20/09/2026
🔹 MOBILITÀ LOMBARE 🔹
Rigidità nella parte bassa della schiena?
Federico, il nostro osteopata, ci mostra un semplice esercizio di mobilità lombare, utile per lavorare sulla rigidità della zona e favorire una maggiore libertà di movimento. 🧘♀️
Salva il video e prova l’esercizio con calma, rispettando sempre i tuoi limiti. 💪
📅 Federico riceve presso Monferrato Active il martedì e il venerdì.
📞 Per informazioni e appuntamenti:
0142 1950784 – 351 5850952
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