Difesa Personale - Krav Maga - Bergamo

Presenti! 💪💪💪

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A partire dal 9 settembre, il prato di Ninfea si trasforma in uno spazio di crescita e fiducia con il nuovo Corso di Autodifesa Femminile (Krav Maga) in 4 incontri. Un percorso pratico per imparare a gestire lo stress, sviluppare riflessi veloci e prendere pieno controllo della propria sicurezza. 🗓️ Quando: Mercoledì 9, 16, 23 e 30 settembre 2026 ⏰ Orari: 19:00 - 20:30 (Lezione) + Aperitivo a seguire 📍 Dove: All’aperto nel prato di Ninfea Social Club 🥋 Guida: Mauro Rivellino (Direttore Tecnico Atena Defence & IKMI) 🎟️ Quota: 100€ pacchetto completo 4 lezioni, tutto incluso: 1h e mezza di lezione + aperitivo con buffet e 1° consumazione ad ogni incontro *PERCHÉ PARTECIPARE* 🔸Imparare la prevenzione: Riconoscere ed evitare situazioni di rischio prima che si presentino. 🔸Gestire lo stress: Superare blocchi e esitazioni per reazioni rapide e lucide. 🔸Forza del gruppo & Community: allenamento a coppie in un clima di mutuo aiuto e dopo la lezione il “terzo tempo” con aperitivo incluso per condividere e confrontarsi ⚠️ POSTI LIMITATI: Per garantire che ognuna venga seguita con la massima cura, i posti sono contingentati. 🔗 ISCRIZIONI APERTE: Clicca sul link in BIO per bloccare il tuo posto o scrivici subito in DM o Whatsapp per qualsiasi info! Accesso riservato agli associati.

Just to mark this important Training event in Italy 👍🏼👊🏼💪🏼🇮🇹

ASP Instructor Course 2026
Roma
27/29 Ottobre Baton - Handcuff- Flashlight
30 Ottobre OC Spray

Per info contattare:

https://academy.gmcdefence.net

Per iscrizioni seguire il link.

https://www.facebook.com/share/18vwmqZ2PJ/

💥 Corso di DIFESA PERSONALE - KRAV MAGA
📍 BERGAMO

🗓️ Dal 08 settembre, ogni martedì
⏰ 21:00 - 22:30

🎁Lezione di prova gratuita (prenotazione obbligatoria)

☎️ Per info ⁨348 018 0298⁩

💥 Corso di DIFESA PERSONALE - KRAV MAGA
📍 BERGAMO

🗓️ Dal 08 settembre, ogni martedì
⏰ 21:00 - 22:30

🎁Lezione di prova gratuita (prenotazione obbligatoria)

☎️ Per info 348 018 0298

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Roma
27/29 Ottobre Baton - Handcuff- Flashlight
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Ieri abbiamo partecipato allo Stage IKMI
" Police Techniques and Tactics "

Non si smette mai di imparare e formarsi...