16/05/2026
Il percorso completo di Nei Qi Gong è composto da 9 livelli base e 6 livelli avanzati, strutturati per accompagnare gradualmente il praticante in un lavoro sempre più profondo sul collegamento tra corpo, Qi, Yi e Shen: energia, intenzione, coscienza e presenza interiore.
Ogni livello sviluppa sensibilità, radicamento, respirazione, percezione energetica, postura, movimento, meditazione e capacità di coltivare e dirigere il Qi, integrando pratica fisica, energetica e mentale in un unico percorso coerente.
Il Nei Qi Gong è rivolto sia a chi desidera migliorare salute, equilibrio, centratura e qualità della vita, sia a professionisti della salute e del benessere — medici, infermieri, psicoterapeuti, operatori sanitari e olistici — che lavorano quotidianamente a contatto con persone malate, fragili o in ambienti ad alto consumo energetico come ospedali, cliniche e strutture assistenziali.
Nel tempo, questi contesti possono influenzare profondamente il livello energetico, emotivo e mentale dell’operatore. La pratica permette quindi di rafforzare il proprio campo energetico, aumentare vitalità, presenza e stabilità interiore.
Per gli operatori olistici, inoltre, il percorso aiuta a sviluppare maggiore sensibilità percettiva verso il Qi del cliente, imparando gradualmente a percepirlo, amplificarlo, armonizzarlo e guidarlo attraverso il lavoro corporeo, respiratorio ed energetico.
Per maggiori informazioni: 347 765 4025
16/06/2025
🌿 Lezione Tematica Intensiva – “Aprire le Porte dell’Energia: il Dantian Inferiore”
📅 Lunedì 16 | 🕡 Ore 18:45
📍 San Bao – Casa di Quartiere La Rosa
Piazza delle Orchidee 21 – Brindisi
💰 Contributo: 7€
Una pratica intensiva, profonda, adatta a chi ha già un minimo di esperienza e desidera esplorare in modo più sottile e consapevole la dimensione energetica del corpo.
Ci concentreremo sul Dantian inferiore, il nostro centro di gravità interiore, e lavoreremo in modo mirato su Hui Yin e Ming Men, due punti chiave dell’energia vitale, per risvegliare la stabilità, il radicamento e il flusso interno del Qi.
⚠️ La lezione non è indicata come prima esperienza assoluta: è consigliata a chi ha già praticato almeno qualche volta Qi Gong, meditazione o lavoro corporeo consapevole.
Per qualsiasi dubbio o domanda, sentitevi liberi di contattarmi:
📞 347 7654 025
🌬️ Un invito a scendere dentro, respirare dal centro e ascoltare il silenzio che sostiene la vita.
21/05/2025
XING SHEN ZHUANG GONG a Bari...
Con la prima pratica di base iniziamo lo studio di una forma di Qi Gong, proveniente dalla tradizione dell’Emei Shan, che ha molteplici obiettivi.
Fisicamente sblocca la circolazione energetica attraverso esercizi posturali, anche piuttosto intensi, che aprono le singole articolazioni e liberano i percorsi dei meridiani.
Questa sequenza, chiamata XING SHEN ZHUANG GONG, è “Il metodo di riunificazione dello Shen, il senza forma, l’Essenza o Contenuto che aspira al cielo, nello Xing, il contenitore, la forma, il telaio strutturante o corpo”.
Una chiara indicazione di come il Nei Qi Gong non possa prescindere da un importante rapporto fra l’energia che anima e il corpo animato.
Questo lavoro, sia pur di base, è in realtà un complesso sistema di esercizi in cui la mente dirige il Qi in punti chiave dell’energetica cinese, che vengono stimolati fisicamente da posture mirabilmente architettate.
Per maggiori info contattami.
07/04/2025
𝗜𝗟 𝗠𝗔𝗡𝗗𝗔𝗧𝗢 𝗖𝗘𝗟𝗘𝗦𝗧𝗘: IL TUO VERO GPS ENERGETICO
In Medicina Tradizionale Cinese esiste un concetto potente e poco conosciuto:
il Mandato Celeste (Tiān Mìng 天命).
Non è una favola spirituale.
È il tuo progetto energetico originario, il motivo per cui sei venuto al mondo.
È scritto dentro di te, nel tuo Jing, nei tuoi Reni, nei tuoi sogni più veri.
👉 Quando lo segui, la tua energia scorre.
👉 Quando lo ignori, ti esaurisci, ti ammali, ti perdi.
Viviamo in un mondo che ci spinge a rincorrere modelli che non ci appartengono.
Risultato? Stanchezza, ansia, confusione, senso di vuoto.
Ma c'è un'alternativa.
Hai un GPS interno.
E puoi imparare ad ascoltarlo.
🌱 Come?
Con pratiche che nutrono la tua essenza:
- Movimento consapevole (Qi Gong, Taiji, ecc.)
- Meditazione e ascolto del corpo
- Ritmo naturale e alimentazione energetica
- Silenzio, natura, verità
Attraverso le pratiche marziali e/o energetiche interne puoi riconnetterti con la tua essenza profonda,
ritrovare chiarezza mentale, aumentare la tua energia vitale
e tornare a camminare la tua strada, quella scritta dentro di te.
📩 Se senti che è il momento di rimetterti in asse, io sono qui.
Si comincia con un primo passo semplice. 🌿
