Pratico Yoga - San Marino

🌟 Ciao a Tutti 🌟

Comunichiamo l’inizio ufficiale delle lezioni per LUNEDÌ 22 SETTEMBRE 💥

Il programma è rimasto invariato.
LUNEDÌ 19-20 funzionale 🏋️‍♂️ con Alice⁩ e Robin⁩
LUNEDÌ 20-21 yoga 🧘‍♀️
GIOVEDÌ 19:30-20:30 funzionale 🏋️‍♀️

Palestra scuole elementari di Domagnano

Non vediamo l’ora di ricominciare 💪🏻
A presto

Cari Yogini e Yogine questa sera ⚠️NON ci sarà lezione ⚠️

Inizia ufficialmente la
Nostra pausa estiva 🧘‍♀️ci rivedremo circa a metà settembre. Vi terrò aggiornati prima possibile.

Un grande abbraccio a tutti
Grazie di cuore per aver partecipato anche quest’anno 🧘‍♀️💕

Buona estate a tutti ☀️

⭐️ Tutte le lezioni della settimana ⭐️

Se elimini rigidità e tensioni la tua schiena continuerà a mantenersi giovane ⭐️

I principi del Pilates ✨

🩵 PILATES TAPPETINO, lezioni aperte a TUTTI!

MARTEDÌ 15:00 - 16:00
GIOVEDÌ 10:30 - 11:30

📍 Presso sala Centro Danze San Marino, Via cinque febbraio 75 (Fiorina).

Gli obbietti delle lezioni:
🟢 postura
🟢 tonificazone
🟢 allungamento e flessibilità
🟢 pilates per la schiena
🟢 rafforzamento del core

📱 Per info e prenotazioni contattare il 3334998873

Felicissimi di annunciarvi l’imminente avvio di un nuovo corso di PILATES AL TAPPETINO.
Inizio lezioni da MARTEDÌ 14 gennaio con Laura ☺️

Potete scrivere direttamente a Giulia 📱 3334998873 per informazioni e prenotazioni.

Ci troviamo a Fiorina presso la sala del

Perché dovresti allenarti con i pesi?

Joseph Pilates 🩰 alcune curiosità sulla nascita del metodo.