Forma Kalaris

Dietro ogni grande risultato c'è sempre la guida di un professionista. Oggi vi presentiamo Filippo Melis, istruttore della nostra sala pesi! 📋🔥

Con la sua professionalità, la sua attenzione costante e il suo approccio preparato, è sempre pronto a guidarti, correggere la postura e assicurarsi che ogni sessione di allenamento sia efficace al 100%.

Che aspetti a passare in sala pesi? Filippo e gli altri istruttori ti aspettano!

La Forma Kalaris cambia pelle! ✨🛠️

Ci stiamo trasformando per offrirvi un ambiente non solo più bello ed elegante, ma soprattutto più funzionale, ottimizzato e progettato attorno alle vostre esigenze di allenamento. Un po’ di pazienza e la nostra palestra diventerà lo spazio perfetto per dare il massimo, ogni singolo giorno.

Lasciaci un commento e dicci cosa non vedi l'ora di scoprire nel nuovo look? 👇

Ti alleni duramente, curi l'alimentazione, ma i risultati faticano ad arrivare? Il problema potrebbe non essere il tuo impegno, ma le false credenze che stai seguendo senza rendertene conto. 🛑

Nel carosello di oggi abbiamo smontato i cliché più comuni che senti ripetere ogni giorno in sala pesi.

Quale di questi pensavi fosse vero fino a cinque minuti fa? Scrivicelo nei commenti! 👇

📍 Siamo in Via Stanislao Caboni 7, Cagliari
📞 Contattaci ai numeri per qualsiasi informazione: 070 307832 / 342 8528751

Dietro ogni obiettivo raggiunto in sala pesi, c’è la giusta guida. 💪🔥

Non si tratta solo di sollevare pesi, ma di farlo con la tecnica corretta, la giusta intensità e la testa focalizzata sul risultato.

I nostri PT sono qui per guidare ogni tuo movimento e darti quella spinta in più quando pensi di non farcela. 🏋️‍♂️✨

👉 Vuoi iniziare il tuo percorso personalizzato? Scrivici in DM o passa a trovarci in palestra!

📍 Siamo in Via Stanislao Caboni 7, Cagliari
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‼️ Martedì 2 giugno la Forma Kalaris sarà chiusa!

Buona festa della Repubblica da tutto il team 🙌

Cerchi un training dinamico, breve ma estremamente efficace? Il nostro corso di Power Hiit è quello che fa per te! 🙌

Un allenamento ad alta intensità che combina esercizi di forza e cardio in brevi intervalli ad alto sforzo alternati a recupero.

Perché sceglierlo: migliora resistenza, potenza muscolare e metabolismo, favorendo un elevato consumo calorico in poco tempo.

Che aspetti? Ci vediamo in sala!

📍 Siamo in Via Stanislao Caboni 7, Cagliari
📞 Contattaci ai numeri per qualsiasi informazione: 070 307832 / 342 8528751

⚠ Avviso importante! ⚠

Nei prossimi mesi ci saranno un po’ di cambiamenti alla Forma Kalaris, ma fidati: ne varrà davvero la pena!

> Qui trovi il cronoprogramma dei lavori di ristrutturazione che daranno un nuovo volto alla nostra palestra!

Sei curioso di vedere il risultato finale del nostro restyling? Seguici per tutte le news! 🤩

Per la rubrica “Meet the Team” oggi conosciamo Margherita Sailis, insegnante Karate! 🥋

Alla Forma Kalaris Margherita tiene il corso di Karate Junior, un corso dedicato a bambini e ragazzi per apprendere le basi del karate in modo sicuro e divertente.

Nel suo corso si allenano coordinazione, equilibrio e disciplina, e si trasmettono valori di rispetto e autocontrollo.

Ogni lezione da lei guidata è pensata per stimolare la crescita personale e fisica, con esercizi che migliorano non solo le abilità tecniche, ma anche la concentrazione e la determinazione favorendo fiducia in sé stessi e socializzazione.

Vuoi iscrivere tuo figlio al corso? Contattaci ai numeri per qualsiasi informazione: 070 307832 / 342 8528751 📞

L’Hip Thrust Panatta è l’alleato perfetto per allenare i tuoi glutei! 🙌

Confort, sicurezza e massima efficacia sono i principi fondamentali che guidano il design di questo attrezzo.

L’hai già provato nel tuo allenamento? Ti aspettiamo in sala pesi! 💪

📍 Siamo in Via Stanislao Caboni 7, Cagliari

Il benessere non è una questione di anagrafe, ma di scelta. ✨

Che tu sia un piccolo atleta in erba, un ragazzo pieno di energia, un adulto in cerca di equilibrio o un senior che vuole mantenersi attivo, Forma Kalaris è la tua casa.

Abbiamo costruito uno spazio dove ogni generazione può trovare il proprio ritmo e la propria disciplina. Perché la verità è una sola: la voglia di stare bene non ha età.

💪 ALLENATI CON NOI!
📍 Ti aspettiamo in Via Stanislao Caboni 7 a Cagliari per scoprire il corso più adatto a te.