WellFit Academy

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WellFit Academy Se vuoi volare, lascia tutto ciò che ti pesa!!! Trasforma il tuo corpo per sentirti bene con te stessa. Da sempre innamorata dello sport e del mangiar sano.

Ho trasformato la passione in lavoro, seguendo e aiutando le persone con il dimagrimento, la tonificazione, attraverso un programma, il movimento e la crescita personale. Integro il mio stile di vita con un alimentazione che ha migliorato il mio bellessere.

09/10/2026

"Mio figlio fa sport… ma quando trovo il tempo per allenarmi io?" 👩‍👦
È una domanda che molte mamme si fanno. Perché organizzare gli impegni dei bambini e trovare anche uno spazio per sé può sembrare impossibile.
Da questa esigenza nasce Mamme in Kit: mentre tu svolgi una lezione completa di Reformer Pilates, tuo figlio dai 3 ai 10 anni può partecipare a Baby Fitness, un'attività che unisce movimento, gioco ed educazione motoria. 🤍✨
Due sale, due attività, stesso momento.
Così quell'ora non è più un compromesso: diventa tempo di qualità per entrambi. 🌿
👉 Scrivici "MAMME" in privato se vuoi scoprire il nuovo percorso dedicato alle mamme e ai figli.

06/10/2026

Dopo la maternità anche trovare 45 minuti per te può sembrare complicato. Tra poppate, sonno e nuovi ritmi, l'allenamento rischia di finire sempre in fondo alla lista. 👶🏻💭
Per questo nasce PTMAM, un percorso pensato per le esigenze delle neomamme: lezioni da 45 minuti, orari strategici e la possibilità di ve**re insieme al tuo bambino. 🤍
L'allenamento viene adattato alla fase che stai vivendo e lavora gradualmente su postura, core, tono muscolare e recupero della forza. 💪🌿
Prenderti cura di te non deve diventare un altro problema da organizzare.
👉 Scrivici "PTMAM" nei commenti per ricevere maggiori informazioni.

02/10/2026

Quando nasce un bambino, non nasce soltanto una nuova vita. Nascono anche una mamma, un papà e un nuovo equilibrio da costruire. 🤍
La maternità porta cambiamenti profondi: cambia il corpo, cambiano le emozioni, la quotidianità e anche gli equilibri della coppia. 🌿
Per questo WellFit Academy ha scelto di affiancare al movimento e alla cura del corpo anche uno spazio dedicato all'ascolto e al confronto, grazie alla collaborazione con una psicologa e un'ostetrica. ✨
Un percorso raccolto, dedicato alle coppie, per prepararsi insieme a questa nuova fase della vita.
👉 Scrivici "NASCITA" in privato se vuoi ricevere maggiori informazioni.

Essere mamma significa amare tantissimo. Ma a volte significa anche sentirsi in colpa per qualsiasi cosa si faccia per s...
29/09/2026

Essere mamma significa amare tantissimo.
Ma a volte significa anche sentirsi in colpa per qualsiasi cosa si faccia per sé. 🤍
Un'ora di allenamento.
Un caffè con un'amica.
Un momento di silenzio.
E quella voce che dice: "Dovrei essere con mio figlio."
Ma prenderti cura di te non significa essere una mamma peggiore. 🌿
Significa ricordarti che anche tu meriti attenzione, energia e spazio.
👉 Scrivici "MAMMA" in privato per scoprire il percorso pensato per te.

25/09/2026

Tra lavoro, casa, impegni e figli, spesso il tempo per te è il primo a saltare. 👩‍👦💭
E così anche quell'ora che vorresti dedicare al tuo corpo diventa difficile da organizzare: chi tiene il bambino? Devo chiamare una babysitter? Posso davvero permettermi di assentarmi?
Da Wellfit Academy abbiamo pensato a una soluzione diversa. 🤍
Mentre tu ti alleni sul Reformer, seguita dalla nostra insegnante, tuo figlio svolge contemporaneamente un'attività pensata per lui. Stesso momento, stesso spazio, ma ognuno vive la propria esperienza. ✨
Perché prenderti cura di te non dovrebbe significare dover scegliere tra il tuo benessere e il tuo ruolo di mamma.
👉 Scrivici "MAMMA" nei commenti per avere maggiori informazioni.

21/09/2026

“Non ho tempo per allenarmi” è una delle frasi che sentiamo più spesso. Ma a volte il problema non è avere poco tempo: è quanto di quel tempo riesci davvero a utilizzare. ⏱️
Se devi aspettare un attrezzo, improvvisare un esercizio o chiederti continuamente cosa fare, un’ora può volare senza darti la sensazione di aver fatto davvero un allenamento. 💭
In Wellfit Academy hai un percorso costruito su di te, una personal trainer che ti segue e un’ora organizzata per essere realmente dedicata al tuo obiettivo. 💪
E con il nuovo planning abbiamo ampliato gli orari, per aiutarti a trovare quello più compatibile con la tua vita.
👉 Scrivici “TEMPO” in privato se continui a rimandare perché pensi di non averne abbastanza

“Non ho tempo.”A volte non è davvero il tempo a mancare.È tutto quello che devi organizzare prima di riuscire a ritaglia...
20/09/2026

“Non ho tempo.”
A volte non è davvero il tempo a mancare.
È tutto quello che devi organizzare prima di riuscire a ritagliarti un’ora per te. 💼
E così il tuo allenamento diventa sempre “dopo”: dopo il lavoro, dopo i bambini, dopo la casa, dopo tutto il resto.
Ma quel momento per te non deve necessariamente competere con la tua vita da mamma. 🤍
Scorri il carosello e prova a guardare il problema da un’altra prospettiva.
👉 Scrivici “MAMMA” nei commenti per avere maggiori informazioni

18/09/2026

“Non sono allenata, posso iniziare?”
“Ma se è un gruppo, sarò davvero seguita?”
“Sarà adatto al mio obiettivo?”
Sono alcune delle domande che riceviamo più spesso. 🤍
La risposta è semplice: il PT Group nasce proprio per accompagnare ogni donna dal suo punto di partenza.
Non devi essere già pronta per allenarti. È il percorso che deve adattarsi a te, alle tue capacità e ai tuoi progressi. 💪✨
Hai la motivazione del gruppo, ma anche l’attenzione di un percorso personalizzato: perché sentirsi seguite cambia completamente il modo di vivere l’allenamento.
👉 Scrivici “PT GROUP” in privato se vuoi ricevere maggiori informazioni o capire se è il percorso giusto per te.

16/09/2026

Ti alleni con costanza, magari più volte a settimana, ma guardandoti allo specchio hai la sensazione che nulla sia cambiato? 💭
Prima di pensare che il problema sia la tua costanza, chiediti una cosa:
Stai seguendo un percorso realmente pensato per il tuo obiettivo?
Molte donne si allenano tanto, ma senza una direzione precisa. Il risultato? Tanto impegno, ma pochi cambiamenti. 🤍
Nel PT Group lavori in un ambiente motivante, ma con un programma guidato e costruito sulle tue esigenze. Ti seguiamo, correggiamo il percorso e lo facciamo evolvere insieme ai tuoi miglioramenti. 💪
Perché allenarsi tanto non significa sempre allenarsi bene.
👉 Scrivici “RISULTATI” in privato per scoprire una nuova soluzione adatta a te

14/09/2026

Allenarsi di più non sempre significa ottenere più risultati. 💭
Spesso il problema non è la voglia, ma la mancanza di un percorso costruito sulle tue esigenze.
Nel PT Group non trovi un allenamento uguale per tutte: partiamo da una valutazione iniziale, analizziamo i tuoi obiettivi e costruiamo un percorso progressivo che evolve insieme al tuo corpo. 💪✨
Dimagrire, tonificare o migliorare la composizione corporea richiede una direzione precisa e qualcuno che sappia accompagnarti passo dopo passo. 🤍
Perché il vero cambiamento nasce quando smetti di allenarti a caso e inizi ad allenarti con un obiettivo.
👉 Scrivici “PT GROUP” in privato per capire se è il percorso adatto ai tuoi obiettivi

Indirizzo

Binasco

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 20:00
Sabato 09:00 - 13:00

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