GM Studio

⚠️⚠️⚠️La cellulite è una condizione comune, una combinazione di esercizio fisico, dieta equilibrata e trattamenti estetici può aiutare a ridurne l’aspetto.
Un programma di ginnastica specifico può essere molto efficace per tonificare i muscoli e migliorare la circolazione, due fattori importanti nella lotta contro la cellulite.

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Buon pomeriggio a tutti! Come state?
Qui si pianifica la ripresa delle attività 🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♂️🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♂️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️

*Lunedì 2 settembre* ricomiceranno le lezioni presso GM Studio.

Prima di recarsi in studio per registrare l'iscrizione sarà necessario concordare un appuntamento tramite whatsapp al numero 3883741992

👉🏻 Sarà possibile effettuare l'iscrizione solo nel momento in cui si desidera iniziare il corso, quindi non sarà possibile prenotare il proprio posto in anticipo, senza prendere parte alle lezioni.

👉🏻 È obbligatorio l'utilizzo dell' *asciugamano* personale durante la lezione.

👉🏻 È obbligatorio cambiare le *scarpe* ed indossarne un paio pulito prima dell'ingresso in sala.

👉🏻 Il RECUPERO delle lezioni (massimo due recuperi al mese) dovrà essere effettuato nell'arco del mese in cui è avvenuta l'assenza , in caso contrario la lezione o le lezioni saranno da considerarsi p***e.

Buon rientro da GM STUDIO.
Vi aspettiamo! 🌈

🙌Fantastica iniziativa con tre professionisti del settore.

A chi è rivolta?

-A tutte le donne in gravidanza che prevedono un parto naturale o cesareo e vogliono conoscere il loro pavimento pelvico.🤰
-A chi vuole scoprire strategie utili a renderlo più elastico. 🦋
-A chi vuole essere protagonista attiva del suo parto e prepararsi a un parto più fisiologico possibile.🐈‍⬛
-A chi ha partorito. 🤱
-A chi ha subito episiotomie o lacerazioni o ha sintomi di incontinenza urinarie e/o fecale, o alterazioni della sensibilità della zona ginecologica.🪷

⏰️N.B. ENTRO IL 10 GIUGNO PUOI ISCRIVERTI AL COSTO AGEVOLATO DI 20 EURO

🛎Per prenotazioni:
320 971 2504: Maria Elena Caldarone
388 374 1992: Gaetano Mascolo

!!CI SIAMO!!

Direi che ci siamo ricaricati abbastanza con queste vacanze
☀️⛱️🌊😎🌅

Siamo pronti per pianificare la ripartenza delle nostre attività
🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♂️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️🥵💪

*Martedì 23 Agosto* GM Studio aprirà le iscrizioni per le nuove classi di lavoro.

Saremo pronti e carichi per ricominciare con le lezioni già *Giovedì 1 Settembre* 🤩

Ricordiamo che:

👉🏻 È obbligatorio l'utilizzo dell' *asciugamano* personale durante la lezione.

👉🏻 Gli attrezzi impiegati nel corso della lezione verranno sottoposti a DISINFEZIONE prima e dopo ogni utilizzo.

👉🏻 È obbligatorio cambiare le *scarpe* ed indossarne un paio pulito prima dell'ingresso in sala.

👉🏻 Il RECUPERO delle lezioni dovrà essere effettuato nell'arco del mese in cui è avvenuta l'assenza, in caso contrario la lezione o le lezioni saranno da considerare p***e.

Buon rientro da GM STUDIO.
Vi aspettiamo! 🌈

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"Il corpo è un tutto", un'unità dove le diverse parti, collegate internamente fra di loro da tessuto connettivo, lavorano sinergicamente per dare beneficio a tutto l'organismo. "Il corpo ha la capacità di difendersi e di autoguarirsi". Secondo i princìpi di autodifesa e autoguarigione, l'organismo detiene e conserva al suo interno il potere di mantenere o recuperare lo stato di salute (omeostasi), ovvero è in grado di fabbricare dei rimedi propri contro le malattie. In Osteopatia, la malattia non è, che il risultato del disequilibrio anatomico seguito da disequilibri fisiologici. Da un punto di vista pratico, questo porta alla definizione del concetto di disfunzione osteopatica, che ancora una volta trova la sua ragion d'essere nel concetto filosofico che vita è movimento. Ovvero: ogni restrizione di mobilità nella fisiologia (perdita di movimento), di qualunque tessuto del corpo, porta alla perturbazione dell'autoregolazione e, in seguito ad una degradazione della funzione e della struttura stessa. L'osteopatia è la "lettura" del corpo attraverso le mani, che vogliono, con la normalizzazione, riequilibrare il paziente.