Sheryl Bienati Personal e Postural trainer

Sheryl Bienati Personal e Postural trainer Guido mamme in cammino a prendersi cura del proprio corpo alleggerendo il fisico e la mente.💚

Puoi tornare ad essere in forma con amore.

Ho creato una masterclass gratuita, la trovi qui 👇

https://misty-silence-31894.myflodesk.com/vryffvz8go

In questa foto ci sono 10 anni di cambiamenti.Non salivo su una pedana da oltre 10 anni e non vi nego che le emozioni st...
10/09/2026

In questa foto ci sono 10 anni di cambiamenti.

Non salivo su una pedana da oltre 10 anni e non vi nego che le emozioni stamattina erano contrastanti.
Da una parte la voglia di ritornare dove per anni mi sentivo a casa, dall'altra una paura fottuta di tantissime cose.

Te ne voglio parlare perché troppo spesso nemmeno si inizia il percorso che si vorrebbe perché nella nostra mente ci costruiamo dei castelli enormi.

La buona notizia, sono castelli di carta. Non stai per essere attaccata da un leone e nemmeno spazzata via da uno tsunami.

E ora lo so che ti stai chiedendo. Si ma Sheryl come c***o la supero sta ansia e angoscia? BUTTANDOTI!

Agendo, scegliendo di fare quel passo anche se ti terrorizza!

09/09/2026

Quante volte a settembre ti sei detta: “da lunedì mi rimetto in forma?”

In un momento in cui tutti ti dicono che è il momento di spingere sull'acceleratore, allenarti 6 giorni su 7, iniziare la dieta o fare una detox perché in vacanza hai preso qualche chiletto.

Sono qui per far rallentare il tuo sistema nervoso!

Non ti serve un'altra dieta.
Non ti serve allenarti 6 giorni su 7.
Prima devi capire cosa vuoi davvero.

È esattamente quello che ti aiuto a fare nel freebie GRATUITO SWEET RESTART.

Lo puoi scaricare qui 👇

https://canva.link/65bns4pofgjbup8

La seconda azione che devi fare è accedere al canale Telegram HELUNA.

È lì che ti darò spunti su questa ripartenza.

Ci devi entrare se:

• sei stufa di fallire ogni volta
• senti che è arrivato il momento di prenderti cura del tuo corpo
• hai bisogno di qualcuno che ti mostri i passi e gli errori
• vuoi inserire del movimento nella tua vita senza mettere da parte il resto

Il link è qui 👇

https://t.me/+spWPhrhBjBlkY2Jk

Quando ci cuciamo addosso la ripartenza, anche le difficoltà diventano opportunità.

Con l'augurio che tu a Giugno 2027 ti guardi allo specchio e ti senta finalmente la donna che vuoi essere!

Se sei da cellulare e non riesci a copiare i link, scrivimi che te li invio!

Un abbraccio,
Sheryl

07/09/2026

Nel mondo patinato dei social, in cui, se non ti svegli alle 5 di mattina e non indossi il tuo miglior completino fitness, non ti stai prendendo cura di te.

Voglio portarti la mia verità.

Vuoi raggiungere i tuoi obiettivi?
Smettila di mettere in atto la routine di qualcun’altra.

06/09/2026

Troppo spesso sento parlare di diete estreme, sensi di colpa per lasciare andare i kg delle vacanze.

Ascoltati il reel e nel caso in cui vuoi uscire da questa dinamica e smetterla di trattare di m***a il tuo corpo ho un FREEBIE per te.
Commenta SWEET qui sotto e te lo invio!

Fotografare vite che sono state.Da pelle d'oca.
04/09/2026

Fotografare vite che sono state.
Da pelle d'oca.

Photo dump in cui si inizia ad assaporare la storia di questo posto.Le grand Bunker Musee è uno di quei posti da visitar...
04/09/2026

Photo dump in cui si inizia ad assaporare la storia di questo posto.
Le grand Bunker Musee è uno di quei posti da visitare, l'aria è davvero rarefatta ed umidissima.
Ma la parte più emozionante di foto non è ancora questa

Finalmente si riprende anche a Buscate!3 orari disponibili:- 15.45- 18- 18.45Si inizia martedì 8 Settembre e la prima le...
03/09/2026

Finalmente si riprende anche a Buscate!

3 orari disponibili:
- 15.45
- 18
- 18.45

Si inizia martedì 8 Settembre e la prima lezione è GRATUITA!

Per Info Sheryl 347 8803407

Quando una br**ta esperienza diventa una scoperta 👉 Alternatore KO sul Moncenisio ✌️ Officina con Camion, mezzi della No...
02/09/2026

Quando una br**ta esperienza diventa una scoperta 👉

Alternatore KO sul Moncenisio ✌️

Officina con Camion, mezzi della Normandia e autobus come hotel per la notte 💥

Una nuova stella del golf è nata

Questi colori ❤️‍🔥

Paesaggi, freschino e mare

Indirizzo

Castano Primo

Telefono

+393478803407

Sito Web

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Sheryl Bienati Personal e Postural trainer pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta L'azienda

Invia un messaggio a Sheryl Bienati Personal e Postural trainer:

Scelte rapide

Condividi