Michele Simone Personal Trainer

PRIMA FOTO 👉🏽 24 gennaio.
SECONDA FOTO 👉🏽 3 marzo.
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Test su me stesso. Oltre ai capelli cos’è cambiato?
🧠 il focus.
👀 consapevolezza di farlo.
🗓 programmazione.
☀️ gestione stress.
😴 dormire meglio.

Potete fare tutto, affidandovi a chi in primis pratica e non vende solo parole 🏹

𝘓𝘢 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘶𝘭𝘦𝘯𝘻𝘢 𝘥𝘶𝘳𝘢𝘯𝘵𝘦 𝘶𝘯 𝘱𝘦𝘳𝘤𝘰𝘳𝘴𝘰 𝘦’ 𝘶𝘯 𝘪𝘯𝘷𝘦𝘴𝘵𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘱𝘦𝘳 𝘪𝘭 𝘵𝘳𝘢𝘪𝘯𝘦𝘳 𝘦 𝘶𝘯𝘢 𝘳𝘦𝘯𝘥𝘪𝘵𝘢 𝘴𝘪𝘤𝘶𝘳𝘢 𝘱𝘦𝘳 𝘪𝘭 𝘤𝘭𝘪𝘦𝘯𝘵𝘦. 𝘌𝘯𝘵𝘳𝘢𝘳𝘦 𝘪𝘯 𝘦𝘮𝘱𝘢𝘵𝘪𝘢 𝘤𝘰𝘯 𝘤𝘩𝘪 𝘵𝘪 𝘥𝘢 𝘪𝘯 𝘮𝘢𝘯𝘰 𝘪𝘭 𝘱𝘳𝘰𝘱𝘳𝘪𝘰 𝘤𝘰𝘳𝘱𝘰 𝘦’ 𝘧𝘰𝘯𝘥𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘭𝘦, 𝘱𝘦𝘳 𝘱𝘳𝘰𝘨𝘳𝘢𝘮𝘮𝘢𝘳𝘦 𝘦 𝘧𝘪𝘯𝘢𝘭𝘪𝘻𝘻𝘢𝘳𝘦 𝘪𝘭 𝘱𝘦𝘳𝘤𝘰𝘳𝘴𝘰 𝘢𝘴𝘴𝘪𝘦𝘮𝘦 𝘦 𝘭𝘢 𝘥𝘪𝘧𝘧𝘦𝘳𝘦𝘯𝘻𝘢 𝘭𝘢 𝘧𝘢 𝘴𝘦𝘮𝘱𝘳𝘦 𝘪𝘭 𝘛𝘳𝘢𝘪𝘯𝘦𝘳 𝘤𝘩𝘦 𝘴𝘪 𝘴𝘤𝘦𝘨𝘭𝘪𝘦 🧠 💪🏽
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Quanto è importante fare un allenamento personalizzato? Fare un personal one to one?

👉🏽 entri in fiducia reciproca.
👉🏽 impari a gestire correttamente l’esecuzione.
👉🏽 connetti cervello e muscoli.
👉🏽 avrai più ispirazione.
👉🏽 è una verifica costante del tuo percorso.
👉🏽 hai stimoli ed imput nuovi.
👉🏽 che tu sia un neofita o meno, impari comunque qualcosa.
👉🏽 puoi migliorare mobilità, gesto, respiro e vincoli mentali.

La differenza la fa sempre il Trainer 😉

Ora si inizia a ragionare 🔜
Quando sai attivare il tuo corpo, sai gestirlo, lo conosci ed hai piena consapevolezza di ciò che fai, ogni periodo è recuperabile 👊🏽💪🏽

Continua con i tuoi obiettivi 👊🏽 staccare un po’ per abbellire il proprio percorso sono la scelta giusta!
Avanti con il focus SEMPRE 😉
Non male il nuovo gioiellino in centro città no? 😜
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3 pasti al giorno.
2 sgarri a settimana.
Motivazioni lavorative a mille.
Protocollo d’allenamento mirato.
Amore costante.

Tutto si può fare avendo una programmazione mirata sugli obiettivi 🧠

💪🏽

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Complimenti a Valentina, un anno d’allenamento tra palestra e casa, risultato assicurato!! Metodo e programmazione 👊🏽

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Complimenti ad Alan, un mese d’allenamento a casa...risultato assicurato!! Metodo e programmazione 👊🏽

Quindi mi stai dicendo che fai degli allenamenti a caso, a tuo piacimento, a seconda dell’umore che hai, focalizzati sul bisogno estetico di quel momento trovati su Yutubbb, ma non hai risultati

..ah...🤔

SAI PERCHÉ??

🔜 Perché a far fallire tanti progetti, più che le difficoltà, è la nostra incostanza, il continuo evitare appuntamenti che ci fanno stare bene, evitare la programmazione e fare ciò che ci comoda...in questo ambito bisogna uscire dalle nostre convinzioni 👊🏽

👉🏽 Si sono liberati due posti per il coaching online, dai...muoviti e contattami!

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Pronti?! VIA 🚀

👉🏽 Visto che l’idea vi è piaciuta aggiungo altri 5 posti ad un prezzo dedicato, a chi mi contatta nelle prossime ore!

❗️workout settimanali su misura
❗️per le tue esigenze
❗️ 3 settimane di fuoco tutte per te

“𝙌𝙪𝙖𝙡𝙪𝙣𝙦𝙪𝙚 𝙘𝙤𝙨𝙖 𝙨𝙤𝙜𝙣𝙞 𝙙’𝙞𝙣𝙩𝙧𝙖𝙥𝙧𝙚𝙣𝙙𝙚𝙧𝙚, 𝙘𝙤𝙢𝙞𝙣𝙘𝙞𝙖𝙡𝙖.”
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Complimenti a Luca, 24 giorni di lavoro a casa con i miei allenamenti e senza dire “bac”, tutto in linea con il suo stile di vita, niente stress, allenamenti divertenti e programmazione 👊🏽

Ti do due soluzioni per le prossime tre settimane:

👉🏽 1) restare fermo.
👉🏽 2) 𝗮𝘃𝗲𝗿𝗲 𝗮𝗱 𝘂𝗻 𝗽𝗿𝗲𝘇𝘇𝗼 𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲𝗶 𝘄𝗼𝗿𝗸𝗼𝘂𝘁 𝗱𝗮 𝗳𝗮𝗿𝗲 𝗮 𝗰𝗮𝘀𝗮 𝗲/𝗼 𝗱𝗲𝗶 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲.

❗️Valido solo per i primi 5 clienti❗️

So già che hai scelto il meglio per te!