09/09/2026
🔖Nuovo Corso di Yoga Posturale
Lo Yoga Posturale nasce come uno spazio perfetto per prenderti cura in modo specifico della tua colonna, delle tue articolazioni e per il rilascio delle tensioni fisiche e psicofisiche :
in modo particolare per chi soffre alle cervicali, spalle, lombosciatalgie e algie a carico della colonna.
Attraverso un metodo con un protocollo specifico, pratiche di respiro consapevole, insieme a pratiche somatiche impareremo a lasciare andare tensioni, ansia e stress accumulato, ottendo un corpo in salute e più vitale e una mente piu calma per affrontare al meglio la nostra quotidianità.
🧘🏻♂️ I suoi benefici a livello psico-fisico lo rendono un alleato per la nostra salute nel pieno rispetto degli Insegnamenti della tradizione yogica.
•I corsi sono aperti a tutti, neofiti e praticanti
•Le lezioni sono organizzate seguendo un percorso graduale e sarà garantita la massima attenzione verso i bisogni individuali dei praticanti.
•Troverete tutta l'attrezzatura necessaria alla pratica.
🪷Il corso sarà tenuto
dall'Insegnante e Formatrice con 20ennale esperienza nell'insegnamento:
Deva Shanti
📌A breve le date di inizio corso
❇️Corso a numero chiuso
📌Per info e prenotazioni lezione prova contattare la segreteria:
CDM-Assemini via della Scienza 1
📨[email protected]
☎️351 737 3464
☎️328 408 8680