Riccardo Spiga Personal Studio

Le persone non cercano una palestra. Cercano un cambiamento. Ed impegno e costanza possono più di talento e fortuna.

Mi chiamo Riccardo Spiga. Faccio questo lavoro, il personal trainer, da quando non era di moda. E lo faccio per una ragione precisa. Aiutare le persone a stare bene nel proprio corpo. Senza la confusione delle palestre affollate o i programmi standard copiati da Internet.

Dopo anni di esperienza ho creato il mio Personal Studio. Lavoro con una squadra di giovani professionisti, collaboratori preziosi e motivati, che hanno sposato il mio progetto.
Il mio studio è uno spazio riservato, esclusivo, dove tutto gira intorno ai miei clienti. Al corpo, agli obiettivi ed al tempo. Niente attese, niente sguardi indiscreti. Solo allenamenti su misura, con una guida che davvero ti ascolta e ti accompagna, passo dopo passo.

Se stai pensando che è il momento di rimetterti in forma, migliorare la tua salute o semplicemente fare pace con lo specchio… Scrivimi. Allenarti con chi ha trasformato decine di percorsi in successi reali, fa la differenza.

Mai fermarsi !

Ci vediamo il 19

Prova Bikini superata 👙 Un grande risultato per lo Studio. Donna di 45 anni, solamente 2 allenamenti a settimana ed una serie di consigli alimentari. Ecco il risultato. Pronti per l'estate.

Un grandissimo risultato firmato dal nostro Studio. Guardate questa importante trasformazione seguita dal nostro nutrizionista

L'anno scorso uscivo su , e queste foto mi ricordano l'incredibile lavoro fatto insieme a . Mai smettere di lavorare su stessi.

Una trasformazione merito del duro lavoro. Un ragazzo di 33 anni, due allenamenti a settimana in studio. Negli anni precedenti ha sempre fatto sport, in particolare arrampicata. Dopo soli 6 mesi, ecco a voi il risultato.
Spesso si è convinti che bisogna essere sempre in palestra, ma come potete vedere, due allenamenti sono sufficienti per raggiungere risultati.

Ci prepariamo all’arrivo dell’estate con questo ricordo dell’anno scorso.

Un grande risultato per lo studio. Questo è il lavoro svolto insieme al nostro nutrizionista per una trasformazione top. 40 anni, 3 allenamenti a settimana, un piano alimentare che è stato seguito alla perfezione e che ha dato un risultato eccellente in questi 5 mesi di lavoro

Nessuno può tornare indietro e ricominciare da capo, ma chiunque può andare avanti e decidere il finale.

L'esperienza a mi sta davvero piacendo 🎙️ Non mi sarei mai aspettato tanto interesse e tanti feedback così positivi. Sono davvero felice di come sta andando questa esperienza, per me ogni volta è sempre un piacere rispondere alle vostre domande e parlare di fitness.