05/01/2021
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MG3 Pilates e Coaching
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Sono Monica Giuliani,mamma di tre figli,Life Coach, aiuto chiunque a ritrovare l'equilibrio tra corpo e mente in breve tempo col Pilates ed il Coaching.
Ho creato uno Studio Pilates dove entri e stacchi la spina dallo stress quotidiano. Trascorrerai un'ora facendo non solo un tipo di attività specifica che andrà a lavorare sulle parti del tuo corpo maggiormente bisognose, ma sarai circondato da un ambiente caldo e tranquillo, pieno di profumi, gioioso e sereno. Verrai seguito da insegnanti professioniste , scrupolose e attente ma allo stesso temp
05/01/2021
10/12/2020
9/12/1883 Joseph Hubertus Pilates
Buon compleanno 💙
20/09/2020
l ROLL UP è un esercizio di pilates che rafforza i muscoli addominali e sviluppa la mobilità della colonna vertebrale rendendola flessibile.
10/09/2020
Questo esercizio coinvolge diversi gruppi muscolari. Il lavoro più intenso è eseguito dagli addominali, anche i più profondi (trasverso), e rinforza anche i muscoli delle spalle e delle braccia, i quadricipiti e i flessori delle anche.
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Sito Web
Indirizzo
Via Castiglione, 28 Bologna
Bologna
40124
Orario di apertura
| Lunedì | 08:00 - 21:00 |
| Martedì | 08:00 - 21:00 |
| Mercoledì | 08:00 - 21:00 |
| Giovedì | 08:00 - 21:00 |
| Venerdì | 08:00 - 21:00 |
| Sabato | 09:00 - 13:00 |