Wanderlust - Yoga & Movimento

ISCRIZIONI APERTE | STAGIONE YOGA 2026/2027 🌿

A settembre si torna al corpo.
Al movimento, al respiro, a quello spazio tutto nostro che si crea ogni volta che saliamo sul tappetino. ✨

Dal 14 settembre ripartono i corsi di yoga a Wanderlust e sono ufficialmente aperte le iscrizioni alla nuova stagione.

Un nuovo anno di pratica insieme, con proposte diverse per incontrare ritmi, corpi ed esperienze differenti. 🤍

🌿 Vinyasa Yoga — pratiche fluide e dinamiche, con classi di diversi livelli: da chi muove i primi passi a chi desidera una pratica più intensa e avanzata.

🌙 Hatha Yoga — una pratica di movimento, respiro e ascolto, adatta anche a chi desidera iniziare e avvicinarsi allo yoga gradualmente.

🫧 Somatic Reset Yoga e pratiche dolci — per rallentare, sciogliere le tensioni e ritrovare spazio attraverso un lavoro attento al corpo e al sistema nervoso.

🤰 Yoga in gravidanza — percorsi individuali per accompagnare attraverso lo yoga i cambiamenti del corpo durante la gravidanza.

✨ Workshop, eventi e percorsi di approfondimento — occasioni per esplorare lo yoga anche oltre la pratica settimanale e incontrare corpo, respiro, meditazione e consapevolezza da prospettive diverse.

Perché praticare con noi? 🌱

Perché non esiste un solo modo di fare yoga.

Puoi arrivare senza avere mai messo piede su un tappetino oppure praticare da anni e desiderare qualcosa che ti porti un po’ più in là.

Puoi cercare una pratica dinamica oppure avere bisogno di rallentare.
Puoi voler diventare più consapevole del corpo, riconoscere il respiro, ritrovare continuità o semplicemente dedicarti uno spazio nella settimana in cui tornare a sentirti.

A Wanderlust cerchiamo di costruire proprio questo: uno spazio in cui la pratica possa crescere insieme a te, senza dover essere già flessibile, esperto o “bravo a fare yoga”.

Si parte da dove si è.
E, un respiro alla volta, si vede dove porta la strada. 🌊

Non hai mai praticato con noi?
Scrivici 💌 Ti aiuteremo a scegliere la pratica e il livello più adatti a te.

📆 Dal 14 settembre
🌿 Iscrizioni alla stagione 2026/2027 già aperte!

Ci vediamo sul tappetino. 🤍

Centro Wanderlust – Yoga & Movimento | Bolzano

✉️ [email protected]
📞 333 719 4064
🌐 www.wanderlustbz.com

☀️ ESTATE IN MOVIMENTO ☀️ Luglio – Agosto

L’estate cambia ritmo. Il corpo anche.

Dal 6 luglio ti aspetta una pratica che può essere intensa o morbida, dinamica o lenta, radicante o leggera — ma sempre un luogo dove tornare a sentirti.

Yoga, respiro, presenza, spazio.

🌿 LUNEDÌ
18:00 | Hatha Yoga
19:45 | Eventi speciali
(Yoga Nidra • Movimento Libero • Pranayama • pratiche dedicate)

🌿 MARTEDÌ
07:00 | Vinyasa Beg/Int
09:00 | Vinyasa Soft
18:00 | Somatic Reset Yoga
(Yin • Restorative • respiro • bioenergetica)
19:30 | Vinyasa Int/Adv

🌿 MERCOLEDÌ
12:50 | Vinyasa Beg/Int
18:15 | Vinyasa Soft con

🌿 GIOVEDÌ
18:30 | Vinyasa Int/Adv

Che tu abbia voglia di muoverti, rallentare, sudare, respirare, lasciar andare o semplicemente ritagliarti un tempo per te… c’è spazio.

La sala è fresca.
Le pratiche sono in presenza e online su Zoom.
E sì: puoi iniziare anche adesso.

Per info e iscrizioni:
• www.wanderlustbz.com
• [email protected]
• +39 3337194064
• oppure scrivici in DM 🌿

Con presenza,
Giulia

Si ricomincia. ✨
Le porte dello studio si riaprono, i tappetini tornano a srotolarsi.
Dal 8 settembre riparte la stagione yoga 2025/2026: un anno di respiro, radicamento e movimento condiviso.

Da noi trovi tutte le sfumature dello yoga:
✨ Vinyasa Flow e Hatha Yoga per chi ama muoversi con energia e fluidità
🌊 Somatic Reset Yoga e pratiche dolci per chi cerca rilassamento profondo e vuole liberare il sistema nervoso
🤰 Yoga in Gravidanza per accompagnare con presenza e cura questo momento speciale
🌸 Eventi, workshop e incontri per esplorare corpo, respiro e presenza in modi sempre nuovi

Se non hai mai praticato con noi, è il momento perfetto per iniziare: ti accompagneremo nella scelta del percorso più adatto a te.

📍 Centro Wanderlust – Yoga & Movimento
📩 [email protected]
📞 3337194064
🌐 www.wanderlustbz.com

ESTATE IN MOVIMENTO
☀️ luglio – agosto ☀️

Dal 30 giugno, ci immergiamo in un’estate di yoga, ascolto e presenza.
Lezioni settimanali in presenza e online, tra respiro e silenzio, intensità e morbidezza.

LUNEDÌ
18:00 | Hatha Yoga
19:45 | Eventi speciali: Yoga Nidra, Movimento Libero, Pranayama…

MARTEDÌ
07:00 | Hatha Yoga
09:00 | Vinyasa Soft
18:00 | Somatic Yoga (Yin, Restorative, respiro, bioenergetica)
19:30 | Vinyasa Int/Adv

MERCOLEDÌ
12:50 | Vinyasa Beg/Int
18:30 | Vinyasa Soft ( con )

GIOVEDÌ
18:30 | Vinyasa Int/Adv

La sala è fresca, il corpo ha spazio.
Se sei in città, vieni a praticare.
Se sei altrove, ci trovi su Zoom.
E se ancora non hai iniziato… si può cominciare anche adesso. 🌿

Per info ci trovi qui:

• www.wanderlustbz.com
• [email protected]
• +39 3337194064
• scrivi in dm!

Con presenza,
Giulia 🌿

☀️ Corsi estivi di yoga – Luglio e Agosto presso Wanderlust – Yoga & Movimento
Anche d’estate si può continuare a praticare, con dolcezza e presenza.
Dal 30 Giugno fino a fine agosto parte il palinsesto estivo, pensato per chi desidera mantenere un contatto con il corpo, il respiro, il ritmo interiore – anche nei mesi più caldi.
La proposta è morbida e flessibile, con pratiche adatte a diversi livelli e bisogni.
I corsi sono aperti a tutt*, anche a chi vuole iniziare ora* (si può partecipare alle ultime lezioni di maggio e giugno e poi proseguire d’estate).
Orario estivo dei corsi:
LUNEDÌ
• 18:00 – 19:15 | Hatha Yoga
• 19:45 – 20:30 | Evento/Workshop (Yoga Nidra, Movimento Libero, Pranayama…)
MARTEDÌ
• 07:00 – 08:15 | Hatha Yoga
• 09:00 – 10:15 | Vinyasa Soft
• 18:00 – 19:15 | Somatic Yoga (Yin, Restorative, Meditazione, Breathwork, bioenergetica)
• 19:30 – 20:50 | Vinyasa Int/Adv
MERCOLEDÌ
• 12:50 – 14:10 | Vinyasa Beg/Int
• 18:30 – 19:45 | Vinyasa Soft (con Linda)
GIOVEDÌ
• 18:30 – 19:45 | Vinyasa Int/Adv
Lezioni in presenza e anche online via Zoom.
La sala resta fresca anche d’estate, ideale per una pratica piacevole e profonda.❄️
Riapertura autunnale:
Lunedì 8 settembre, dopo solo una settimana di pausa!!!
Per informazioni, iscrizioni, prenotazioni e costi:
- [email protected]
- www.wanderlustbz.com
- 333 719 4064
Vi aspetto con gioia!
Giulia

Centro Wanderlust - Yoga & Movimento

• Buoni per Natale | Carnet lezioni
• Lezioni di yoga
• Lezioni di yoga in gravidanza e Hypnobirthing
• Eventi e workshops
• Sessioni individuali
• Trattamenti olistici

Per info:

www.wanderlustbz.com | [email protected] | +39 3337194064 |

Wanderlust - Yoga & Movimento 🌱Centro Olistico 🌞Lezioni di yoga 🫧Hypnobirthing 🪬Trattamenti olistici 🌬️Workshops & Esperienze

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