Erica Nera

✅ A seguito dell’ ordinanza regionale, la Kombat Kickboxing Aprilia ,rimarra’ chiusa fino a nuove disposizioni.
🥊 sperando che tutto questo finisca il prima possibile...forza a tutti noi!!!!💪💪💪

✅ MAI ABBASSARE LA GUARDIA!!

✅ LEGGETE!!! ⤵️⤵️

Giornata contro il Bullismo e il Cyberbullismo ad Aprilia, "Mai abbassare la guardia" - Radio Studio 93 - Solo Belle Canzoni Più del 50% dei ragazzi tra 11 e 17 anni afferma di aver subito episodi di bullismo e tra quanti di loro utilizzano ogni giorno il cellulare, il 22,2% riferisce di esser stato vittima di cyberbullismo. Sono solo alcuni dei dati diffusi – dalla Società Italiana di Pediatria Preventiva e Sociale (...

✅ Cercasi collaboratori per attività da tatami..

✅ Giorni e orari liberi

✅ Sala attrezzata

🎁 COSA ASPETTI?!🎁. QUEST’ANNO PER NATALE 🌲 🎁 REGALATI LO SPORT !! 🥊 NON PERDERE L’OCCASIONE!!! 💪 TI ASPETTIAMO!!💪 🥊KOMBAT KICKBOXING APRILIA🥊 Via Mascagni 77 , Aprilia. #

La è una disciplina sportiva riconosciuta dal CONI, che si svolge in estrema sicurezza e garantisce molteplici benefici, sia dal punto di vista fisico che psicologico, anche per i più piccoli 🥊

Infatti, migliaia di bambini a partire dai 5-6 anni di età pratica la kickboxing e non si è mai verificato alcun infortunio importante. Le norme di sicurezza a cui ci si attiene sono ferree e anche il regolamento medico a cui vi è l’obbligo di sottostare è molto rigido. Inoltre, fino ai 16 anni il contatto tra il corpo degli atleti è leggero, mentre la tecnica "a contatto pieno", più intensa, viene insegnata solo successivamente a coloro che vorranno avvalersene.

L’allenamento "a contatto leggero", in particolare, è adatto a tutti, sia maschietti che femminucce, che ne ricevono notevoli vantaggi: li aiuta a vincere timidezza e paura, a sentirsi più sicuri, a migliorare la coordinazione e ad allungare i muscoli in maniera rapida ed efficace. Permette inoltre di incanalare la loro energia, facendoli divertire con la giusta disciplina e senza sfoghi di aggressività incontrollata.

Per tutti questi motivi, la kickboxing tra i più piccoli non va assolutamente intesa come educazione alla violenza, bensì come momento ludico per la trasmissione di sani valori. Lottare e confrontarsi con correttezza e lealtà permette infatti ai bambini di soddisfare al meglio il loro bisogno di muoversi, aiutandoli a sviluppare la loro fisicità e ad affrontare nuove emozioni!

Chi lo dice che la non è uno sport per donne? 👩

Ecco i principali benefici apportati da questa disciplina su un corpo femminile 👇
✅ Si allena tutto il corpo, bruciando una considerevole quantità di calorie, eliminando molte tossine e scaricando lo stress;
✅ La kickboxing tonifica e fa crescere sia l’autostima che la fiducia in sé, poiché stimola tenacia e grinta, accrescendo così l'aspetto psicologico;
✅ Mette a disposizione le prime tecniche di difesa personale, migliorando notevolmente l’agilità, la velocità nei tempi di reazione e la mobilità articolare;
✅ Per le donne, inoltre, da non sottovalutare è anche il potenziamento della circolazione e il contrasto della cellulite;
✅ E' molto utile nel caso in cui si soffra di attacchi di ansia, di reazioni nervose o scatti di rabbia; è inoltre consigliabile a chi è sotto pressione e sente il bisogno di sfogare le tensioni quotidiane.

? Passa in palestra per saperne di più! 🥊

È con grande orgoglio che possiamo fregiarci di appartenere al circuito federale Wtka e di essere protagonisti agli 🌎"Unifield World Championships"! I due soci della Kombat Kickboxing Aprilia, Erica Nera e Claudio Bottura, presenti rispettivamente come giudice e arbitro ai campionati mondiali di , in corso di svolgimento a Marina di Carrara 💪🥊👊

Kombat kickboxing Aprilia è anche questo!!!!🥊
Le ballerine!!!🔝🔝
E chi l avrebbe detto!!!🤣🤣
Gajarde e toste!!💪 Chiara Verardo Sabina Nera ❤️

🥊Tanta ...e molto altro! 🎽Preparazione atletica, allenamenti specifici, programmi ad hoc per ogni particolare esigenza, sia a livello amatoriale che agonistico, per tutti i generi e le età. Anche di mattina o negli orari⌚ più comodi per armonizzare i molteplici impegni giornalieri. Vieni a scoprire tutti i vantaggi che abbiamo pensato su misura 👉 ❗

🥊 Ci vediamo domani!! 🥊

• NOI SIAMO PRONTI 🔝💪

⬇️Team Borelli & Kombat kickboxing Aprilia⬇️