Yoga Kids con Laura

📖Lettura & Yoga per Bambini 🧘🏻‍♂️🧘🏼‍♀️

🎈Un piccolo evento gratuito dedicato ai più piccoli per scoprire insieme la bellezza di essere… imperfetti 💛

Leggeremo “I Cinque Malfatti” e, attraverso il gioco, il movimento e lo yoga, accompagneremo i bambini in un’esperienza fatta di fantasia, emozioni e libertà di essere sé stessi 🌱

Perché ogni “difetto” può diventare qualcosa di speciale 🌟cercando di fare del proprio meglio con quello che si È ❣️

Un momento di ascolto e condivisione pensato per crescere con leggerezza e creatività 🪂

Avanti tutta con la nuova stagione di Yoga Kids !!
Da ottobre un nuovo inizio 🌱riprendiamo forma con la possibilità di frequentare una o due volte alla settimana❣️
(Età consigliata : da 5 a 8 anni)

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Anche quest’anno si chiude come il nostro cerchio mandala che con impegno si forma per poi scomporsi e dare vita al nuovo che deve arrivare ….facciamo tesoro di tutto ciò che abbiamo imparato
Grazie e buon tutto ❣️

Anche quest’anno si chiude come il nostro cerchio mandala che con impegno si forma per poi scomporsi e dare vita al nuovo che deve arrivare ….facciamo tesoro di tutto ciò che abbiamo imparato
Grazie e buon tutto ❣️

La curiosità e l’interesse che i bambini dimostrano mi entusiasmano ogni volta di più ❣️Oggi abbiamo lavorato sui 7 chakra principali ❤️🧡💛💚💙💜💟

Quest’anno per Pasqua
“ci coloriamo“ …che effetto fa colorare se stessi ?!🤔
Disegni personalizzati, pulcini cioccolatosi e qualche consiglio giocoso per augurare buona Pasqua ai piccoli grandi yogin che mi accompagnano in questo viaggio 🧳 Buona rinascita a tutti 🌱

posizione della conchiglia 🐚 un Asana che favorisce il raccoglimento e l’introspezione per poi “aprirci “e apprezzare la meraviglia che è in noi … “ANCHE DENTRO DI ME C’È UNA PERLA MERAVIGLIOSA” abbiamo ripetuto 3 volte, perché anche le parole sono importanti 💓

Kumbhakhasana è una posizione dello yoga che ha tantissimi benefici, tra cui attivare tutta la muscolatura del corpo,rinforzare le ossa, lavorare sulla consapevolezza del respiro e propriocezione del corpo.
Chi meglio di Martina con la sua determinazione , voglia e passione poteva eseguirla senza mai togliersi il sorriso dalle labbra ?! 🥰


🌱☀️