Mamy Yoga Loft

Sono arrivata per curiosità. Sono rimasta per le persone yoga 🩵

A volte pensiamo di iscriverci a un corso per imparare qualcosa di nuovo 🌸

Poi nascono amicizie, legami che vanno oltre il tappetino 🧘🏽‍♀️🧘🏼‍♀️

Cene insieme, viaggi, risate, supporto reciproco e la sensazione di aver trovato persone che parlano la tua stessa lingua.

Forse è questo il significato più profondo dello yoga: unione 🫂

✨ Tu hai mai incontrato una persona speciale in un corso o in un’attività che hai iniziato quasi per caso?

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Sentirsi accolti non dovrebbe essere un privilegio. Dovrebbe essere la normalità 🩵

Troppe persone rinunciano a prendersi cura di sé perché hanno paura di essere giudicate, di non essere abbastanza brave o di non sentirsi all’altezza.

Il posto giusto è quello dove puoi essere semplicemente te stessa, non è quello dove devi dimostrare qualcosa 🌸

Da Mamy Yoga crediamo che il supporto, l’incoraggiamento e l’assenza di giudizio siano importanti quanto la pratica stessa 🌱

Se non ti senti così, non è il posto giusto per te 🫂

Mi cable a tierra 🌸🧘🏼‍♀️

Durante una chiacchierata abbiamo chiesto a Meli di descrivere Mamy Yoga con una parola.

La sua risposta è stata: “Mi cable a tierra”.

In spagnolo significa letteralmente “il mio cavo a terra”, ma il suo significato va molto oltre.

È ciò che ti riporta a te stessa.
Ciò che ti dà stabilità quando tutto corre veloce.
Quel luogo, quella persona o quell’esperienza che ti fa sentire al sicuro.

Meli viene dall’Argentina e, da quando vive qui, Mamy Yoga è diventato un po’ questo per lei:
un posto dove ritrovarsi, respirare, rallentare e sentirsi a casa.

Le sue parole ci hanno ricordato una cosa bellissima:
a volte non cerchiamo un luogo perfetto, ma semplicemente un posto dove poter essere noi stesse ❤️‍🩹

Grazie Meli per aver condiviso questo pezzo di cuore con noi 🥹🫶🏻

E tu?
Hai un tuo “cable a tierra”?💕

Sfatiamo un mito 👀

Lo yoga non è “da donne”.
E non è nemmeno solo per chi è flessibile, super zen o con la tecnica perfetta 🧐

Lo yoga è per chi sente il bisogno di stare meglio nel proprio corpo e nella propria mente 🌿

Per chi vuole respirare meglio.
Sciogliere tensioni.
Rallentare o ritrovare energia.
Prendersi finalmente uno spazio per sé 🩵

Da Mamy Yoga vediamo ogni giorno persone diverse, con esigenze diverse, ma con lo stesso desiderio: stare bene ✨

Se hai sempre pensato “non fa per me”… forse non hai ancora trovato la pratica giusta 🧘🏻‍♀️💫

Scrivici e ti aiutiamo a capire quale percorso può fare davvero al caso tuo 🩵

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Una delle cose più importanti per me, quando è nato Mamy Yoga, era questa: creare uno spazio in cui ogni persona potesse trovare la pratica giusta per sé 🤍

Perché non abbiamo tutti bisogno della stessa cosa, ogni giorno.
C’è chi ha bisogno di energia e movimento 🔥
Chi di rallentare e lasciare andare 🌿
Chi cerca forza, disciplina, respiro o semplicemente un momento per sé ✨

Per questo Mamy Yoga è cresciuto insieme a insegnanti meravigliosi, ognuno con il proprio stile, la propria energia e il proprio modo di accompagnarvi nel percorso 🧘🏻‍♀️🤍

Più che un semplice studio, abbiamo sempre sognato una community in cui sentirsi accolti e trovare ciò di cui si ha davvero bisogno 💫

Se stai cercando la pratica giusta per te, scrivici: ti aiutiamo a trovare il percorso più adatto 🤍✨

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Il nome Mamy Yoga può ingannare… 👀

Sì, è vero, nasce dal fatto che sono una mamma e da come mi chiamano le persone a cui voglio bene.

Ma quello che è nato intorno a questo nome è molto più grande ✨

Mamy Yoga non è solo per mamme.
È per chi sente il bisogno di fermarsi, respirare e prendersi cura di sé 💆🏻‍♀️

Negli anni sono passate tante persone diverse, con storie diverse, ma con qualcosa in comune: la voglia di stare meglio 💫

Ed è proprio questo che continua a unire questa community 🩵

Se anche tu stai cercando uno spazio così, potresti averlo appena trovato 🧘🏻‍♀️

Scrivici per scoprire il percorso più adatto a te ✨