02/03/2026
Il 26.1 ha aperto le danze degli Open 💪🔥
Ci aspettano altre due settimane di sudore,
di tifo 📣 ma sopratutto di community ❤️.
CFK Insieme, come sempre.
CF Kasteddu, una realtà nata nel 2012 dalla passione per questo sport
Creato da Greg Glassman negli Stati Uniti negli anni '70, il CrossFit ha cominciato a diventare popolare negli anni '90, quando nacque la prima palestra\box nel '95 a Santa Cruz (California), fino a raggiungere la definitiva esplosione dopo il 2008. Il CrossFit è un programma di rafforzamento e condizionamento fisico pensato per aiutare le persone a conquistare un benessere completo e generale. Ta
02/03/2026
Il 26.1 ha aperto le danze degli Open 💪🔥
Ci aspettano altre due settimane di sudore,
di tifo 📣 ma sopratutto di community ❤️.
CFK Insieme, come sempre.
Da CFK non cerchiamo la perfezione, ma la costanza, il sudore e la voglia di superare i nostri limiti.
🎯 Perché la forza nasce dalla tecnica, e la tecnica nasce dalla pratica.
💪 Questa è la nostra community, questa è la nostra forza.
🔥 Energia, tecnica e determinazione: allenamento al femminile con movimento di qualità e risultati reali. 💪
🤝 Performance, dedizione e comunità firmato CFK.
31/10/2025
“Due coach, un’unica direzione 💪
Stessa maglia, stessa passione e la stessa energia che vogliamo trasmettere a chi si allena con noi.
Essere parte di questa squadra significa crescere insieme, sostenersi e ricordare che la forza più grande nasce sempre dalla condivisione ⚡👯♀️
📩 Contattaci in direct per prenotare la tua prova gratuita e scoprire la community di CFK💥”
29/10/2025
💥Nutrizionista in sede 💥
Ogni martedì pomeriggio trovi al box il nostro nutrizionista Daniele Dessì.
Il pacchetto del nutrizionista prevede prima visita e due controlli, con la possibilità di abbinare il percorso ai nostri programmi di allenamento.
Allenati meglio. Mangia meglio. Vivi meglio.
📲 Per info e prenotazioni contatta la segreteria o direttamente
Qui il sorriso è parte dell’allenamento 😁
Allenarsi deve essere fatica, sì… ma anche divertimento, condivisione e voglia di migliorarsi insieme 💥
Nel nostro box ogni allenamento è un mix di energia, risate e risultati reali.
Se vuoi scoprire cosa significa davvero divertirsi allenandosi… prenota la tua prova e vieni a conoscerci! 💪🔥
24/10/2025
Community:
“Non è solo allenamento, è condivisione. Ogni giorno ci spingiamo insieme un po’ più in là.”
C’è qualcosa di unico che si crea tra le mura del box:
un legame fatto di sudore, motivazione e tanto supporto reciproco.
Qui ognuno lotta per i propri obiettivi, ma nessuno lo fa da solo.
La community è la nostra forza: ci spinge a dare di più, a credere in noi stessi e a superare ogni limite.
Perché quando alleni corpo e mente insieme agli altri, diventi parte di qualcosa di più grande.
🖤 Insieme siamo più forti. Sempre.
22/10/2025
💪 Mentalità e costanza nell’allenamento
“Non sempre si tratta di essere i più forti.
A volte basta continuare a muoversi, una rep alla volta.
Non è solo forza, è restare concentrati e tenaci, anche quando la fatica si fa sentire.
Allenandoti in gruppo trovi quella spinta in più che ti fa superare i tuoi limiti. 💥
Contattaci e unisciti alla nostra community!”
| Lunedì | 09:15 - 21:00 |
| Martedì | 09:15 - 21:00 |
| Mercoledì | 09:15 - 21:00 |
| Giovedì | 09:15 - 21:00 |
| Venerdì | 09:15 - 21:00 |
| Sabato | 10:00 - 13:00 |