04/10/2026
🥾 È più difficile salire o scendere in montagna?
In salita manca il fiato, le gambe bruciano e ogni metro sembra pesare il doppio. Quindi risposta facile, no? Non proprio. 👀
La discesa richiede meno energia, ma mette alla prova muscoli, equilibrio e controllo: mentre scendiamo, infatti, i muscoli lavorano continuamente per “frenare” il nostro corpo.
Insomma: la salita ti fa faticare. La discesa può presentarti il conto dopo. 😅
Nel carosello vi spieghiamo cosa succede davvero al nostro corpo.
💬 E voi? Soffrite di più a salire o a scendere? Ditecelo nei commenti!
📅 14-15 novembre 2026
📍 Brixia Forum, Brescia
🎟️ Ingresso gratuito