MMA Carpi

E' finalmente uscito...disponibile su Amazon il nuovo libro sul body building. La guida definitiva all'ipertrofia muscolare
http://www.ultimatetraining.it/body-building/body-building.html

questo è un grande!

√ Muscle Building Efficace - Il segreto per costruire velocemente massa muscolare - di Vince del Monte Quando mi dissero che non potevo correre per 5 settimane, capii che la mia stagione di corsa campestre era giunta al termine. E così mi appassionai alla palestra. Dopo qualche ricerca ho conosciuto Vince Del Monte. Ho scoperto che prima era un corridore e che poi ha avuto un'incredibile e velocissi...

Un'ottima guida per conoscere tutto quello che c'è da sapere e come fare per restare in forma (oltre ai miei testi ovviamente😂) è questa:

Old School New Body Did you know that once you hit 40 years of age, whether you're a man or a woman, your body starts aging FASTER than normal? Studies have shown that without the proper nutrients and exercise, your body will age about 6 months EXTRA for every year that passes. Think about that! If you are 40, that mea...

Domani riprendono i corsi. Vi aspettiamo numerosi🤼‍♂️

https://www.youtube.com/watch?v=PKGMQNbg6ug

UFC 219 Pelea Gratis: Nurmagomedov vs Johnson Con dominación total, Khabib Nurmagomedov venció a Micahel Johnson. repite este combate y ve a Nurmagomedov pelear el 30 de diciembre en UFC 219.

Buon Natale fighters! ci si rivede il 5 gennaio🤼‍♂️💪

Grande vittoria per il nostro Di Chirico

Alessio Di Chirico KO's Oluwale Bamgbose | HIGHLIGHT | UFC on FOX Di Chirico KO'd Bamgbose with a nasty knee in Winnipeg on Saturday. SUBSCRIBE for more from UFC ON FOX: http://foxs.pt/SubscribeUFCONFOX ►Watch the latest co...