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01/02/2026

PROGRAMA DEPORTISTAS FUERTES Y VELOCES ⚽️⚡️🏋🏾‍♂️

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DEPORTISTAS FUERTES Y VELOCES ⚽️🏀🏐🎾🥊🥋 ⚡️ALTO RENDIMIENTO ⚡️

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26/12/2024

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"El entrenamiento no es solo un ritual diario, es un proceso de transformación. Es descubrir tu potencial, superar tus límites y fortalecer tu mente y cuerpo. Para mí, el entrenamiento es una oportunidad para: - Desarrollar la disciplina y la perseverancia - Construir confianza y autoestima - Mejorar la salud y el bienestar - Descubrir nuevas capacidades No se trata de seguir un régimen, se trata de crear un estilo de vida. Un estilo de vida que te permita sentirte fuerte, saludable y realizado. Entrenar no es solo un acto físico, es un acto mental. Es elegir cada día ser mejor, ser más. ¿Estás listo para embarcarte en este viaje de transformación?" 💯 Informate aquí: ✅ https://wa.link/r7nsqw 👉🏾 941-761-644 #parati #athlete #atletas #entrenamientodefuerza #deportistas #coach #entrenamientodeportivo #preparacionfisica #training #Fitness #wellness #motivacion #limaperu #peru🇵🇪 #trainer #fyp #Viral #foryou #follow #sigueme By BIA Training 22/12/2024

"El entrenamiento no es solo un ritual diario, es un proceso de transformación. Es descubrir tu potencial, superar tus límites y fortalecer tu mente y cuerpo. Para mí, el entrenamiento es una oportunidad para: - Desarrollar la disciplina y la perseverancia - Construir confianza y autoestima - Mejorar la salud y el bienestar - Descubrir nuevas capacidades No se trata de seguir un régimen, se trata de crear un estilo de vida. Un estilo de vida que te permita sentirte fuerte, saludable y realizado. Entrenar no es solo un acto físico, es un acto mental. Es elegir cada día ser mejor, ser más. ¿Estás listo para embarcarte en este viaje de transformación?" 💯 Informate aquí: ✅ https://wa.link/r7nsqw 👉🏾 941-761-644 #parati #athlete #atletas #entrenamientodefuerza #deportistas #coach #entrenamientodeportivo #preparacionfisica #training #Fitness #wellness #motivacion #limaperu #peru🇵🇪 #trainer #fyp #Viral #foryou #follow #sigueme By BIA Training

Técnica de carrera 🏃🏾‍♂️ Este video es apto para todos, "salud y rendimiento". Te puede servir para ser mas eficiente al momento de salir a correr, para evitar una lesión por fallas técnicas, como también ser más rápido. Si eres un deportista que busca mejorar su rendimiento ó solo una persona que quiere correr para mejorar su salud, pon en práctica este video y luego me comentas tus avances. ¡La técnica siempre será la clave! Entre más entrenamos, más prioridad se debe dar a la ejecución de los movimientos correctos, esto te ayudará a ser más eficiente "por tanto más rápido". Esto será una garantía de aprender rápido los movimientos más específicos de carrera y mejorar de paso aspectos coordinativos como el ritmo, el equilibrio, la diferenciación y el acoplamiento. La coordinación y el equilibrio son factores intrínsecos al movimiento y se complementan para lograr una ejecución efectiva. 👉🏾 "Si quieres saber cuantas series y repeticiones de cada ejercicio, comenta la palabra con el hashtag #BIARUNNING y te responderé en breve ✅️. #metodologiaBIA 🇵🇪 #deportivochorrillos #runners #correr #aprendecontiktok #atletismo #DeportesEnTikTok #parati #Tecnicadecarrera #Calentamiento #coordinacion #Running #Runners #Coach #warmup #athletic #athlete #deportistas 22/12/2024

Técnica de carrera 🏃🏾‍♂️ Este video es apto para todos, "salud y rendimiento". Te puede servir para ser mas eficiente al momento de salir a correr, para evitar una lesión por fallas técnicas, como también ser más rápido. Si eres un deportista que busca mejorar su rendimiento ó solo una persona que quiere correr para mejorar su salud, pon en práctica este video y luego me comentas tus avances. ¡La técnica siempre será la clave! Entre más entrenamos, más prioridad se debe dar a la ejecución de los movimientos correctos, esto te ayudará a ser más eficiente "por tanto más rápido". Esto será una garantía de aprender rápido los movimientos más específicos de carrera y mejorar de paso aspectos coordinativos como el ritmo, el equilibrio, la diferenciación y el acoplamiento. La coordinación y el equilibrio son factores intrínsecos al movimiento y se complementan para lograr una ejecución efectiva. 👉🏾 "Si quieres saber cuantas series y repeticiones de cada ejercicio, comenta la palabra con el hashtag #BIARUNNING y te responderé en breve ✅️. #metodologiaBIA 🇵🇪 #deportivochorrillos #runners #correr #aprendecontiktok #atletismo #DeportesEnTikTok #parati #Tecnicadecarrera #Calentamiento #coordinacion #Running #Runners #Coach #warmup #athletic #athlete #deportistas

16/10/2024

"¡No te pierdas mi entrevista! Hablo sobre mi experiencia en el fútbol playa como jugador y entrenador. En el canal de Franz's Jungbluth 🎙

Comparte con tus amigos y familiares que aman el deporte".


02/02/2024

👉🏾 muoviti, zero scuse, ama te stesso ❤️

Che tu stia cercando di migliorare la tua forza, resistenza, flessibilità, un'alimentazione sana o semplicemente cerchi un posto dove scaricare lo stress della vita quotidiana, abbiamo ciò di cui hai bisogno. Sono pronto ad aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi 💪🏾

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🫡 Allenatore: Italo Amenabar.
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