Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 21:00 Martedì 08:00 - 21:30 Mercoledì 08:00 - 21:30 Giovedì 08:00 - 21:30 Venerdì 08:00 - 20:00 Sabato 07:46 - 12:00

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Corsi di YogaFitness, FitPilates, Walking Program, Walk & Tone, Walk & Boxe, Pre-mom, Postural Progra

Si Fit & Friends offre la possibilità di dedicare del tempo alla propria salute:
- CORSO YOGAFITNESS: unione tra tecniche Yoga, Pilates e Tai Chi, alla ricerca del benessere psicofisico e di elasticità
- CORSO FITPILATES: corso di Pilates con particolare attenzione alla fascia addominale e muscoli stabilizzatori, forza muscolare e flessibilità
- WALKING PROGRAM: programma aerobico e dimagrante su tapis roulant meccanico, particolarmente ideale per tonificazione e miglioramento della postura
- PRE-MOM: ginnastica propriocettiva in gravidanza e psicomotricità materno-fetale, tonificazione e flessibilità, rinforzo del pavimento pelvico e preparazione a travaglio e parto, indicato dalle primissime settimane al post-partum per il recupero funzionale

23/09/2026

Vieni a provare il nostro Postural Program!

21/09/2026

Per saperne di più, contattaci!

18/09/2026

Un corso dedicato alle future mamme!

16/09/2026

Un corso dedicato a mamme e neonati!

14/09/2026

Da oggi parte il nostro corso dedicato ai ragazzi, contattaci per partecipare!

13/09/2026

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11/09/2026

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09/09/2026

Vieni a provare le nostre lezioni di
Walking!

25/08/2026

21/01/2026

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Indirizzo

Via Fiumicino N. 47 Corva Di Azzano Decimo
Azzano Decimo
33082

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 21:00
Martedì	08:00 - 21:30
Mercoledì	08:00 - 21:30
Giovedì	08:00 - 21:30
Venerdì	08:00 - 20:00
Sabato	07:46 - 12:00

Sito Web

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