Palestra Disval

Vieni ad assaggiare lo gnocco fritto!
Giovedì 4 giugno qui nel cortile della palestra, dalle 16 in poi , tutti invitati!

Martedì 2 giugno siamo aperti! Orario festivo per la festa della Repubblica.
Quindi apertura come sempre alle 7:00 e chiusura anticipata alle 18:00.

Ti aspettiamo!

Qualcuno lo ha già conosciuto… vi presentiamo il nostro nuovo migliore amico!
Grande alleato per il caldo di questi giorni e quello che ci aspetta nei prossimi mesi.
Se vuoi allenarti bene , lo puoi continuare a fare e il caldo non sarà una scusa.
Ti aspettiamo in palestra!

Siamo sempre aperti, riduciamo l’orario come consueto per i giorni festivi.
Sabato 25 aprile e venerdì 1º maggio, orario festivo 7:00-18:00.

La palestra al palaindoor invece rimane chiusa per i giorni festivi, perché la struttura rimane interamente chiusa

Domenica 5 e lunedì 6 siamo chiusi per feste!

Il giorno di Pasqua e il lunedì di Pasqua ci prendiamo una breve pausa anche noi.

Ma pronti - via! Ti anticipiamo che martedì 7 apriamo la nuova palestra al palaindoor!

Vieni a provare la nuova chicca che abbiamo preparare per il tuo miglior allenamento!

Abbiamo iniziato una collaborazione con con l’aiuto di per offrire pasti pronti, bilanciati, con prodotti di qualità freschi .
Il frigo è a disposizione:

Inquadri il QR code - scegli il piatto - mangia bene.

BELT SQUAT 💥

Il Belt Squat, linea , è una macchina professionale per allenare glutei, quadricipiti e femorali con movimento guidato e distribuzione del carico sui fianchi anziché sulla schiena, grazie al sistema di spinta a leveraggio singolo e agli agganci della cintura regolabili su più posizioni. Biomeccanicamente favorisce squat profondi con traiettoria naturale e stabilità, riducendo lo stress su zona lombare e colonna vertebrale.
Punto di forza? maggiore attivazione in sicurezza della catena cinetica posteriore.

NEW HYPER REVERSE 💥

La Hyper Reverse, sempre della linea , è una macchina professionale per il potenziamento della catena cinetica posteriore, con focus su grande gluteo, muscoli ischiocrurali e erettori spinali tramite movimento a leveraggio singolo e scorrimento fluido. Biomeccanicamente favorisce l’estensione dell’anca contro resistenza con traiettoria controllata, ottimizzando reclutamento muscolare e riducendo la compressione lombare.
Punti di forza? Eccellente per attivazione glutei e stabilità lombare.

NEW STANDING ABDUCTOR 💥

La Standing Abductor, della linea , è una macchina isotonica pensata per l’allenamento mirato degli abduttori dell’anca (muscolo medio e piccolo gluteo) con sistema a leveraggi indipendenti divergenti per un movimento fluido e naturale che massimizza la contrazione isolata del comparto laterale dell’anca. Biomeccanicamente favorisce un’escursione controllata di abduzione con tensione costante e stabilizzazione del bacino attiva.
Punti di forza? Stimolazione efficiente dei glutei laterali e stabilità pelvica, struttura robusta per carichi elevati e comfort ergonomico.