19/08/2026
“Non cambiare il tuo corpo per essere qualcun altro: trasformalo per diventare la versione più forte, sana e sicura di te stesso. 💪🔥”
PERSONAL TRAINER ISSA EUROPE
online coach
Consulente del benessere e alimentazione sportiva. Ciao! Sono specializzata in allenamento femminile.
Sono Arasay, ho 40 anni e lavoro come Personal Trainer a Brescia. Inoltre, sono una consulente per il benessere e l'alimentazione sportiva.
19/08/2026
“Non cambiare il tuo corpo per essere qualcun altro: trasformalo per diventare la versione più forte, sana e sicura di te stesso. 💪🔥”
07/08/2026
Il mare per me non è solo relax, è un vero e proprio generatore di energia. 🌊
Quest’anno è stato un vortice di impegni, scadenze e periodi di stress lavorativo altissimo come non capitava da tempo. A volte il ritmo della vita ti trascina via e sembra impossibile trovare un attimo per fermarsi.
Eppure, proprio quando i ritmi si fanno folli, ho capito quanto sia fondamentale non abbassare mai la guardia sulla cosa più importante che abbiamo, la nostra salute, fisica e mentale.
A quasi 41 anni sento che prendersi cura di sé non è più un lusso o un capriccio, ma una scelta quotidiana di responsabilità. Ascoltarsi, rallentare quando serve, muoversi, nutrirsi bene e concedersi questi spazi di ricarica non è tempo tolto al lavoro o agli obiettivi, ma il carburante per affrontarli al meglio.
Ripartire da qui, un respiro profondo e si riparte . ☀️
06/08/2026
☀️🏝️
19/06/2026
Lezioni al femminile 👑
Tutto ciò che serve per i nostri glutei e non solo .
One to one Brescia .
“Costruisci il tuo domani, un passo alla volta.”
01/05/2026
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Sessione di Prova in Autonomia
💢Prima sessione in omaggio a Brescia
Per consentirti di valutare appieno la qualità del nostro ambiente e delle nostre attrezzature prima di impegnarti, ti offriamo l'esclusiva opportunità di una prima sessione di allenamento in omaggio.
Questa iniziativa, riservata solo alle prime 8 prenotazioni, ti permette di:
Accedere liberamente allo studio e allenarti in totale autonomia. Inoltre avrai uno sconto del 40% su una lezione One to One personalizzata in base alle tue esigenze personali. Solo per il mese di Maggio
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Il nostro obiettivo è farti percepire la differenza di allenarti in un ambiente curato e non affollato, pulito, dedicato esclusivamente al benessere e alla performance. Crediamo che la qualità sia fondamentale per la tua costanza e i tuoi risultati.
I posti disponibili sono strettamente limitati per garantire un'esperienza ottimale.
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Se non trovi il tuo giorno perfetto scrivici in DM 📩📲
26/04/2026
È ufficiale “One to One” il mio studio ❤️
15 anni a fianco delle donne , a motivarle ad ascoltarle, a costruire con loro risultati veri — quelli che cambiano non solo il corpo, ma la fiducia in sé stesse.
15 anni in cui sapevo esattamente cosa volevo creare.
Ma non avevo ancora il coraggio di farlo davvero.
La visione c’era. La determinazione no — non ancora.
Finché un giorno ho smesso di aspettare il momento perfetto.
E ho costruito quello spazio da zero.
Ho acquistato un immobile e l’ho raso al suolo. Ricostruito mattone per mattone, centimetro per centimetro — con un’unica ossessione:
che ogni donna che entra qui si senta esattamente come merita.
Perché ho imparato una cosa in tutti questi anni:
Il cliente è il motore di tutto.
Non esiste risultato senza
Non esiste lavoro senza la loro fiducia.
E allora era giusto — doveroso — creare qualcosa che fosse davvero all’altezza di chi quella fiducia me la concede ogni giorno.
Non una palestra.
Non un centro aperto a tutti.
Uno studio privato, esclusivo, riservato soltanto alle donne che si allenano con me.
Un ambiente intimo, curato in ogni dettaglio — dove sentirsi coccolate non è una promessa su un cartello.
È la realtà che vivi dal primo giorno.
🖤 160 m² costruiti intorno a voi
🖤 Atrezzatura scelta con cura, per offrivi risultati di qualità.
🖤 Spogliatoi moderni con docce e wc privati — pensati per farvi sentire a casa
🖤 Ambiente completamente climatizzato
🖤 Materiali di altissima qualità — zero compromessi
🖤 Parcheggio gratuito, vicino al centro di Brescia
Ho fatto molta strada per arrivare fin qui.
Ogni passo è stato fatto pensando a voi.
Questo studio non è solo il mio traguardo.
È il vostro.
Perché l’eccellenza non dovrebbe essere un lusso.
Dovrebbe essere lo standard che ogni donna merita quando decide di investire su sé stessa.
💢Il One to One di Flavio D’Angelo è Arasay Sosa Dixon è ufficialmente aperto a chi desidera veramente curare corpo, mente e benessere a 360 gradi.
Un ringraziamento speciale va a chi ha reso possibile tutto questo, a chi ha lavorato instancabilmente e con impegno per curare ogni dettaglio .
📩 Scrivimi in DM..
I posti sono limitati — Solo su appuntamento