Federfarma Cagliari - Le Farmacie di Cagliari e Sud Sardegna

Se questo weekend vai al mare...😉

1️⃣Applica la protezione 30’ prima dell’esposizione
2️⃣Porta sempre con te la crema protettiva adatta al tuo fototipo
3️⃣Conserva la crema all’ombra o in una borsa
4️⃣Rinnova l’applicazione più volte durante la giornata
5️⃣Non utilizzare creme solari dell’estate precedente: il filtro potrebbe non essere più efficace

𝐈𝐋 𝐅𝐀𝐑𝐌𝐀𝐂𝐎 𝐄𝐐𝐔𝐈𝐕𝐀𝐋𝐄𝐍𝐓𝐄: 𝐔𝐍 “𝐒𝐀𝐋𝐕𝐀𝐆𝐄𝐍𝐓𝐄” 𝐒𝐎𝐒𝐓𝐄𝐍𝐈𝐁𝐈𝐋𝐄 𝐍𝐄𝐋 𝐌𝐀𝐑𝐄 𝐃𝐄𝐋 𝐒𝐈𝐒𝐓𝐄𝐌𝐀 𝐒𝐀𝐍𝐈𝐓𝐀𝐑𝐈𝐎

📅𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨: 18 giugno
⏰ 𝐎𝐫𝐚: 14:30 - 16.00
🏨𝐃𝐨𝐯𝐞: Hotel Regina Margherita - Viale Regina Margherita, 44 -Cagliari

Istituzioni, professionisti sanitari, terzo settore, esperti di politiche sanitarie e mondo farmaceutico dialogano sull’utilizzo del farmaco equivalente in Italia e sulla sostenibilità del Servizio Sanitario Nazionale.
Si parlerà dello stato dell’arte sull’uso dei farmaci equivalenti e della specificità del territorio sardo con l’obiettivo di proporre policy a beneficio dei cittadini e del SSN.

Il convegno è promosso con il contributo non condizionato di Sandoz Italia

🟠LA MELANINA
👩‍🦰🧑‍🦰👀La melanina è un pigmento naturale prodotto dalle cellule deputate (i c.d. melanociti) presenti nella pelle, nei capelli e negli occhi.

𝐄̀ 𝐜𝐢𝐨̀ 𝐜𝐡𝐞 𝐝𝐞𝐭𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧𝐚 𝐢𝐥 𝐟𝐨𝐭𝐨𝐭𝐢𝐩𝐨, 𝐦𝐚 𝐬𝐨𝐩𝐫𝐚𝐭𝐭𝐮𝐭𝐭𝐨 𝐞̀ 𝐮𝐧𝐨 𝐝𝐞𝐢 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐜𝐢𝐩𝐚𝐥𝐢 𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐦𝐢 𝐝𝐢 𝐝𝐢𝐟𝐞𝐬𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐬𝐦𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐢 𝐫𝐚𝐠𝐠𝐢 𝐮𝐥𝐭𝐫𝐚𝐯𝐢𝐨𝐥𝐞𝐭𝐭𝐢 (𝐔𝐕).
La melanina non è un ormone, ma la sua produzione è regolata dall’ormone MSH (melanocito-stimolante), prodotto dall’ipofisi.

🏖️Quando esponiamo la pelle ai raggi del sole, i melanociti aumentano la produzione di 𝐦𝐞𝐥𝐚𝐧𝐢𝐧𝐚 𝐜𝐡𝐞 𝐚𝐠𝐢𝐬𝐜𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐮𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐨 𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐨 “𝐟𝐢𝐥𝐭𝐫𝐨 𝐛𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐜𝐨”, 𝐫𝐢𝐝𝐮𝐜𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐜𝐨𝐬𝐢̀ 𝐢𝐥 𝐫𝐢𝐬𝐜𝐡𝐢𝐨 𝐝𝐢 𝐝𝐚𝐧𝐧𝐢 𝐚𝐥 𝐃𝐍𝐀

Esistono due tipi di melanina:

🟤⚫️1) eumelanina: il pigmento marrone-nero, più efficace nel proteggere dai raggi UV
🟡🔴2) feomelanina: il pigmento giallo-rossastro, meno protettivo e associato a maggiore sensibilità al sole
A seconda del nostro fototipo, la quantità e il tipo di melanina influenzano:

📊• la facilità con cui ci abbronziamo
📊• la probabilità di scottature
•📊 il rischio di sviluppare danni cutanei nel tempo

Conoscere il nostro fototipo e utilizzare il solare più adatto è la principale arma contro i danni cutanei e lo sviluppo del melanoma.

⚠🧐Importante! 𝐀𝐧𝐜𝐡𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐫𝐧𝐚𝐠𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐬𝐜𝐮𝐫𝐚 𝐨 𝐨𝐥𝐢𝐯𝐚𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐧𝐞𝐜𝐞𝐬𝐬𝐢𝐭𝐚𝐧𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐥’𝐚𝐩𝐩𝐥𝐢𝐜𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐚 𝐝𝐢 𝐮𝐧 𝐬𝐨𝐥𝐚𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐧 𝐮𝐧 𝐚𝐝𝐞𝐠𝐮𝐚𝐭𝐨 𝐟𝐚𝐭𝐭𝐨𝐫𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐭𝐭𝐢𝐯𝐨 durante l’esposizione al sole, specie nelle ore centrali della giornata.

📌 La farmacia si evolve: da punto di dispensazione a presidio sociosanitario sempre più vicino alle persone.

Nel 2025, nelle farmacie della Sardegna, sono stati eseguiti oltre 21 mila esami diagnostici tramite i servizi di telemedicina, con circa 1500 anomalie rilevate tramite elettrocardiogramma.

Tra i dati emersi:
🟢 oltre 200 casi di fibrillazione atriale
🟢 400 blocchi di branca
🟢 69 FA ad alta risposta ventricolare
🟢oltre 350 extrasistoli ventricolari

📊Numeri che dimostrano quanto la farmacia di prossimità sia centrale nella prevenzione, nel monitoraggio e nell’accesso rapido ai controlli sanitari, soprattutto in un territorio in cui l’assistenza sanitaria è frammentata o assente in alcuni paesi dell’entroterra.🧑‍⚕️👨‍⚕️

📈 Un modello destinato a crescere grazie alla nuova convenzione regionale e allo sviluppo della telemedicina: elettrocardiogrammi, holter, esami del sangue e verifica dell’appropriatezza terapeutica saranno sempre più integrati nei servizi offerti ai cittadini.

Grazie a Killia e al suo infaticabile impegno a sostegno dell'inclusione e dell'accoglienza ai più fragili

🟢La tua pelle ha memoria!

Anche le scottature in età pediatrica possono aumentare il rischio di melanoma.
Secondo l’American Academy of Dermatology, cinque o più scottature solari con la comparsa di vesciche tra i 15 e i 20 anni d'età aumentano il rischio di melanoma dell’80% e il rischio di altri tumori della pelle non melanoma del 68%.

𝐂𝐨𝐬𝐚 𝐝𝐞𝐯𝐢 𝐟𝐚𝐫𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐠𝐠𝐞𝐫𝐭𝐢 𝐝𝐚𝐯𝐯𝐞𝐫𝐨?
5️⃣ Nuvole e vento non bloccano i raggi UV. Le scottature “inaspettate” sono frequenti anche in giornate coperte.
1️⃣ Non esiste un’abbronzatura sicura. Anche se ti abbronzi "senza scottarti", i danni al DNA delle cellule possono comunque avvenire.

2️⃣ La crema solare non è un lasciapassare. Nessuna protezione SPF è efficace al 100% contro i raggi UV.

3️⃣ Anche la pelle scura va protetta. Può scottarsi e sviluppare melanomi, anche in zone non esposte al sole

4️⃣ No alla protezione dell’anno precedente. Dopo 12 mesi dall’apertura, l’efficacia della protezione solare cala drasticamente.

5️⃣ Nuvole e vento non bloccano i raggi UV. Scottature “inaspettate” sono frequenti anche in giornate coperte.

6️⃣ Occhiali da sole SEMPRE. Gli occhi non sono immuni: anche lì può insorgere un melanoma.

7️⃣ Il doposole NON ripara il DNA. Idrata e lenisce, ma non cancella i danni causati dai raggi solari.

🧢 👕 🕶️ Proteggiti sempre: cappello, maglietta, occhiali, e soprattutto protezione solare ad ampio spettro, ogni 2 ore.

👉 Condividi queste regole: potresti aiutare qualcuno a prevenire un melanoma.

🟡☀SPF - Sun Protection Factor

A che livello di protezione corrisponde il Fattore di Protezione Solare?

🟡SPF15 blocca circa il 93% dei raggi UVB
🟠SPF 30 blocca circa il 97% dei raggi UVB
🟢SPF 50 blocca circa il 98% dei raggi UVB

⚠Importante! Il Fattore di Protezione Solare deve essere adeguato al proprio fototipo: se sei un fototipo 1 (hai occhi chiari, pelle lattea e lentiggini) usa sempre la massima protezione e applicala ogni 2 ore.

⚠Se sei un fototipo 4, hai la pelle olivastra e ti abbronzi subito senza scottarti, puoi usare la protezione con SPF 30, ma riapplicarla dopo ogni bagno e comunque ogni 2 ore per sicurezza.

𝐑𝐢𝐜𝐨𝐫𝐝𝐚: 𝐥𝐞 𝐜𝐫𝐞𝐦𝐞 𝐬𝐨𝐥𝐚𝐫𝐢 𝐜𝐨𝐧 𝐒𝐏𝐅 𝐞𝐥𝐞𝐯𝐚𝐭𝐢 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐞𝐭𝐭𝐨𝐧𝐨 𝐝𝐢 𝐚𝐛𝐛𝐫𝐨𝐧𝐳𝐚𝐫𝐬𝐢 𝐢𝐧 𝐦𝐨𝐝𝐨 𝐝𝐮𝐫𝐚𝐭𝐮𝐫𝐨 𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐬𝐨, 𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝐬𝐞 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐥𝐞𝐧𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞. Meglio un colorito dorato a fine stagione che una scottatura o una lesione cutanea!

: chiedi un consiglio in farmacia per scegliere la migliore protezione per il tuo fototipo

🟢🟠🟡SPF: cosa significa?

Lo leggiamo su ogni crema solare… ma sai esattamente cosa indica?

𝐒𝐏𝐅 = 𝐒𝐮𝐧 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐅𝐚𝐜𝐭𝐨𝐫/ 𝐅𝐚𝐭𝐭𝐨𝐫𝐞 𝐝𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐒𝐨𝐥𝐚𝐫𝐞.

Indica quanto una crema, un olio o una lozione è in grado di proteggere la pelle dai raggi UVB, responsabili di scottature ed eritemi.
Per capire l’importanza del rapporto tra filtro solare e tempo di protezione, partiamo da un concetto di base:

⚠Senza protezione, a seconda del fototipo, rischi una scottatura anche dopo soli 10 minuti di esposizione al sole.
☀ Se invece applichi una crema con fattore di protezione solare, hai uno scudo protettivo più duraturo, da rinnovare durante l’esposizione prolungata.

🟢🟠🟡Applica la protezione ogni 2 ore e subito dopo, se sudi o fai il bagno

🟡🟢Farmaci fotosensibilizzanti

𝐓𝐢 𝐞̀ 𝐜𝐚𝐩𝐢𝐭𝐚𝐭𝐨 𝐝𝐢 𝐧𝐨𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐦𝐚𝐜𝐜𝐡𝐢𝐚 𝐝𝐨𝐩𝐨 𝐥’𝐞𝐬𝐩𝐨𝐬𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐚𝐥 𝐬𝐨𝐥𝐞, 𝐩𝐮𝐫 𝐚𝐯𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐚𝐩𝐩𝐥𝐢𝐜𝐚𝐭𝐨 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐬𝐨𝐥𝐚𝐫𝐞 𝟓𝟎+?

💊A volte l’assunzione di un farmaco abituale (quotidiano, come la pillola anticoncezionale, o estemporaneo, come un FANS per il mal di testa) non si concilia con l’esposizione ai raggi UV.

Questi ed altri farmaci possono rendere la pelle molto più sensibile al sole e scatenare reazioni cutanee anche gravi, come rash cutaneo, dermatite, prurito, scottature intense localizzate e melasmi.

𝐐𝐮𝐚𝐥𝐢 𝐟𝐚𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐚𝐠𝐢𝐬𝐜𝐨𝐧𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐚 𝐥𝐮𝐜𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐬𝐨𝐥𝐞?

Ecco un elenco dei principali farmaci fotosensibilizzanti:
•🟠antibiotici
•🟠antinfiammatori (ketoprofene e cortisone anche in gel)
•🟠 diuretici e farmaci cardiovascolari
•🟠retinoidi e trattamenti dermatologici per l’acne
•🟠anticoncezionali orali

⚠️Dato che anche esposizioni brevi possono scatenare reazioni severe, è importante ricordare che la protezione solare, anche la massima, non ti mette al riparo da ustioni, macchie o eritemi.
⚠️☀
Prima di esporti al sole, chiedi consiglio al medico o in farmacia, usa occhiali e schermi solari fisici (ossido di zinco o di titanio) per proteggerti e evita del tutto l’esposizione nelle ore centrali della giornata.

🟢E tu, di che fototipo sei?

🟡La pelle presenta caratteristiche diverse, che si possono riassumere in 6 fototipi; ciascuno richiede cure e attenzioni specifiche.

𝐒𝐜𝐨𝐩𝐫𝐢 𝐚 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐞 𝐟𝐨𝐭𝐨𝐭𝐢𝐩𝐨 𝐚𝐩𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐞𝐧𝐢 𝐞 𝐬𝐜𝐞𝐠𝐥𝐢 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐚𝐝𝐚𝐭𝐭𝐚 𝐚 𝐭𝐞: conoscere il tuo fototipo ti aiuta a stare al sole in tutta sicurezza e a tutelare la tua salute.

*1️⃣ Fototipo 1: pelle lattea, lentiggini, occhi azzurri, capelli rossi: protezione massima

*2️⃣Fototipo 2: pelle chiara, occhi azzurri o verdi, capelli biondi: protezione alta

* 3️⃣Fototipo 3: pelle chiara, occhi e capelli castani: protezione medio-alta

*4️⃣Fototipo 4: pelle olivastra, occhi e capelli bruni: protezione media

* 5️⃣Fototipo 5: pelle olivastra, occhi e capelli neri: protezione bassa

* 6️⃣Fototipo 6: pelle scura, occhi scuri e capelli neri: protezione bassa

Chiedi consiglio in farmacia: per evitare eritemi, ustioni solari e conseguenze più gravi, come lo sviluppo del melanoma, impara a proteggerti fin dalle prime esposizioni al sole☀️