Palestra Gymnasium Studios Sogese

DANZA CLASSICA DAI 3 ANNI IN SU', DANZA MODERNA DAGLI 8 ANNI, HIP HOP DAI 4 ANNI !!!

Corsi per bambini e ragazzi fino ai 18 anni 😃

COME FUNZIONA UNA VISITA NUTRIZIONALE❓

Un percorso di consapevolezza che va oltre il semplice piano alimentare. 🍏🍎🥑🍐

1- Valutazione e Anamnesi. Valutiamo insieme le tue abitudini alimentari e la tua storia clinica

2- Analisi della Composizione Corporea. Monitoraggio strumentale per misurare massa grassa, massa magra e la composizione corporea.

3 - Counseling ed Educazione Alimentare. Ascolto attivo e gestione del comportamento alimentare per impostare abitudini durature.

4 - Piano Nutrizionale Personalizzato.

Elaborati dopo la visita, in base alle valutazioni effettuate.

Per:
- Performance Sportiva
- Ricomposizione Corporea
- Educazione e consapevolezza alimentare
- Salute
5 – Follow-up/ Controlli.

Visite di controllo dopo un periodo stabilito insieme e a seconda delle necessità.

Da Settembre visite prenotabili presso la palestra Gymnasium!!

NUOVI ORARI DANZA MODERNA ANNO 26/27:

DANZA MODERNA 1 8-10 anni Bisettimanale da 1h MARTEDì E GIOVEDì ore 17:00 - 18:00
Insegnante: Karolina

DANZA MODERNA 2 10-12 anni Bisettimanale da 1,5 h MARTEDì E GIOVEDì ore 18:00 - 19:30
Insegnante: Karolina

DANZA MODERNA PRINCIPIANTI 13-18 anni Monosettimanale da 1,5 h GIOVEDì ore 15:30- 17:00
Insegnante: Lara

DANZA MODERNA JUNIOR (3) 11-13 anni BIsettimanale da 1,5 h MARTEDì ore 16:30 - 18:00 & GIOVEDÌ ore 16:45- 18:15

DANZA MODERNA TEEN (4) 14-18 anni BIsettimanale da 1,5 h MARTEDì ore 15:30 - 17:00 & VENERDì ore 17:00 - 18:20
Insegnante: Lara

🩰 CORSI DANZA CLASSICA STAGIONE 2026/2027:

Propedeutica alla Danza 3-5 anni (corso monosettimanale da 1h) SABATO ore 10:45 - 11:45
Insegnante: Giorgia

Danza classica 1 6-8 anni (corso monosettimanale da 1h) SABATO ore 9:45 -10:45
Insegnante: Giorgia

Danza classica 2 7-10 anni (corso bisettimanale da 1h) LUNEDì ore 17:30 - 18:30 & SABATO ore 11:45 - 12:45
Insegnante: Giorgia

Danza classica 3 11-13 anni (corso monosettimanale da 1h) LUNEDì ore 16:30 -17:30
Insegnante: Giorgia

Danza Classica 4 14-18 anni (corso monosettimanale da 1,5 h) VENERDÌ ore 15:30 -17:00
Insegnante: Lara (corso complementare al corso di Danza Moderna Junior

Info in reception o al numero WHATSAPP 3489143415

CORSI HIP HOP STAGIONE 2026/2027:

HIP HOP 1⃣ 4-6 ANNI Mercoledì ore 17:00 - 18:00 Insegnante : Giorgia
HIP HOP 2⃣ 7-8 ANNI Mercoledì ore 18:00 - 19:00 Insegnante : Giorgia
HIP HOP 3⃣ 9-10 ANNI Mercoledì ore 19:00 - 20:00 Insegnante : Giorgia

NOVITA'❗❗

HIP HOP 4⃣ 11 -13 ANNI Venerdì ore 15:30 - 16:30 Insegnante : Giulia

HIP HOP 5⃣ 14-18 ANNI Lunedì ore 17:00 - 18:30 e Venerdì ore 16:30 - 17:45 Insegnante : Giulia

🖊ISCRIZIONI DAL 31 AGOSTO AL 12 SETTEMBRE 2026
La prima settimana la priorità verrà data ai vecchi iscritti, dalla seconda settimana potranno iscriversi anche i nuovi iscritti
💃 INIZIO CORSI DAL 14 SETTEMBRE 2026

Ancora qualche giorno e sarà online il nuovo calendario dei corsi di DANZA MODERNA, CLASSICA E HIP HOP per la la stagione 2026/2027.

Nuove ore in arrivo ! 🤩