Il primo corso di Crosstraining, allenamento funzionale incrociato, all'interno del centro fitness
19/01/2020
Questo allenamento non è per tutti !
Non è per quelli nati al primo dolore, quelli a cui non piace sporcarsi le mani, sudare, soffrire e portarsi al limite! .
Al contrario, è per quelli come Dario, grande compagno di allenamento di oggi !
Se volete mettervi in gioco, cambiare la vostra salute e perché no la vostra mentalità, vi aspetto tutti i giorni in
15/01/2020
Ringraziamo per aver creato la marmellata dedicata al nostro gruppo Crew-V: Arance Tarocco
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@ Virgin Active
13/01/2020
Lezione delle 19.00. Anche oggi tutti sopravvissuti!!! 💪🏋️♂️
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9 thruster
15 pull up
21 cal row
15 pull up
9 thruster
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12/01/2020
Don’t limit your challenges,
challenge your limits.
•Unconventional wod, Spotorno, 15 settembre 2019•
3 hang squat clean a 40.5 kg
Rosy, dopo 2 mesi di programmazione
Per crosstraining...
Brava 💪💪👏👏
06/07/2016
Ultimo allenamento per Fabio e Leo in vista della partenza per Recco per giocarsi tutte le loro carte nel liguria wod battle,
Un grosso in bocca al lupo da tutta la crew !
💪💪👊👊
19/06/2016
Anche oggi ci avete regalato emozioni !
Grande giornata grande gruppo.
E domani ore 18 si ricomincia !
24/05/2016
Siamo pronti alle prossime trasferte !
Liguria Box Battle a Recco e One to One challange a Torino... Stiamo arrivando !
27/04/2016
Un tranquillo mercoledi alle 16 👊👊💪💪
25/04/2016
Grande Gruppo ! Bellissima giornata, 4 wod 2 antipiasti 2 secondi !