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ASD Zanshin Siamo una ASD dedicata alla pratica del karate tradizionale e alla promozione del benessere attraverso corsi e lezioni individuali di ginnastica posturale.

Offriamo percorsi adatti a tutte le etร , con istruttori qualificati.

โ€ขPostural Dayโ€ข
06/10/2026

โ€ขPostural Dayโ€ข

Domenica 19 aprile, ad Altamura, si รจ svolto il quinto trofeo โ€œKarate ni sente nashiโ€, una giornata intensa di sport, cr...
20/04/2026

Domenica 19 aprile, ad Altamura, si รจ svolto il quinto trofeo โ€œKarate ni sente nashiโ€, una giornata intensa di sport, crescita e grandi emozioni.

I nostri atleti hanno conquistato un ricco medagliere, frutto di impegno, sacrificio e determinazione. Ogni gara รจ stata affrontata con grinta e rispetto, portando a casa risultati che riempiono di orgoglio tutta la squadra.

Ma la vittoria piรน importante non รจ stata quella sul tatami. La prima, vera conquista รจ stata quella contro se stessi: superare ansie, paure e insicurezze. รˆ lรฌ che nasce il vero spirito del karate, ed รจ lรฌ che i nostri ragazzi hanno dimostrato di essere cresciuti, diventando piรน forti non solo come atleti, ma anche come persone.

Complimenti a tutti: il percorso continua, con ancora piรน consapevolezza e forza dentro di sรฉ. ๐Ÿฅ‹

โ€ขSorrisi cattivissssssimiโ€ข----
18/04/2026

โ€ขSorrisi cattivissssssimiโ€ข
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Ritiro pre gara ๐Ÿ’ญ
18/04/2026

Ritiro pre gara ๐Ÿ’ญ

La Befana ha ispezionato la palestraโ€ฆha visto i nostri karateka allโ€™opera e ha decretato (forse per paura): carbone rima...
06/01/2026

La Befana ha ispezionato la palestraโ€ฆ
ha visto i nostri karateka allโ€™opera e ha decretato (forse per paura): carbone rimandato al prossimo anno ๐Ÿ˜œ
Buona Befana a tutti!
Grazie per esserti prestata โค๏ธ
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Esami regionali di passaggio Kyu - Castellaneta, 20/12/2025โ€ขPerchรฉ in fondo quel che conta รจ andare avanti, crescere, su...
21/12/2025

Esami regionali di passaggio Kyu - Castellaneta, 20/12/2025
โ€ขPerchรฉ in fondo quel che conta รจ andare avanti, crescere, superare i propri limiti, raggiungere un traguardo e guardare nella direzione del prossimo! Le cinture danno solo il colore al tragitto ๐ŸŒˆโ€ข
Sempre fiere di voi. โ™ฅ๏ธ

๐ŸŽถ Giovedรฌ sera alla discโ€ฆ.NO. ALLA POSTURALE! ๐ŸŽถ ------
04/12/2025

๐ŸŽถ Giovedรฌ sera alla discโ€ฆ.NO. ALLA POSTURALE! ๐ŸŽถ
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โ€ขconcentrAZIONEโ€ข----
01/12/2025

โ€ขconcentrAZIONEโ€ข
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Il Martedรฌ ed il Giovedรฌ รจ: ๐Ÿ’ฅ POSTURALE!!! ๐Ÿ’ฅ
27/11/2025

Il Martedรฌ ed il Giovedรฌ รจ: ๐Ÿ’ฅ POSTURALE!!! ๐Ÿ’ฅ

๐‹๐š ๐ฏ๐ž๐ซ๐š ๐Ÿ๐จ๐ซ๐ณ๐š รจ ๐ช๐ฎ๐ž๐ฅ๐ฅ๐š ๐œ๐ก๐ž ๐ง๐จ๐ง ๐Ÿ๐ž๐ซ๐ข๐ฌ๐œ๐ž: ๐จ๐ ๐ง๐ข ๐ฏ๐ข๐จ๐ฅ๐ž๐ง๐ณ๐š รจ ๐ฌ๐จ๐ฅ๐จ ๐๐ž๐›๐จ๐ฅ๐ž๐ณ๐ณ๐š ๐ญ๐ซ๐š๐ฏ๐ž๐ฌ๐ญ๐ข๐ญ๐š.๐‚๐จ๐ง๐ญ๐ซ๐จ ๐จ๐ ๐ง๐ข ๐ฏ๐ข๐จ๐ฅ๐ž๐ง๐ณ๐š, ๐ฌ๐œ๐ž๐ ๐ฅ๐ข๐š๐ฆ๐จ ๐ข๐ฅ ๐œ๐จ๐ซ...
26/11/2025

๐‹๐š ๐ฏ๐ž๐ซ๐š ๐Ÿ๐จ๐ซ๐ณ๐š รจ ๐ช๐ฎ๐ž๐ฅ๐ฅ๐š ๐œ๐ก๐ž ๐ง๐จ๐ง ๐Ÿ๐ž๐ซ๐ข๐ฌ๐œ๐ž: ๐จ๐ ๐ง๐ข ๐ฏ๐ข๐จ๐ฅ๐ž๐ง๐ณ๐š รจ ๐ฌ๐จ๐ฅ๐จ ๐๐ž๐›๐จ๐ฅ๐ž๐ณ๐ณ๐š ๐ญ๐ซ๐š๐ฏ๐ž๐ฌ๐ญ๐ข๐ญ๐š.

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Via Alessandro Fleming N. 51
Castellaneta
74011

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+393312364077

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