Studio di Pilates | Yoga | Mindfulness
Sincronizza il tuo corpo con la tua mente e viceversa.
Sono Alice Rocchi, laureata in Psicologia, mi occupo di aiutare le persone a raggiungere i propri obiettivi con positività sincronizzando il corpo con la mente. Ho fondato Wellapp Bologna nel nel 2011 (l’altra sede si trova a Roma), cercando di creare un luogo che vi accolga e dia serenità e ritrovato entusiasmo nel muovere i vostri corpi e rasserenare le vostre menti. Mi occupo di:
- PILATES CON
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19/01/2026
BODY AND MIND PROGRAM 2026: L’equilibrio che parte dal corpo e arriva alla mente.
Ti senti mai prigioniera del pensiero circolare? Senti che lo stress non è solo "nella testa", ma si riflette sulla tua stanchezza fisica?
Il nuovo Body And Mind Program di WELLAPP nasce proprio per questo: una sinergia profonda tra scienza cognitiva e pratiche millenarie per darti strumenti concreti di benessere.
✨ Cosa vivremo insieme in questo percorso:
1️⃣ Mindfulness: Impareremo a disinnescare il rimuginio mentale e a ritrovare la presenza nel qui e ora.
2️⃣ Movimento Consapevole con Beatrice Rossi Amodio: Naturopata e insegnante di Yoga, Beatrice ci guiderà nella pratica somatica. Lo yoga non sarà solo esercizio, ma uno strumento di calma per dialogare con il proprio corpo e sciogliere le tensioni profonde.
3️⃣ Riflessologia & Medicina Cinese con Giorgia: Un viaggio affascinante per capire come le nostre emozioni "abitano" i nostri organi.
Mappatura del piede: Imparerai i punti riflessi di Stomaco, Milza, Rene e Vescica (organi chiave per la gestione di ansia e stanchezza).
Connessione Organo-Emozione: Scopriremo cosa ci dicono i nostri reni o il nostro stomaco sulla nostra gestione dello stress.
Rimedi Naturali: Chiuderemo in bellezza con gli oli essenziali e le piante officinali più efficaci per supportare il sistema nervoso.
📍 Partecipa alla PRESENTAZIONE GRATUITA
Vieni a scoprire il programma completo, a conoscere Beatrice e Giorgia e a provare un assaggio di questa integrazione unica.
👉 QUANDO: Lunedì 19 e mercoledì 21 gennaio ore 19.30
👉 DOVE: WELLAPP Studio Pilates - Yoga e Mindfulness- Via Savenella, 1/c
Bologna
Il programma è a numero chiuso per garantire la massima cura di ogni partecipante.
Se senti che è il momento di fermare il "rumore" mentale e ripartire dal tuo centro, questo è il percorso per te.
🔗 Prenota il tuo posto [email protected]
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12/01/2026
STOP ALL'OVERTHINKING. 🧠🛑
Il tuo cervello non è rotto, è solo iper-attivato. Se ti senti costantemente in tensione, il tuo sistema nervoso sta solo cercando di proteggerti, ma lo sta facendo nel modo sbagliato.
Vieni a scoprire come "riprogrammare" questa risposta.
📍 DOVE: Studio WELLAPP Via Savenella 1/c
🗓 QUANDO:
Lunedì 19/01 h 19:30 (con Alice e Giorgia)
Mercoledì 21/01 h 19:30 (con Alice e Beatrice)
🎁 COSTO: Gratuito, ma l'iscrizione è obbligatoria. ⚠️ LIMITE: Solo 10 posti per serata.
🔗 ISCRIVITI ORA: Contattami su whatsapp al 338 960 5348 e ti mando direttamente il link per la registrazione alla presentazione gratuita!
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Alice
12/12/2025
Acquistabile entro il 28 dicembre 😉
Tutti i corsi sono prenotabili tramite app. Info sul sito www.wellapp.it
Info www.wellapp.it
17/10/2025
Planning:
Sul sito trovate come funziona per la prima volta che venite in studio!
Hai già fatto Pilates con le macchine?
https://www.wellapp.it/prezzi-pilates/
Qui le info! I pacchetti si vedono insieme in studio quando venite per la prima volta!
Sul sito inoltre trovate tutte le attività con le descrizioni.
Alice
| Lunedì | 10:30 - 21:30 |
| Martedì | 07:30 - 21:30 |
| Mercoledì | 07:30 - 21:30 |
| Giovedì | 07:30 - 21:30 |
| Venerdì | 10:30 - 21:30 |
| Sabato | 09:00 - 16:00 |