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🍑 Lo squat ha moltissimi benefici, alcuni dei quali sono

•aumenta la resistenza di tutto il corpo
•migliora la coordinazione e l'equilibrio
•aumenta la densità ossea •allontanando il rischio di osteoporosi e fratture
•migliora la forza e la tonicità dei muscoli addominali, spinali e lombari •se svolto con criterio non causa ma previene il mal di schiena
migliora la resistenza di tendini e legamenti.

💜Ricordati di eseguirlo in modo corretto per evitare infortuni e fastidi, affidati sempre alle mani di professionisti per i tuoi allenamenti!

📍Noi siamo in via Renato Guttuso 67 a Pirri, Cagliari.

Quanto sono belle le nostre allieve?💜

Secondo te ricordano un fiocco di neve o una stella cometa? ❄️ ⭐️

📍Ti aspettiamo per i nostri allenamenti in via Renato Guttuso 67 a Pirri, Cagliari.

Per Natale Elite Fitness Club ti dà la possibilità di donare una gift card a chi vuoi bene, l'importo lo scegli tu! 🎄

🎅🏻 Regalando un buono di Elite Fitness Club regali allenamenti specifici ed efficaci ma anche divertimento, svago e qualche ora in compagnia!

💜Scrivici se vuoi qualche informazione in più o vieni a trovarci! 📍Siamo in via Renato Guttuso 67 a Pirri, Cagliari.

Lo stretching migliora la nostra generale capacità di movimento aumentando l'elasticità sia dei tendini che dei muscoli.

Previene inoltre le contratture e i traumi muscolari, favorisce la circolazione, diminuisce la tensione dei muscoli e la frequenza cardiaca.

Insomma, è una parte veramente importante dell'allenamento!

💜Ti aspettiamo in via Renato Guttuso 67 a Pirri, Cagliari.

Le super donne di Elite Fitness Club sono sorridenti anche dopo uno dei nostri allenamenti! 💜

Sfidiamo anche te ad esserlo🤪

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Elite Fitness Club non è una semplice palestra…

Noi ci mettiamo il cuore 💜

Ti aspettiamo, fino a fine novembre c’è la promozione attiva!

Siamo in via Renato Guttuso 67 a Pirri, Cagliari.

Gli allenamenti di gruppo sono un modo per divertirti durante l'attività fisica, per conoscere amici nuovi e per pensare all'allenamento come una gioia e non come un peso! 💜

Ti aspettiamo in via Renato Guttuso 67 a Pirri, Cagliari.

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Lo sai che gli stacchi da terra hanno molteplici benefici sul nostro corpo? 😎

👉🏻Aumentano la forza di base e la nostra resistenza muscolare, lavorano i muscoli di glutei e gambe ma anche i muscoli addominali e della schiena.

Insomma, sono un esercizio da inserire nella tua routine quotidiana!

⚠️Ricorda però di svolgerli al meglio in modo da evitare dolori e fastidi.

💜Vieni da Elite Fitness Club! Ti aspettiamo in via Renato Guttuso 67 a Pirri, Cagliari.

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Ma quanto sono coordinati gli allievi di Elite Fitness Club?! 😎

Vieni a provare i nostri corsi 💜

⏱Ti ricordiamo che per tutti i nuovi iscritti c’è una super offerta: uno sconto del 20% sull’iscrizione!

Vi aspettiamo in via Renato Guttuso 67 a Pirri, Cagliari💜

⚠️ PROMOZIONE ⚠️

💜Per i nuovi iscritti ci sarà uno sconto del 20% sull’abbonamento!

Elite Fitness Club ti offre la possibilità di frequentare i suoi corsi ad un prezzo vantaggioso!

⏱ veloce! L’offerta vale solo per il mese di novembre.

I nostri allenamenti sono così piacevoli che ti verrà da sorridere addirittura durante gli affondi! 💪🏻

Forse. 🤪

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Vuoi un fisico da paura? 💪🏻👻💀🎃

Vieni da Elite Fitness Club!

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Ecco gli orari di Elite Fitness Club💜

Vieni a provare i nostri corsi, hai solo l’imbarazzo della scelta 💪🏻

Elite Fitness Club non è solo allenamento, ma è anche amicizia, risate e divertimento! 💜

📍Ti aspettiamo per entrare a far parte del nostro meraviglioso gruppo, siamo in via Renato Guttuso 67 a Pirri, Cagliari.

Prendersi cura del nostro corpo è un aspetto fondamentale nella nostra vita!💜

Da Elite Fitness Club puoi prenderti cura della tua forma fisica con tanti corsi diversi tra cui scegliere, e ti prenderai cura anche del tuo sorriso!

📍Vieni trovarci in via Renato Guttuso 67 a Pirri, Cagliari.

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📍Vieni trovarci in via Renato Guttuso 67 a Pirri, Cagliari.

Impegno e costanza, la formula per un allenamento che porta a risultati importanti 💪🏻

Cosa ti motiva a dare il tuo meglio nell’allenamento?

📍Ti aspettiamo in via Renato Guttuso 67 a Pirri, Cagliari 💜

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Cosa aspetti a prendere parte ai nostri allenamneti di gruppo?

💜Elite Fitness ti proprone tanti corsi di gruppo diversi così potrai scegliere quello più adatto a te!

📍Ci trovi in via Renato Guttuso 67 a Pirri, Cagliari.

Alcune dell super girls di Elite Fitness Club e la nostra coach ti augurano una
prima splendida settimana di Ottobre! 💜

🍂Prendiamoci cura del nostro corpo anche con questo tempo uggioso, ti aspettiamo in via Renato Guttuso 67 a Pirri, Cagliari.

Che il tempo sia relativo lo sappiamo, soprattutto quando durante il plank 1 minuto ci sembra un'eternità. 🕰

📍Vieni a trovarci in via Renato Guttuso 67 a Pirri, Cagliari.

Da Elite Fitness Club potrai frequentare numerosi corsi in compagnia! 💜

L'allenamento in compagnia è più divertente e stimolante. 💥

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Da Elite Fitness Club non rischierai mai di fare allenamenti noiosi, solitari e tristi.

💜Ti aspettiamo con tanti corsi di gruppo per prenderti cura del tuo corpo in modo divertente e spensierato.

Corri ad iscriverti, siamo in via Renato Guttuso 67 a Pirri, Cagliari.

Jumpiamo?

💜Vieni a provare le nostre lezioni di jumping!

• lunedì, mercoledì e venerdì alle 18:30

• martedì e giovedì alle 18:00. Sudore assicurato!

📍Ci trovi in via Renato Guttuso 67 a Pirri, Cagliari.

Da Elite Fitness Club ci si allena con il cuore! Unisciti a noi per prenderti cura della tua salute e della tua forza. 💜

📍Come sempre ti aspettiamo in via Renato Guttuso 67 a Pirri, Cagliari.

Elite Fitness Club ti aspetta a braccia aperte💜

Corri ad iscriverti, siamo in via Renato Guttuso 67 a Pirri, Cagliari.

Da Elite Fitness club ci si diverte, si ride e ci si prende cura della propria salute con tanti corsi diversi e insegnati professionisti. 💜

Cosa aspetti ad unirti a noi? 😎

📍Siamo in via Renato Guttuso 67 a Pirri, Cagliari.

Attenzione! ⚠️

💜Per tutti i nuovi clienti dal 29 al 31 agosto ci sarà la possibilità di provare TUTTI i corsi e le attività che offre Elite Fitness Club in modo completamente gratuito.

📍Vieni a trovarci e a provare. Ci trovi in via Renato Guttuso 67 a Pirri, Cagliari.

Elite Fitness Club riapre a settembte con tante novità! 💜

Inizia o conitnua a prenderti cura del tuo corpo e dellea tua salute con i nostri allenamenti e i nostri corsi, il divertimento non mancherà!😎

Ti aspettiamo in via Renato Guttuso 67 a Pirri, Cagliari.

𝘷𝘢 𝘪𝘯 𝘷𝘢𝘤𝘢𝘯𝘻𝘢! 🛍🎈⛱ 𝘷𝘪 𝘢𝘴𝘱𝘦𝘵𝘵𝘪𝘢𝘮𝘰 𝘪𝘭 29 𝘢𝘨𝘰𝘴𝘵𝘰!
𝘉𝘶𝘰𝘯𝘦 𝘥𝘪 𝘧𝘦𝘳𝘪𝘦 𝘢 𝘵𝘶𝘵𝘵𝘪! ☀ 🌊👙

= ❤💥💥❤

c'è! 💥💥
Going to

Che la nostra avventura abbia inizio! 💥❣️

Un po’ di motivazione per questa settimana 🤍

asd_elite_fitness_club updated their business hours.

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Cosa aspetti ad unirti a Elite Fitness Club?🤍

Noia? Da Elite Fitness Club non sappiamo cosa sia 🤪

Unisciti a noi per i tuoi allenamenti!