14/09/2026
Nasce il corso di ๐.๐.๐. โ ๐๐ง๐ง๐๐ฉ๐๐ง๐ฬ ๐๐๐ฆ๐๐๐ ๐๐๐๐ง๐ง๐๐ง๐, un percorso dedicato agli ๐ข๐ฉ๐๐ฅ ๐ฒ๐ฑ che desiderano mantenersi attivi e affrontare con maggiore sicurezza e autonomia le attivitร della vita quotidiana.
Attraverso esercizi semplici, progressivi e adattati alle capacitร individuali, lavoreremo su:
โ
forza
โ
equilibrio
โ
mobilitร
โ
coordinazione
โ
sicurezza nei movimenti
Non รจ necessario essere giร allenati: il lavoro sarร modulato in base al livello di partenza, con particolare attenzione alla qualitร del movimento e alla corretta esecuzione degli esercizi.
๐
Martedรฌ e giovedรฌ
๐ Ore 10:00
๐ Inizio corso: martedรฌ 22 settembre
๐ CHINESIO LB โ Via Campanelle 12, Atessa
๐ ๐ฃ๐ฅ๐๐ก๐ข๐ง๐ ๐๐ ๐ง๐จ๐ ๐๐๐ญ๐๐ข๐ก๐ ๐๐ ๐ฃ๐ฅ๐ข๐ฉ๐ ๐๐ฅ๐๐ง๐จ๐๐ง๐!
๐ฒ Info e prenotazioni: 334 573 7254
๐ฃ๐๐จฬ ๐๐ข๐ฅ๐ญ๐. ๐ฃ๐๐จฬ ๐๐ค๐จ๐๐๐๐๐ฅ๐๐ข. ๐ฃ๐๐จฬ ๐๐จ๐ง๐ข๐ก๐ข๐ ๐๐.