Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 21:30 Martedì 08:00 - 12:00 15:00 - 21:30 Mercoledì 08:00 - 21:30 Giovedì 08:00 - 12:00 15:00 - 21:30 Venerdì 08:00 - 21:30 Sabato 09:00 - 12:00 15:30 - 20:00

Palestra Gymnikos

Casa
Italia
Casamassima
Palestra Gymnikos

Gymnikos – Più di una palestra, una famiglia
A Casamassima da tantissimi anni, cresciamo insieme tra allenamenti, sorrisi e risultati.

Per ogni età, ogni livello, ogni obiettivo. 💛 Etica del benessere: è il valore che ci permette di raggiungere obiettivi con gradualità e sobrietà: i nostri istruttori non propongono "scorciatoie" alimentari per raggiungere gli obiettivi, ma genuini allenamenti personalizzati e consigli alimentari che rispettano l'individuo.

14/09/2026

✨ Un’esperienza nuova per il tuo benessere: arriva il 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗥𝗲𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝗿.

Ti aspettiamo per una lezione di prova di 𝟯𝟬 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗶, per farne esperienza in un piccolo gruppo guidato.

🗓️ Sessioni disponibili:

𝗠𝗮𝘁𝘁𝗶𝗻𝗮: 10:00 | 10:30 | 11:00 | 11:30

𝗣𝗼𝗺𝗲𝗿𝗶𝗴𝗴𝗶𝗼: 17:00 | 17:30 | 18:00 | 18:30

🔹 Posti limitati per ciascun turno.
📩 Prenota la tua prova gratuita su WA: + 39 3921670355

09/09/2026

Riconnettiti con il tuo corpo. Ritrova la tua postura ideale. 🌿

Ad Ottobre arriva 𝗶𝗹 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗥𝗲𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝗿: un’esperienza di movimento unica che trasformerà il tuo modo di sentirti in forma.

Attraverso la fluidità della resistenza elastica, il 𝗥𝗲𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝗿 𝘁𝗶 𝗽𝗲𝗿𝗺𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗱𝗶 𝗹𝗮𝘃𝗼𝗿𝗮𝗿𝗲 𝗶𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗶𝘁𝗮̀ 𝘀𝘂𝗹𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗿𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝘆 𝗲 𝘀𝘂𝗹𝗹'𝗮𝗹𝗹𝗶𝗻𝗲𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗲.

Provando questa disciplina potrai:
• Riconnetterti con il tuo centro
• Migliorare la mobilità articolare
• Sentirti più forte, flessibile e leggero

🌸 Un'esperienza esclusiva: Per offrirti una guida attenta e un percorso davvero personalizzato, i 𝗽𝗼𝘀𝘁𝗶 𝗶𝗻 𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀𝗲 𝘀𝗼𝗻𝗼 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘁𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶.

📅 Inizio: Ottobre
📲 Fai il primo passo: Regalati il benessere che meriti. Rispondi a questo post o passa in reception per prenotare il tuo posto prima che finiscano!

08/09/2026

Mentre la nostra sala pesi è già aperta e operativa, siamo pronti a svelare la seconda parte del palinsesto di Ottobre!

Accanto a tutte le attività che completano la nostra offerta, tornano a grande richiesta due dei nostri punti di forza dedicati alla disciplina, alla concentrazione e all'energia:

🐉 𝗞𝘂𝗻𝗴 𝗙𝘂 𝗞𝗶𝗱𝘀: Un punto di riferimento per i più piccoli. Il percorso perfetto per imparare coordinazione, rispetto, fiducia e autostima attraverso il gioco e il movimento.

🔥 𝗞𝘂𝗻𝗴 𝗙𝘂 (𝗔𝘂𝘁𝗼𝗱𝗶𝗳𝗲𝘀𝗮): Una disciplina intramontabile per chi vuole sviluppare forza, agilità e controllo mentale, scaricando lo stress quotidiano e superando i propri limiti.

Insieme al Kung Fu, il nostro palinsesto si arricchisce di tutti 𝗴𝗹𝗶 𝗮𝗹𝘁𝗿𝗶 𝗰𝗼𝗿𝘀𝗶 per garantirti un'offerta completa per ogni obiettivo.

Allenati oggi in sala pesi, preparati per gli orari di ottobre. Siamo pronti.

📍 Palestra Gymnikos, Casamassima
📞 Tel: 080 653 0585
📱 WhatsApp: +39 392 167 0355
✉️ Email: [email protected]

Passa in reception o contattaci per scoprire tutti i corsi e prenotare la prima lezione.

06/09/2026

Ritrovare il proprio ritmo, dedicarsi del tempo, rimettersi al centro.

Mentre la 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗮 𝘀𝗮𝗹𝗮 𝗽𝗲𝘀𝗶 𝗲̀ 𝗴𝗶𝗮̀ 𝗮𝗽𝗲𝗿𝘁𝗮 𝗲 𝗼𝗽𝗲𝗿𝗮𝘁𝗶𝘃𝗮 per chi non vuole aspettare, noi stiamo preparando il ritorno dei corsi per Ottobre. E la stagione 2026/2027 porta con sé un nuovo inizio speciale: il 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗥𝗲𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝗿. Un allenamento fluido e profondo, nato per allungare il corpo, rinforzarlo e ritrovare equilibrio.

È solo l'inizio: questa è la prima parte del palinsesto,
𝗹𝗮 𝘀𝗲𝗰𝗼𝗻𝗱𝗮 𝗺𝗲𝘁𝗮̀ 𝗹𝗮 𝘀𝘃𝗲𝗹𝗲𝗿𝗲𝗺𝗼 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗲𝘁𝘁𝗶𝗺𝗮𝗻𝗮.

Allenati oggi in sala pesi, preparati per i corsi di ottobre. Siamo pronti. ✨

📍Palestra Gymnikos, Casamassima
📞 Tel: 080 653 0585
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💬 Passa in reception o contattaci per informazioni e per prenotare la tua prima lezione.

#2026

19/08/2026

Pronti a pianificare la nuova stagione? ⏰

Ecco i nuovi orari ufficiali di Gymnikos per la stagione 2026/2027!

Che tu preferisca allenarti di prima mattina, nella pausa pranzo o dopo il lavoro, abbiamo organizzato le fasce orarie per garantirti la massima flessibilità.

📌 Salva il post per conoscere tutti gli orari aggiornati e organizzare i tuoi allenamenti per il rientro di settembre.

📍 Ti aspettiamo a Casamassima!

💬 Per qualsiasi domanda su orari, corsi o per informazioni sugli abbonamenti, contattaci:
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15/08/2026

Buon Ferragosto da tutto lo staff Gymnikos! ☀️
A rimetterci in forma per la nuova stagione ci pensiamo da settembre!

📌 Ti ricordiamo che la promozione sulla 𝗤𝘂𝗼𝘁𝗮 𝗱'𝗜𝘀𝗰𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗮 𝟬€ (𝗮𝗻𝘇𝗶𝗰𝗵𝗲́ 𝟮𝟱€) per le formule stagionali e sala pesi è sempre attiva per chi blocca il proprio posto entro il 30 Settembre.

💬 Per qualsiasi informazione sui corsi o per bloccare
la promozione al rientro, contattaci:
📞 Tel. 080 653 0585
📲 WhatsApp: +39 392 167 0355
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08/08/2026

Se stai già programmando le tue routine per il prossimo anno, ecco la panoramica completa delle tariffe Gymnikos per la stagione 2026/2027.

Chi sceglie di bloccare il proprio posto entro il 30 Settembre ha la quota di iscrizione omaggio (0€ invece di 25€) sulle formule stagionali e sala pesi.

Scegli il percorso più adatto a te e goditi il resto dell'estate.

📍 Ti aspettiamo a Casamassima!
💬 Per qualsiasi domanda su orari, corsi o abbonamenti, inviaci un messaggio.

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05/08/2026

Se oggi Luca potesse parlare al sé stesso del 2024, gli direbbe solo una cosa. Ma per capire il perché… dovrai aspettare il prossimo episodio.

Questa non è solo una trasformazione fisica.
È una storia di rinascita.

Perché a volte la palestra non ti salva solo il “fisico”.
Ti restituisce te stesso.

04/08/2026

Un altro anno insieme sta per iniziare!

Anno nuovo, nuove energie e un servizio che continua a crescere per darvi sempre il massimo. Abbiamo aggiornato le nostre tariffe per garantivi la solita qualità (anzi, ancora di più!), mantenendo intatto quello che ci contraddistingue da sempre: zero ansie, una community vera e la sensazione di stare a casa fin dal primo giorno.

E per chi decide di iniziare questa nuova stagione con noi:

🎁 Fino al 30/9, sulle formule stagionali Corsi e Sala Attrezzi, l’iscrizione è 0€ invece di 25€.

E allora, che aspetti? Sfoglia il carosello per scoprire i dettagli e passa a trovarci in reception per ripartire insieme! ❤️

👉 Scrivici in DM se hai qualsiasi dubbio o per prenotare il tuo primo ingresso.

21/07/2026

🎤 GYMTALK | EP. 1 – Il percorso di

Ogni percorso ha una storia. Oggi conosciamo quella di Danilo.

Tra obiettivi, difficoltà e soddisfazioni, ci racconta cosa lo ha spinto a iniziare e cosa significa, per lui, allenarsi con costanza.

Perché ogni risultato nasce da una scelta: iniziare. 💪

Guarda l’intervista e lasciati ispirare dal suo percorso.

📍 E tu, qual è il tuo obiettivo?

Indirizzo

Via Campania, 21
Casamassima
70010

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 21:30
Martedì	08:00 - 12:00
	15:00 - 21:30
Mercoledì	08:00 - 21:30
Giovedì	08:00 - 12:00
	15:00 - 21:30
Venerdì	08:00 - 21:30
Sabato	09:00 - 12:00
	15:30 - 20:00

Telefono

+390806530585

Sito Web

http://www.gymnikos.it/

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