26/09/2026
La preparazione per la Spartan Race Beast del prossimo novembre mi ha ridato la carica.
Avere un obiettivo a lungo termine mi permette di rimanere focalizzato e di allenarmi con ancora più criterio!
Ma la Spartan race mi sta fornendo non solo forti stimoli sotto il punto di vista atletico. Anzi sta facendo molto di più per me, in un anno in cui la mia motivazione nell’allenarmi sembrava essere in fase calante!
Iniziavo a perdere stimoli e di conseguenza voglia e prestanza fisica. Avevo messo su qualche kg in più e iniziavo a trascurare aspetti che non avevo mai tralasciato!
Ma poi all improvviso la fiamma si è riaccesa in me e ho ripreso a lavorare s**o su corpo, mente e anima!
Mi sento di nuovo in forma anche se sono lontano dalla condizione a cui aspiro. Ma sono convinto che in quest ultimo mese farò il possibile per arrivare a Gubbio come uno spartano vero!
E COSÌ SARÀ. COSÌ GIÀ È 💪
Poi ho la fortuna di avere alle mie spalle un team di amici che aiutano nel processo:
Giorgia | L’educazione interiore, insieme la mia compagna che mi supporta quotidianamente in tutto♥️
Andrea Vittorio Riccardi 🐉 e Nicola Viterbo gli altri 2 custodi della nostra Tribe, la community che abbiamo sollevato a Bari. Nonché tutti i suoi membri.
Ferdinando Barbetta che nonostante gli infortuni continua a stare sul pezzo x presentarsi con noi alla gara!
Giorgio Grimaldi che mi supporta anche grazie al suo impegno nel tirar su un brand super salutare di proteine WHEY BETTER
La mia famiglia a cui devo tutto il mio amore più incondizionato Lucia Mincuzzi Piera Luisi Carlo Magnisi
E tutti i miei studenti che seguono il mio coaching per ottenere risultati notevolissimi. Mi date quotidianamente una carica pazzesca! Siete anche voi di profonda ispirazione per me. Non solo il contrario. SAPPIATELO
gianluca.gattullo Clarissa Caradonna .0 Angela Grimaldi .caradonna.73 .sbreeze Irene Vogiatzis 𝑫𝑬𝑹𝑬𝑲 Matteo Tavano Marti🏳️🌈🐢 Lorenzocolonna 𝕯𝖔𝖒𝖊𝖓𝖎𝖈𝖔 嵐🌪️ sara yoga 🪷 Rosa Amendola Simone Gioia Maina antoniomassari
Augh augh AUGH 🗡️
