Yoga con KatharinaPro

Yoga con KatharinaPro Che aspetti! Prenota il tappetino!

🧘‍♀️ Yoga • Pilates • Movimento Posturale
🌿 Mobilità • Forza • Equilibrio • Benessere
✨ Movimento consapevole per ogni fase della vita
📍 Castellammare del Golfo
👇 Lezioni individuali e piccoli gruppi Lezioni di Yoga: hatha yoga per il fitness, yoga per la schiena, yoga per bambini, power yoga, yoga per principianti e avanzati, yoga per grandi i per piccoli,...
Yoga a Castellammare del Goflo!

Pensi che lo yoga non faccia per te perché non sei abbastanza flessibile? Puoi iniziare esattamente da dove sei. 🌿Ti asp...
24/09/2026

Pensi che lo yoga non faccia per te perché non sei abbastanza flessibile? Puoi iniziare esattamente da dove sei. 🌿

Ti aspetto al mio Open Day domenica 27 settembre e domenica 4 ottobre, dalle 16:00 alle 18:00, in Via Tripoli a Castellammare del Golfo.

Potrai conoscermi, vedere lo spazio e provare semplici movimenti, esercizi di respirazione e qualche posizione di yoga. Non serve esperienza!

L’invito è aperto a donne, uomini, ragazzi e bambini accompagnati da un adulto. Vieni con abiti comodi e tanta curiosità. 🤍

I corsi iniziano lunedì 5 ottobre e i posti sono limitati. Se vuoi partecipare all’Open Day, scrivimi quale domenica preferisci: organizzerò le brevi prove in piccoli gruppi.

📲 WhatsApp +39 371 376 1090
Yoga con KatharinaPro

Ho appena inserito il collagene nella mia routine quotidiana. 🤍Ho scelto questa formula Vitastrong perché non contiene s...
24/09/2026

Ho appena inserito il collagene nella mia routine quotidiana. 🤍

Ho scelto questa formula Vitastrong perché non contiene solo collagene idrolizzato, ma combina anche acido ialuronico, Coenzima Q10, vitamine C e D, zinco, selenio e biotina.

Dopo i 40, per me prendersi cura del proprio corpo significa soprattutto unire movimento, alimentazione equilibrata e un’integrazione scelta con consapevolezza. 🧘‍♀️✨

Ho appena iniziato ad assumerlo, quindi sono curiosa di vedere come mi troverò nel tempo. 😊

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Vitastrong.it

16/09/2026

Il mio primo ordine Vitastrong 🌿

Una selezione pensata per accompagnare il mio stile di vita:
movimento • energia • recupero • benessere 40+

Nei prossimi giorni vi racconterò cosa ho scelto e perché. ❤️ vitastrong_ita

16/09/2026

È arrivato il mio primo ordine Vitastrong. ❤️

Ho scelto alcuni prodotti pensando soprattutto al mio benessere dopo i 40 anni, all’energia, ai muscoli e al recupero.

Ve li farò vedere piano piano e vi racconterò anche perché ho scelto proprio questi.

16/09/2026

È arrivato. ❤️

🌿 Da oggi sono Ambassador Vitastrong!Dopo i 40 anni il nostro corpo cambia e merita ancora più attenzione: movimento, al...
13/09/2026

🌿 Da oggi sono Ambassador Vitastrong!

Dopo i 40 anni il nostro corpo cambia e merita ancora più attenzione: movimento, alimentazione, recupero e, quando serve, un’integrazione scelta con consapevolezza.

È proprio per questo che nasce Benessere 40+: uno spazio dove condivido consigli, esperienze e prodotti selezionati per accompagnarci nel prenderci cura di noi e sentirci meglio ogni giorno.

👉 Scopri Benessere 40+ sul mio sito:
equilibriomediterraneo.it/benessere40

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Il codice è valido anche per i miei amici e clienti in Slovacchia 🇸🇰

🇮🇹
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🍂 L’ENERGIA DELLA SETTIMANA | 14–20 SETTEMBRELa natura cambia lentamente ritmo. E anche noi possiamo imparare a farlo. 🌿...
12/09/2026

🍂 L’ENERGIA DELLA SETTIMANA | 14–20 SETTEMBRE

La natura cambia lentamente ritmo. E anche noi possiamo imparare a farlo. 🌿

Siamo nel periodo di Báilù – Rugiada Bianca, una fase della tradizione cinese legata all’arrivo dell’energia autunnale: più essenzialità, ascolto, respiro e capacità di lasciare andare.

Questa settimana portiamo nella nostra pratica Yoga tre intenzioni:

🌳 RADICA – Virabhadrasana I
⚖️ EQUILIBRA – Ardha Chandrasana
🍃 LIBERA – Uttanasana

Radicati nel presente.
Trova il tuo equilibrio anche quando tutto intorno cambia.
Lascia andare ciò che appesantisce il corpo e la mente.

✨ Più profonde sono le tue radici, più libero puoi diventare.

Prenditi ogni giorno qualche minuto per respirare, muovere il corpo e tornare a te. 🤍

Yoga con KatharinaPro
Equilibrio Mediterraneo

Equilibrio YogaSicilia CastellammareDelGolfo

Indirizzo

Via Tripoli 8
Castellammare Del Golfo
91014

Telefono

+393713761090

Sito Web

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