.

📍 Via Monte Pelago 10 – Ancona
📞 338 8427590
🧘🏻Prenotazione obbligatoria

YogaPractice YogaLife YogaItalia MindBody Respira

27/09/2026

🧘‍♀️ L’Ashtanga Vinyasa Yoga si rivela fra il respiro di una posizione e quella successiva

🧘🏻Pratica di yoga dinamico a flusso intenso 🔥 in una sequenza completa che porta flessibilità, allineamento e fluidità a tutto il corpo.

⏳90 minuti di meditazione in movimento, concentrazione, fino a raggiungere una sensazione di calma e presenza profonda.

✨ Vieni a scoprirlo con una LEZIONE DI PROVA GRATUITA:
Ven 2 ottobre h 18.30-20.00
Ven 9 ottobre h 18.30-20.00
Sab 10 ottobre h 10.00-113.0

📍 Ashtanga Yoga Ancona
Via Monte Pelago 10 – Ancona
📞 338 8427590
🧘‍♀️ Prenotazione obbligatoria

YogaLife YogaItalia YogaJourney MindBody Yoga

21/09/2026

🧘‍♀️ Lezioni introduttive ALL’ASHTANGA VINYASA YOGA

•stile dinamico
•respiro e movimento
•sequenza di asana
•sviluppa tanta energia
•allineamento e postura
•mente e corpo uniti per tutta la sequenza ✨

Scopri questa pratica intensa 🔥attraverso una di queste lezioni GRATUITE che ti introdurranno al corso.

Ricordati di prenotare con un messaggio, i posti sono limitati.

📅 Venerdì 2 ottobre – h 18:30
📅 Venerdì 9 ottobre – h 18:30
📅 Sabato 10 ottobre – h 10:00

👉🏻le lezioni durano 90 minuti

📲 Prenota il tuo posto: 338 8427590

📍 Ashtanga Yoga Ancona
Via Monte Pelago 10, Ancona – c/o Palascherma

Vieni a provare, sentirsi subito il tuo potenziale fisico, energetico e spirituale🧘‍♀️

11/09/2026

ASHTANGA VINYASA YOGA 🧘‍♀️

•Pratica di yoga intensa🔥
•Stile dinamico, detto anche lo YOGA del RESPIRO
….Dopo la prima lezione si può subito sentire il cambiamento del proprio potenziale fisico - energetico e spirituale!
Corpo e mente in continuo dialogo col respiro dentro una sequenza che fa di questo yoga una pratica completa.

📅 Lunedì | 18:00–20:30
Mysore Style — SELF PRACTICE o pratica individuale all’interno del gruppo, con la guida dell’insegnante.

📅 Mercoledì | 19:00–20:30
Lezione guidata — sequenza della Primary Serie con il conteggio del Vinyasa

📍 Via Monte Pelago 10, Ancona
📞 +39 338 842 7590

Scoprirai che l ‘Ashtanga Vinyasa Yoga sta fra un respiro e l’altro! ✨
Ti aspettiamo in sala!👌🏻

01/09/2026

AMI SENTIRE LEGGEREZZA? 🧘‍♀️✨
A volte basta fermarsi, respirare e cambiare prospettiva.

Lo yoga ci insegna a ritrovare equilibrio nel corpo e nella mente, lasciando andare tensioni che non ci servono più…spesso la mente ci crea confusione….meglio affidarci al nostro cuore!

🌿 Concediti uno spazio per te.
Vieni a praticare con noi e scopri quanto puoi sentirti più leggerə, dentro e fuori.

📍 Via Monte Pelago 10, Ancona
📞 +39 338 842 7590

31/08/2026

Non esiste un solo modo di praticare yoga. 🧘🏻‍♀️

C’è chi cerca l’apprendimento più intenso , chi vuole lavorare sulla flessibilità, chi desidera migliorare la postura e gli allineamenti, chi ama approfondire la pratica e mettersi alla prova e chi, semplicemente, ha bisogno di rallentare, respirare, praticando con dolcezza.

Esistono tanti stili di yoga ma è importante scegliere quello giusto per sè stessi, mantebere alta la motivazione per evolvere in questo prezioso cammino.

Nella nostra scuola troverai diverse classi o stili per rispondere ai tutti i tuoi bisogni e per accompagnarti in ogni fase del tuo percorso. ✨

🌿 Ashtanga Vinyasa Yoga – una pratica dinamica e completa- studi di una sequenza di posizioni yoga-
🤸🏻‍♀️ Flexibility – per migliorare mobilità e ampiezza articolare dei movimenti
💫 Backbend – archi all’indietro in sicurezza - fortifica la schiena -
🔥 Vinyasa for Ashtanga – per chi ama la tecnica e le posizioni complesse.
🌱 Everyday Essentials – una pratica accessibile a tutti, “stare”, concedersi tempo attraverso il respiro per aprire il movimento nelle posizioni - apertura e allungamento-
🤍 Yoga per Tutti – per chi vuole iniziare dalle basi, sincrono respiro e movimento, studio delle asana o posizioni , allineamenti.
🌙 Restorative Yoga – per rallentare, respirare e ritrovare equilibrio e centro, caricare il sistema nervoso. Pratica rigenerativa.

Ti aspettiamo sul tappetino!
Prima lezione gratuita - prenotazione obbligatoria!

📍 Via Monte Pelago 10, Ancona
📞 +39 338 842 7590

Scorri il carosello e scopri tutte le nostre proposte. ✨

27/08/2026

ASHTANGA YOGA ANCONA — NUOVA STAGIONE 2026/2027

Un nuovo anno di pratica sta per iniziare, ti invitiamo ad accogliere le nostre proposte.

Nel nostro studio di Via Monte Pelago 10, Ancona, (palascherma) troverai lezioni di yoga tutti i giorni e classi diversificate per rispondere
e accompagnare l’apprendimento di tutti i livelli.

✨ LE NOSTRE PRATICHE

• Ashtanga Vinyasa Yoga
• Yoga per tutti
• Vinyasa
• Restorative Yoga
• Yoga Dolce
• Everyday Essentials
• Flexibility
• Back Bending
• Yoga Family

Che tu sia già praticante o che tu non abbia mai fatto Yoga, puoi trovare il percorso più adatto a te.

🌿 INIZIO CORSI 2026/2027
🎁 1 LEZIONE DI PROVA GRATUITA

📍 Via Monte Pelago 10, Ancona
📲 WhatsApp 071 388427590
📞 Segreteria 071 388427590

Scrivici per conoscere gli orari e prenotare la tua lezione di prova.

08/07/2026