AD Performance

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Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di AD Performance, Palestra, Via Orfeo Mazzitelli 258/F, Bari.

Gli AD Performance Home & Lab sono concept ideati come luoghi ideali per ritrovare la propria forma
Vieni a trovarci nelle nostre sedi:
📍Via Orfeo Mazzitelli 258/F a #Bari
📍Piazza Saverio de Bellis, 2 a #CastellanaGrotte

13/08/2026

🔋 Ci stiamo ricaricando. E lo stiamo facendo nel modo che conosciamo meglio.

Ogni nuova stagione inizia molto prima della prima lezione.

Inizia con la voglia di migliorare, di allenarsi, di imparare e di trasmettere ogni giorno passione, competenza ed energia.

Perché un buon maestro non smette mai di crescere. E un buon allievo sa che ogni allenamento è un passo in più verso il proprio obiettivo. 💙

Ci vediamo presto in palestra❗💪

INFO & CONTATTI:
📞320 886 2125
📧[email protected]
🌐www.adperformance.it
📍Via Orfeo Mazzitelli 258/F a
📍Piazza Saverio de Bellis, 2 a

07/08/2026

🏋️‍♀️ Lo sport può cambiarti. Ma prima deve ispirarti.

Per Monica, lo sport non è mai stato solo allenamento: è una parte fondamentale della sua vita. 💙

Da 6 anni accompagna ogni persona in un percorso costruito su ascolto, competenza e passione, trasmettendo ogni giorno i valori che l'hanno fatta crescere.

Vuoi scoprire di cosa si occupa e come può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi❓ 👇

🎥 Guarda il reel fino alla fine e conosci Monica da vicino.

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📍Piazza Saverio de Bellis, 2 a

31/07/2026

💪 Dietro ogni allenamento c'è una visione.

Nel 2017 Alessia Dioguardi ha fondato AD Performance Club con un obiettivo preciso: offrire un percorso di benessere davvero personalizzato, costruito sulle esigenze di ogni persona.

Oggi quel progetto è cresciuto grazie a un team di giovani Dottori in Scienze Motorie, con competenze maturate nello sport agonistico e nella rieducazione motoria.

Allenamenti individuali o di coppia, attenzione alla persona e un metodo studiato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.

🎥 Guarda il reel e scopri chi siamo.
📲 Seguici ed entra anche tu nel Club.

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Photos from AD Performance's post 27/07/2026

💙 Ci sono palestre dove vai solo ad allenarti.

E poi ci sono quelle in cui ti senti parte di qualcosa.

Da AD PERFORMANCE ogni allenamento è fatto di energia, sorrisi, sostegno e persone che ti motivano a dare il meglio, senza giudizi.

Perché qui non sei un semplice iscritto: sei parte di una famiglia che cresce, si allena e festeggia ogni traguardo insieme. 💪

✨ Positive vibes, ogni giorno.

📍 Ti aspettiamo per vivere l'energia di AD PERFORMANCE.

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17/07/2026

💪L'energia di AD Performance non si misura solo nei pesi sollevati o nei chilometri percorsi.

🏋️‍♀️Si vede nella voglia di migliorarsi, nella determinazione di ogni allenamento e nel sorriso di chi sceglie di non mollare.

L'energia giusta cambia il modo in cui affronti ogni sfida❗💙

👉Entra a far parte dell'energia di AD Performance. Ti aspettiamo.

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09/07/2026

🏋️‍♂️ Un allenamento costruito su di te, passo dopo passo.

Con il 𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗢𝗻𝗲 𝘁𝗼 𝗢𝗻𝗲, ogni lezione parte da una sola persona: tu.

👥Obiettivi, esigenze e percorso vengono seguiti in modo completamente personalizzato.

🎥 In questo reel, 𝗟𝗶𝗻𝗼 𝗟𝗮 𝗩𝗲𝗻𝗲𝘇𝗶𝗮𝗻𝗮 ci porta dentro una lezione One to One e ci mostra cosa significa davvero essere seguiti da un personal trainer.

▶️ Guarda il reel e scopri di più.

📍 Ti aspettiamo da AD Performance.

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📍Via Orfeo Mazzitelli 258/F a

03/07/2026

🎥 Oggi nasce , il nuovo spazio in cui a raccontare AD Performance saranno le persone che la vivono ogni giorno.

E per iniziare, abbiamo scelto di farlo attraverso la storia di Giovanna.

🏋️‍♀️Un percorso nato in un momento difficile, che nel tempo ha portato a grandi cambiamenti. Oggi sono 31 i kg persi, ma dietro questo numero c’è molto di più.

❤️ Socialità, affetto e amore: sono le tre parole con cui Giovanna descrive la nostra palestra.

▶️ Guarda il reel e scopri la sua storia.

INFO & CONTATTI:
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📍Via Orfeo Mazzitelli 258/F a

Photos from AD Performance's post 29/06/2026

MEET THE TEAM: MONICA MELE 💙

Il movimento non è solo allenamento. È cura, è disciplina, è il modo più potente che hai per prenderti cura di te stesso.

Monica Mele è Laureata Magistrale in Scienze dell'Esercizio Fisico per il Benessere e la Salute — perché dietro ogni percorso c'è una competenza che fa la differenza.

Monica trasforma ogni sessione in un passo concreto verso la versione migliore di te. Ogni esercizio ha un perché. Ogni percorso è costruito interamente su di te, sul tuo corpo, sui tuoi obiettivi.

Che tu voglia migliorare la tua forma, sentirti più forte o semplicemente stare meglio — Monica è la persona giusta al tuo fianco. 💪

📍 Vieni a conoscerla. Il tuo percorso inizia qui.

24/06/2026

Lo avevamo annunciato 📢

Il nostro camp è partito lo scorso 8 giugno ..

L’ottava edizione del nostro SUMMER CAMP sarà piena di avventura ed experience

Scopri di più cliccando il nostro video 📹

Photos from AD Performance's post 02/06/2026

RIMINI 2026 ✅

Parte del team ha trascorso un weekend a Rimini in occasione della 20 edizione di

Un consueto appuntamento che ha permesso ad alcuni di noi di toccare da vicino alcune realtà.

Non solo espositori dei brand di prodotti più blasonati ma anche tanto heathy food e longevity.

Vuoi che la tua azienda sia il Palestra più quotato a Bari?

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Via Orfeo Mazzitelli 258/F
Bari
70124

Orario di apertura

Lunedì 15:00 - 21:00
Martedì 15:00 - 21:00
Mercoledì 15:00 - 21:00
Giovedì 15:00 - 21:00
Venerdì 15:00 - 21:00
Sabato 07:00 - 16:00