A.U.R.A - Angeli e Reiki

Info eventi AuraAngeli

Prossimo Bagno di Gong

Vi prego di condividere e chi può si prenoti , sono momenti di aggregazione e amore... spazi di serenità.

Grazie di cuore ❤️

🌟 _Un’ora solo per te_ 🌟
Lasciati avvolgere dal suono del Gong e di strumenti ancestrali in un viaggio rigenerante per corpo, mente e cuore.
Rilassamento profondo, respiro consapevole e un piccolo rituale per ritrovare centratura ed energia.
🎶 Non serve esperienza, solo voglia di ascoltarti.
📍 Posti limitati (max 12 )
📲 Info e prenotazioni: 338 983 7679

🌼Curiosità Spirituali 🌼

Pillole di Saggezza

In India, toccare i piedi di un guru, di un maestro spirituale o di un anziano è un antico gesto di rispetto e devozione noto come Charan Sparsh o Pranama.

Questa pratica racchiude diversi significati simbolici, spirituali ed energetici profondi:

✔️​Abbandono dell'Ego:

I piedi rappresentano la parte più bassa del corpo, legata alla terra. Inchinarsi fino a toccarli richiede un piegamento fisico che simboleggia la sottomissione dell'ego, dell'orgoglio e dell'arroganza di fronte alla saggezza del maestro.

✔️​ Scambio Energetico:

Nella tradizione vedica e yogica, il corpo umano rilascia energia sottile attraverso le estremità (mani e piedi). Toccare i piedi del guru con le mani forma un "circuito chiuso" attraverso cui la grazia, le vibrazioni positive e la saggezza del maestro fluiscono verso il devoto.

✔️ ​Gesto Incrociato (Caraña Sparsh):

Tradizionalmente, il devoto incrocia le braccia per toccare il piede destro del maestro con la mano destra e il piede sinistro con la mano sinistra, simboleggiando l'unione dei due emisferi e delle polarità energetiche.

✔️​ Ricevere la Benedizione (Ashirvad):

Quando il devoto tocca i piedi, il guru risponde ponendo la mano sulla testa del devoto o sfiorandogli le spalle, impartendo la sua benedizione diretta (Ashirvad).

✔️ ​I Piedi Lotus (Charan Kamal):

Nella filosofia indù, i piedi del maestro sono considerati il luogo in cui risiede la divinità manifestata, la dimora della saggezza libera dalle illusioni del mondo materiale (Maya).

MINDFULNESS & SELF-COMPASSION
8 incontri per tornare a te, con un po' più di gentilezza
Siamo diventati molto bravi a chiedere tanto a noi stessi:
-reagire bene.
-non deludere gli altri.
-rimanere anche quando vorresti scappare via 😉
Poi però arrivano quei momenti in cui la mente non collabora e spesso, proprio quando siamo più in difficoltà, aggiungiamo un altro peso: il modo in cui trattiamo noi stessi.
Per aiutarci a vivere queste situazioni nasce il percorso Mindfulness & Self-Compassion.
Otto incontri esperienziali per allenare una capacità che possediamo tutti, ma che nella fretta della vita quotidiana perdiamo facilmente: ESSERE nella serenità del qui ed ora!
Attraverso meditazioni guidate, pratiche di consapevolezza, esercizi esperienziali e momenti didattici condivisi, impareremo gradualmente a:
🌱 riconoscere quando la mente ci porta via dal presente
🌱 osservare pensieri ed emozioni senza esserne immediatamente trascinati
🌱 interrompere alcuni automatismi e creare uno spazio tra ciò che accade e il modo in cui rispondiamo
🌱 sviluppare un atteggiamento più gentile verso noi stessi
🌱 riconoscere la voce del critico interiore
🌱 coltivare presenza, equilibrio e capacità di prenderci cura di noi anche nei momenti difficili
Non occorre avere esperienza di meditazione, e non si tratta di aderire a un percorso spirituale o religioso.
È un percorso pratico di Mindfulness e Self-Compassion, da sperimentare incontro dopo incontro e poi da ritrovare nella vita quotidiana.
📍 INFORMAZIONI
📅 Inizio: mercoledì 16 settembre
🕕 dalle 18:00 alle 19:30
🗓 8 incontri
📍 presso Associazione Aura Angeli – Caserta
Contributo: €150
🌿 €130 per le iscrizioni effettuate entro il 9 settembre
Sono inclusi:
✨ 8 dispense, una per ogni incontro
🎧 audio MP3 delle meditazioni per continuare la pratica a casa
📜 certificato di partecipazione