25/08/2026
SHAOLIN CH’UAN – 少林拳
Lo Shaolin Ch’uan rappresenta lo stile esterno della tradizione marziale cinese.
La sua pratica si basa sullo studio di posizioni, spostamenti, tecniche di braccia e di gambe, coordinazione e forme tradizionali, attraverso le quali il corpo viene educato in modo progressivo e completo.
Dietro l’apparente espressione di forza non c’è rigidità: ogni tecnica nasce dalla corretta organizzazione del corpo, dalla stabilità delle posizioni e dalla capacità di trasmettere il movimento in maniera coordinata, veloce ed efficace.
Alla base della pratica troviamo l’integrazione tra forza e mobilità, radicamento e agilità, contrazione e rilassamento, esplosività e controllo. Elementi che non devono rimanere separati, ma lavorare insieme all’interno di ogni gesto.
Il nome Shaolin significa “Giovane Foresta”, mentre Ch’uan indica il pugilato o l’arte del combattimento a mani n**e. La tradizione Shaolin è legata non soltanto allo sviluppo delle capacità marziali, ma anche alla disciplina, alla concentrazione e alla ricerca di un equilibrio tra corpo e mente.
Con la pratica si sviluppano progressivamente forza, coordinazione, mobilità, stabilità, velocità e percezione del corpo, imparando a utilizzare l’intera struttura in modo sempre più integrato.
Lo Shaolin Ch’uan è uno dei percorsi proposti all’interno della nostra scuola, accanto al Tai Chi Ch’uan, espressione dello stile interno della stessa tradizione marziale.
🥋 Da settembre ripartono i corsi 2026/27.
📍 Kung Fu Studio Camporosso – Centro di Movimento e Arti Marziali Tradizionali
Corso Italia 1, Camporosso
📞 Informazioni e lezioni di prova:
342 735 0384
Grafiche a cura di Raffaella Pallanca
