06/10/2026
AGGIORNAMENTO GIORNO POWER YOGA!
Quest'anno abbiamo pensato a DUE CORSI DI YOGA, con due approcci diversi, per accompagnarti in momenti diversi della giornata: uno più soft e dedicato a mobilità e postura, l’altro più dinamico, perfetto per una pausa pranzo che ti permetta di staccare, respirare e ricaricarti.
🌿 YOGA & MOBILITÀ
Lunedì | 8:45 - 9:45
Una pratica dal ritmo soft per lavorare su mobilità articolare, elasticità muscolare, postura e qualità del movimento.
Attraverso la sinergia tra respiro e movimento, imparerai ad ascoltare maggiormente il corpo, migliorare la consapevolezza e sciogliere stress e tensioni, ritrovando equilibrio, leggerezza e benessere.
⚡ POWER YOGA
GIOVEDÌ | 13:00 - 14:00
Uno yoga più dinamico, pensato per chi vuole sfruttare la pausa pranzo per muoversi, respirare e lasciare andare le tensioni.
Lavoreremo su forza, mobilità, elasticità e qualità del movimento, con attenzione a respirazione, presenza e concentrazione. Un momento per ricaricare le energie e tornare al lavoro con più equilibrio e leggerezza.
Entrambi i corsi possono essere un ottimo complemento anche per chi pratica sport: aiutano a muoversi meglio, recuperare meglio e prendersi cura del proprio corpo.
A guidare entrambe le pratiche sarà Chiara, fondatrice di , insegnante e formatrice di Hatha Yoga, Vinyasa, Yoga Integrale e Posturale.
Diplomata nel 2018 presso la Scuola Ananda di Milano, Chiara conduce pratiche settimanali e workshop in diversi centri Yoga e discipline olistiche. Prosegue inoltre la sua formazione specializzandosi nelle tecniche di movimento e rilascio miofasciale applicate allo Yoga.
📲 Posti disponibili previa prenotazione: 0444 208766
📍 Padel Power Caldogno, Via Milano 31, Caldogno (VI)
