Quali sono gli orari di apertura?

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Pianeta Benessere SSD

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Pianeta Benessere SSD

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Pianeta Benessere SSD, Palestra, Via Colle Cocchino 6, Anzio.

02/09/2026

Siamo pronti a ripartire con ancora più energia, benessere e tante novità! 🌿 ✨

Nuovi corsi, attività e tante proposte pensate per prenderci cura di voi🧘🏼‍♀️🌸

📅Segui tutte le novità e il programma dei corsi!

Il benessere inizia da qui🌸🌿✨

28/05/2026

Un luogo dove il tempo rallenta e il benessere é il protagonista ✨
Tra energia, armonia e connessione ogni angolo del nostro centro olistico è pensato per farti ritrovare equilibrio🌱.

11/05/2026

Uno spazio pensato per il movimento, dentro e fuori✨
La nostra struttura unisce ambienti interni, attrezzati e funzionali a spazi esterni dedicati al benessere.
Ogni area è progettata per offrire un'esperienza di allenamento completa, fluida e di qualità.

21/05/2025

💚 Scegli Longevity. Non solo fitness ma un investimento sulla tua salute futura.

Longevity è il nuovo modo di allenarti per restare giovane, forte e in equilibrio.

Un solo allenamento. Tre potenti benefici:

🔹 KINESIS TRAINING
Allenamento funzionale per tonificare i muscoli, migliorare forza e postura, con movimenti naturali e controllati.

🔹 CARDIO ENERGY
Lavoro aerobico per allenare il cuore, attivare il metabolismo e bruciare calorie in modo sano e progressivo.

🔹 WBS PILATES
Sessione finale su panca WBS per rilassare la mente, allungare il corpo e rinforzare profondamente addome e core.

💡 Il risultato?
Un corpo più forte, una mente più lucida e una sensazione di benessere che dura tutto il giorno.

📩 Scrivici per info o per prenotare la tua lezione di prova con lezioni in piccoli gruppi. ➡️ https://bit.ly/3P9FNGQ

02/04/2025

🧘 Pilates Reformer è arrivato, ed è qui per rivoluzionare il tuo modo di allenarti!

Da Pianeta Sport & Benessere, Pilates Reformer è molto più di una disciplina.

È un'esperienza di benessere completa che trasforma il tuo corpo **in modo dolce, efficace e profondo.

💪 Ma cos’è il Pilates Reformer?

Si tratta di un allenamento su una macchina speciale che, grazie alla resistenza di molle e cinghie, migliora , tono muscolare e .
Il tutto in un ambiente rilassante, guidato da istruttori altamente qualificati.

🎯 È perfetto per te che vuoi:

✅ Rafforzare i muscoli profondi
✅ Allungare e modellare il corpo
✅ Migliorare l’equilibrio e la coordinazione
✅ Prevenire o recuperare da dolori e infortuni
✅ Allenarti con stile, in modo elegante e controllato

Le nostre lezioni si svolgono in piccoli gruppi, per garantirti attenzione personalizzata e risultati visibili.

📩 I posti sono limitati!

Scrivici ora per prenotare la tua lezione di prova o per ricevere più informazioni:
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📌Via Colle Cocchino 6, Anzio

20/03/2025

💥 Mal di schiena, rigidità o cattiva ?

🧘 Ritrova il tuo equilibrio con la rivoluzionaria Panca WBS Motion, l’innovativa panca motorizzata per la rieducazione posturale, con:

✅ Esercizi precisi, dolci e mirati, eseguiti senza fatica
✅ Comfort assoluto grazie al movimento motorizzato
✅ Applicazione delle più efficaci metodologie di rieducazione posturale:
metodo McKenzie, metodo Mézières, metodo Souchard (RPG), milanino Back School e altre tecniche integrate di ginnastica posturale.

🎯 Risultati tangibili già dalle prime sedute:

- Miglioramento di postura e mobilità
- Riduzione di dolori cervicali e lombari
- Aumento del benessere generale, fisico e mentale

👉 Vieni a provarla personalmente da Pianeta Sport & Benessere!

📌Via Colle Cocchino 6, Anzio
📱 https://bit.ly/3P9FNGQ

12/03/2025

💥Ti senti spesso rigido, hai tensioni alla schiena o dolori cervicali che non ti danno tregua?

Sicuramente la postura scorretta è una delle principali cause di dolori muscolari e articolari, ma c’è una soluzione efficace per ritrovare il benessere!

🧘 Pianeta Benessere ti offriamo un metodo rivoluzionario: , un approccio integrato che lavora in profondità sulla tua postura e sul riequilibrio muscolare.

✅ Cos’è il WBS Physio Posturale?

Un metodo innovativo basato su una combinazione di tecniche posturali avanzate:

✔ Metodo McKenzie per migliorare la mobilità e prevenire il mal di schiena.
✔ Metodo Mezières e Souchard per correggere gli squilibri muscolari.
✔ Milanino Back School per prevenzione e rieducazione posturale.

✅ A chi è consigliato?

🔹 A chi soffre di dolori cronici alla schiena e al collo.
🔹 A chi ha problemi posturali, scoliosi, cifosi o iperlordosi.
🔹 A chi passa molte ore seduto e sente rigidità nel corpo.
🔹 A chi vuole migliorare le proprie performance sportive con una postura corretta.

✅ Benefici che puoi avere dal programma:

✔ Riduzione del dolore e delle tensioni muscolari.
✔ Miglioramento della flessibilità e dell’equilibrio.
✔ Maggiore consapevolezza del proprio corpo.
✔ Postura più corretta e armoniosa nel tempo.

Non lasciare che il dolore limiti la tua giornata!

Prenota una prova e inizia il tuo percorso verso il benessere!

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15/01/2025

🏋️Trasforma il tuo stile di vita con i nostri programmi personalizzati pensati per migliorare il benessere fisico e mentale, con:

✅Pilates Reformer, Pilates Matwork, W.B.S. Posturale e Functional Kinesis.
✅Team di esperti e istruttori qualificati.
✅Sale spaziose e attrezzature moderne.

Unisciti a noi e inizia il tuo viaggio verso il benessere😃

📍 Ci trovi in Via Colle Cocchino, 6, Anzio (RM)
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🌐 pianetasportbenessere.it

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Via Colle Cocchino 6
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