Yuan Qi - Arte e Salute

🌿 Dal 22 aprile iniziano i nuovi corsi di Qi Gong ad Arcevia!

📍 Corso Mazzini 75, Arcevia
👥 Adatto a tutti, principianti e non.

🌐 Scopri di più su www.yuanqi.it
Oppure scrivici +39 3498303942

Ecco la nostra delegazione italiana a Shanghai! Grazie al nostro M° abbiamo avuto il piacere di praticare un po con il M°Dou. Il suo stile di Taijiquan è uno stile familiare chiamato TaiYi, una bellissima commistione dei principi del Taiji, dei movimenti della scimmia e dell'ubriaco, a dimostrazione che il panorama delle arti marziali interne in Cina è variegato e le differenze tra gli stili non sono barriere ma occasioni di scambio e di crescita reciproca!

Grazie a tutti i partecipanti per l'entusiasmo. Il viaggio continua..
❤️🙏🔥🏡

Una bellissima esperienza con un Maestro ed un Metodo di altissimo livello! Grazie a Mad-Decode per aver accolto il nostro invito e grazie a tutti i partecipanti! Si continua a praticare, con le idee mano a mano sempre piu chiare!

Abbiamo avuto il piacere di partecipare a questo congresso. Perché il Taijiquan non è fatto solo di pratica, serve metodo, organizzazione. Perché è vero, le nostre arti fanno bene alla salute ma cosa le rendono speciali? Quale metodo è stato utilizzato per comprovarne l'efficacia? Possiamo fare di piu? La risposta è assolutamente si e questo evento è un primo passo in questa direzione. Grazie a tutta l'organizzazione ed a tutti i relatori!

Non devi praticare arti marziali per capire che il tuo corpo è più teso del necessario.

Lo senti quando ti alzi la mattina. Lo senti dopo ore al computer. Lo senti quando ti alleni e qualcosa non fluisce.

Radicamento, allineamento, rilassamento: tre parole che nelle tradizioni orientali descrivono la base di qualsiasi movimento sano. E che nella vita di tutti i giorni possono cambiare molto più di quanto pensi.

🌿 RADICARSI NELLA GRAVITÀ
28 marzo · Bocciofila Jesina, Jesi (AN)

Un'intera giornata di pratica guidata con il Maestro Mauro A. D'Angelo.
Aperto a tutti - sportivi, non sportivi, curiosi.

📍 Mattina - 9.30 -12.30
📍 Pomeriggio - 15.30 -18.30

🔗 Info e iscrizioni: https://mad-decode.org/radicarsi-nella-gravita/

🌿 Nuovo corso di Qi Gong e Taijiquan – pratica del mattino 🌿

Da martedì 10 marzo, tutti i martedì dalle 7:30 alle 8:30.

Prima del lavoro o degli impegni della giornata, regalati un’ora per respirare, muovere il corpo con consapevolezza e ritrovare energia ed equilibrio.

Nel Taichi si dice che la pratica del mattino nutre il corpo e calma la mente, portando armonia a tutta la giornata.

✨ Ti aspettiamo per praticare insieme.
Gradita conferma di partecipazione al 349 4510434.

INCONTRI DI MEDITAZIONE BUDDISTA
Pratica di Compassione con visualizzazione e mantra adatta a tutti.
La durata sarà di circa un'ora mezza.

Gli incontri si terranno presso i locali di Yuan Qi,
in via Giordano Bruno 43, ad Ancona

Si consiglia:
- di arrivare 5/10 mins prima dell'orario di inizio;
- di portare, se si hanno, il proprio mala e cuscino di meditazione (in associazione ci sono tappetini, cuscini, coperte a disposizione di tutti).

per ogni incontro è gradita la
CONFERMA DELLA PARTECIPAZIONE
via Whatsapp 349 4510434

La partecipazione è ad OFFERTA libera e consapevole

Siete benvenuti
Tashi Delek 🪷

🌼 𝐅𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐃𝐨𝐧𝐧𝐚 – 𝐀𝐥𝐥𝐚 𝐬𝐜𝐨𝐩𝐞𝐫𝐭𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐓𝐚𝐢 𝐂𝐡𝐢 𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐐𝐢 𝐆𝐨𝐧𝐠

La Biblioteca Comunale di Polverigi ospita una lezione gratuita di Tai Chi e Qi Gong in occasione della Festa della Donna, un’opportunità per dedicarsi al benessere psicofisico attraverso movimenti lenti, fluidi e consapevoli.

Queste antiche arti interne orientali favoriscono equilibrio, mobilità e armonizzazione dell’energia vitale, con particolare attenzione alla respirazione e alla postura. Una pratica dolce, accessibile a tutti, orientata al riequilibrio energetico e alla crescita personale.

📅 Domenica 8 marzo 2026
🕕 Dalle 18:00 alle 19:00
📍 Biblioteca Comunale di Polverigi
A seguire, aperitivo in compagnia!

Massimo 30 persone.
Si consiglia abbigliamento comodo.
È necessaria la prenotazione al numero 071 908920 (dal lunedì al venerdì, ore 16:00–19:00) o scriveteci su Messanger.

A cura dell’Associazione Yuan Qi
🔗 www.yuanqi.it

''La meditazione non serve a diventare migliori, ma ad accettare noi stessi, non elimina le difficoltà, ma cambia la nostra capacità di affrontarle con serenità e compassione, trasformando la vita in un percorso di crescita attraverso l'accettazione della fragilità e dell'impermanenza.''

Mingyur Rinpoche