palestra centro macrobiotico

SABATO 18 APRILE DALLE 17 ALLE 18 PRESSO LA PALESTRA CENTRO MACROBIOTICO SI TERRÀ UNA LEZIONE SPECIALE DI OKI DI YOGA CON IL MAESTRO NAOMITSU YAHIRO.
PER PRENOTAZIONI: 3462417326

Per prenotazioni tel. 3462417326

LUNEDÌ 1 SETTEMBRE RICOMINCIAMO CON LE LEZIONI DI YOGA!
ORARIO:
LUNEDI MERCOLEDÌ GIOVEDÌ DALLE h 18 ALLE h 19
LUNEDI MERCOLEDÌ GIOVEDÌ DALLE h 19 ALLE h 20

Auguriamo a tutti buone vacanze!
Ci vediamo da settembre per le lezioni di Yoga e da ottobre per le lezioni di ginnastica posturale.

PROSEGUONO LE LEZIONI DI YOGA FINO AL 31 LUGLIO.
ORARIO:
LUNEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ DALLE h 18 ALLE h 19
LUNEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ DALLE h 19 ALLE h 20

È POSSIBILE PARTECIPARE A LEZIONE
TEL. 3462417326

SI ORGANIZZANO VACANZE DI BENESSERE IN BARCA A VELA IN COSTA SMERALDA.
PER INFORMAZIONI: TEL 3462417326

A GIUGNO PROSEGUONO I CORSI DI YOGA E GINNASTICA POSTURALE.

LEZIONI SPECIALI MAGGIO 2025
YOGA
MERCOLEDÌ 7 h 19 Yoga per il 2° chakra
LUNEDÌ 12 h 19 Yoga e Riflessologia Plantare
MARTEDI 13 h 10.30 Yoga sulla sedia
MERCOLEDÌ 14 h 18 Yoga sulla sedia
GIOVEDÌ 15 h 19 Yoga Nidra
VENERDÌ 16 h 18 Yoga e Riflessologia Plantare
MARTEDÌ 20 h 10.30 Yoga e Riflessologia Plantare
MERCOLEDÌ 21 h 19 Yoga per una schiena forte e sana
GIOVEDÌ 22 h 18 Yoga Nidra
MARTEDÌ 27 h 18 Oki Do Yoga

LEZIONI SPECIALI
YOGA ANANDA
FEBBRAIO 2025
MARTEDI 18 H 18 YOGA E RIFLESSOLOGIA PLANTARE
MERCOLEDÌ 19 H 18 YOGA NIDRA
MARTEDÌ 25 H 10.30 YOGA PER IL 5° CHAKRA
MARTEDI 25 H 18 YOGA PER IL 5° CHAKRA
MERCOLEDÌ 26 H 19 YOGA PER IL 5 CHAKRA

GINNASTICA POSTURALE FEMMINILE E MASCHILE IL LUNEDÌ MERCOLEDÌ E VENERDÌ DALLE h 10.30 ALLE h 11.30
Informazioni tel. 3462417326

DICEMBRE 2024, YOGA E GINNASTICA POSTURALE:
LUNEDÌ 23, VENERDÌ 27 E
LUNEDÌ 30 CI SONO LEZIONI

LEZIONI SPECIALI YOGA ANANDA
DICEMBRE 2024
MERCOLEDÌ 4 h 18: YOGA PER IL 7°CHAKRA
GIOVEDÌ 5 h 10.30: YOGA PER IL 7° CHAKRA
GIOVEDÌ 5 h 19: YOGA PER IL 7° CHAKRA
VENERDÌ 6 h 18: YOGA E RILASSAMENTO CON AFFERMAZIONI PER IL CORPO
MERCOLEDÌ 11 h 18: OKI DO YOGA
GIOVEDI 12 h 10.30: YOGA NIDRA
VENERDÌ 13 h 19 YOGA E RIFLESSOLOGIA PLANTARE
MARTEDÌ 17 h 10.30: YOGA E RIFLESSOLOGIA PLANTARE
GIOVEDÌ 19 h 10.30: HATHA YOGA, TEORIA E PRATICA
GIOVEDÌ 19 h 18: HATHA YOGA, TEORIA E PRATICA
VENERDÌ 20 h 19: YOGA NIDRA
Per informazioni e prenotazioni tel. 3462417326