Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:30 - 21:30 Martedì 08:00 - 21:30 Mercoledì 08:30 - 21:00 Giovedì 08:00 - 21:30 Venerdì 09:00 - 21:30 Sabato 09:00 - 12:00

Animo Castelvetro

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Ecco dove dedicare tempo al proprio benessere e al proprio corpo in un ambiente accogliente e attent

29/10/2026

Pilates Tower ✨

A sequence of exercises to challenge your control, strength and mobility. Save it for your next session and give it a try!

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Una sequenza di esercizi per lavorare su controllo, forza e mobilità. Salva il video e prova a ripeterla nella tua prossima sessione!

13/10/2026

🌱 Giocomotricità Pulcini

1-3 anni

Attraverso il gioco, percorsi motori e attrezzi morbidi e colorati, i più piccoli iniziano a scoprire le basi del movimento, sviluppando coordinazione e equilibrio, in un ambiente sicuro e stimolante ✨

Lunedì dalle 17:00 alle 17:50

Per maggiori informazioni contattaci al 366 1278077

08/10/2026

🌱 Pilates Matwork

Un momento per allenarsi, ascoltare il proprio corpo e costruire una maggiore consapevolezza, un esercizio alla volta

Per maggiori informazioni e prenotazioni contattaci al 366 1278077

06/10/2026

🌱Vinyasa Flow

Il Vinyasa Flow è una pratica dinamica e fluida in cui il movimento del corpo si fonde in perfetta armonia con il ritmo del respiro. Attraverso sequenze creative di posizioni (asana), il corpo sviluppa forza, flessibilità ed equilibrio. Il respiro consapevole guida ogni transizione, trasformando la pratica sul tappetino in una vera e propria meditazione in movimento che libera la mente da tensioni e stress.

Per maggiori informazioni e prenotazioni contattaci al 366 1278077

09/09/2026

🌱 Pilates Tower

Pilates con le macchine è un metodo di allenamento che, attraverso esercizi controllati e mirati, aiuta a migliorare l’allineamento posturale, la flessibilità muscolare, la forza e il controllo del movimento.

Il lavoro con la Tower permette di sviluppare maggiore consapevolezza del proprio corpo, migliorando progressivamente mobilità, stabilità e coordinazione.

Un allenamento completo, adatto a chi desidera prendersi cura del proprio corpo attraverso un movimento preciso e consapevole.

01/09/2026

🌱 Posturale

Una ginnastica dolce e adatta ad ogni età e fisicità.

Vieni a provare questa lezione guidata da Lisa e Michela, un momento di condivisione per istruire il nostro corpo e beneficiare poi anche nel quotidiano di una postura che ci porti più tono muscolare e ci aiuti ad alleviare eventuali piccoli dolori.

MARTEDÌ E GIOVEDÌ MATTINA ore 10.30

MERCOLEDÌ ore 17

Disponibilità anche per lezioni individuali o a piccoli gruppi.

Per maggiori informazioni contattaci al 366 1278077

29/08/2026

🌱 Yoga Amache

Lezione di yoga con l’ausilio del tessuto che permette di approfondire alcune asana, fluire con il respiro e ammorbidire il corpo per prepararlo ad accogliere anche posizioni più intense!
Inoltre l’amaca ci permetterà di sperimentare le posizioni invertite, ottime per scaricare la tensione della colonna vertebrale e per ridurre lo stress.

Per maggiori informazioni contattaci al 366 1278077

25/08/2026

🌱 Pilates Matwork

Un allenamento che unisce controllo, forza e fluidita: il corpo lavora in armonia grazie a esercizi a corpo libero arricchiti da strumenti come il foam roller.

Il foam roller sfida il tuo equilibrio e il tuo corpo risponde attivando tutto. Core, glutei, gambe.

L ’instabilità che tonifica. Migliora l’equilibrio e intensifica ogni singolo muscolo.

Per maggiori informazioni contattaci al 366 1278077

23/08/2026

🌱 Total Body

I nostri corsi di Total Body comprendono diverse tecniche di allenamento, studiate per favorire il consumo calorico e contribuire all’aumento del tono muscolare, della forza e della resistenza.

L’allenamento è composto da un mix di esercizi statici e dinamici, di equilibrio, funzionali e di forza, finalizzati al miglioramento della definizione e della tonicità muscolare. I workout si svolgono sia a corpo libero sia con l’utilizzo di piccoli attrezzi fitness, come kettlebell, pesi, elastici e usilio di spalliera, per un allenamento sempre vario, efficace e completo.

Qui non si fa solo sport. Si condivide energia, nasce passione, si diventa gruppo.

Per maggiori informazioni contattaci al 366 1278077

18/05/2026

🌱

108 Surya Namaskar

Come ormai da tradizione abbiamo praticato nella nostra sala, con semplicità, ascolto e armonia!

Eravamo insieme ma con lo sguardo rivolto all’interno, abbiamo ascoltato il respiro cambiare intensità, sentito il corpo cambiare temperatura e ci siamo lasciati e lasciate andare a questa pratica trasformativa!

È sempre un’esperienza che resta e incanta!

Grazie a voi e grazie ad Animo che è per noi luogo di quiete e di pace!

Indirizzo

Via Circonvallazione, 3
Castelvetro Di Modena

Orario di apertura

Lunedì	08:30 - 21:30
Martedì	08:00 - 21:30
Mercoledì	08:30 - 21:00
Giovedì	08:00 - 21:30
Venerdì	09:00 - 21:30
Sabato	09:00 - 12:00

Telefono

+393661278077

Sito Web

http://www.animocastelvetro.it/

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