CLAN Centro Fitness

17/09/2026

🔥 Core. Postura. Mobilità. Tono. Arriva il Circuit Wellness al CLAN, con Gabriela: circuito total body a basso e medio impatto, per tutte le età. 📅 Mar · Gio 18.00 › 19.00 ✨ Prova GRATUITA martedì 29 settembre · 🚀 si parte giovedì 1 ottobre 📩 Prenota in DM, su WhatsApp o dal sito

17/09/2026

🔥 Al CLAN arriva il Circuit Wellness — iscrizioni aperte!

Un allenamento a circuito con esercizi a basso e medio impatto, che lavora su core, postura, mobilità e tonificazione total body. È adatto a tutte le fasce d'età ed è l'ideale per chi vuole dimagrire, tonificare e migliorare la postura, al proprio ritmo.

👉 A guidarti c'è Gabriela, la nostra istruttrice. 📅 Martedì e giovedì dalle 18.00 alle 19.00 ✨ Lezione di prova gratuita martedì 29 settembre: vieni a provare senza impegno 🚀 Il corso parte ufficialmente giovedì 1 ottobre

I posti sono limitati: prenota la tua lezione di prova.

📩 Scrivici in messaggio privato o su WhatsApp 328 353 5513 🌐 clancentrofitness.it 📍 Via Raffaello, 71 – Castrignano de' Greci

14/09/2026

💃 Il fitness che balla.

Un'ora a ritmo di musica in cui bruci calorie, stacchi la testa e ti diverti, senza accorgerti che ti stai allenando.

👉 Con l'istruttrice Chiara 📅 Mercoledì e venerdì, 20.00 › 21.00 🎯 Aperto a tutti: non serve saper ballare

✨ Lezione di prova mercoledì 30 settembre 🔥 Il corso parte venerdì 2 ottobre

📩 Scrivici in DM o su WhatsApp per prenotare il posto.

14/09/2026

💃 Al CLAN riparte il Dance Workout — e le iscrizioni sono aperte.

Un'ora in cui la musica fa da metronomo: coreografie semplici, ritmo costante e un allenamento cardio completo che lavora su gambe, core e coordinazione. Il tipo di corso in cui guardi l'orologio solo alla fine, perché è già finito.

👉 A condurlo è Chiara, la nostra istruttrice di Dance Workout.

📅 Mercoledì e venerdì dalle 20.00 alle 21.00 🎯 Possono partecipare tutti: non serve esperienza di ballo, si parte da dove sei 🔥 Il corso parte ufficialmente venerdì 2 ottobre ✨ Prima del via, lezione di prova mercoledì 30 settembre — vieni a provare e capisci se fa per te

I posti in sala sono limitati: meglio prenotare.

📩 Scrivici in messaggio privato o su WhatsApp 328 353 5513 🌐 clancentrofitness.it 📍 Via Raffaello, 71 – Castrignano de' Greci · 🕗 Lun/Ven 8.00 › 22.00 · Sab 8.00 › 19.00

13/09/2026

11/09/2026

🧘 Al CLAN riparte il Postural Pilates — e le iscrizioni sono aperte.

Un corso dedicato a postura, respirazione e centro del corpo: si lavora sulla mobilità, sul controllo e su quella schiena che a fine giornata si fa sentire. Movimenti guidati, ritmo giusto, nessuna fretta.

👉 A condurlo è Valeria, la nostra istruttrice di Postural Pilates.

📅 Lunedì, mercoledì e venerdì dalle 9.15 alle 10.15
🎯 Possono partecipare tutti, a qualsiasi livello di partenza
🔥 Il corso parte ufficialmente venerdì 2 ottobre
✨ Prima del via, due lezioni di prova: lunedì 28 e mercoledì 30 settembre — vieni a provare e capisci se fa per te

I posti in sala sono limitati: meglio prenotare.

📩 Scrivici in messaggio privato o su WhatsApp 328 353 5513
🌐 clancentrofitness.it
📍 Via Raffaello, 71 – Castrignano de' Greci · 🕗 Lun/Ven 8.00 › 22.00 · Sab 8.00 › 19.00

08/09/2026

Il CLAN è online. 🔥 Corsi, orari, le 4 aree e tutti i contatti: adesso trovi tutto sul sito.

👉 clancentrofitness.it

📍 Via Raffaello, 71 – Castrignano de' Greci (LE) · 💬 328 353 5513

07/09/2026

🥊 Al CLAN arriva il Muay Thai.

Tecnica, disciplina e preparazione da ring, con Emanuele: 3 volte campione italiano e Atleta Pro Team Oltrecorpo.

🆓 Martedì 15 settembre, 19.00 › 20.30 — lezione di prova gratuita 🎯 Dai 10 anni in su, tutti i livelli, principianti compresi 🔥 Iscrizioni aperte

📩 Scrivici in DM o su WhatsApp per prenotare il posto.

06/09/2026

Il CLAN ha una casa nuova. E stavolta è online. 💻

Da oggi trovi tutto su clancentrofitness.it:

🔥 Le 4 aree — pesi, aerobica, corsi e funzionale
📅 Corsi e orari sempre aggiornati
🎯 Il metodo e le persone del CLAN
📍 Dove siamo, come raggiungerci e come scriverci

Tutte le informazioni e i contatti sono lì, in un posto solo. Dacci un'occhiata. 😉

👉 clancentrofitness.it

📍 Via Raffaello, 71 – Castrignano de' Greci (LE)
🕗 Lun–Ven 8.00–22.00 · Sab 8.00–19.00
💬 328 353 5513

04/09/2026

🥊 Al CLAN arriva il Muay Thai.

Da questa stagione la nobile arte delle otto armi entra ufficialmente tra i corsi del CLAN: tecnica, disciplina, condizionamento e preparazione da ring, in un percorso costruito per tutti i livelli.

A guidarlo è Emanuele, 3 volte campione italiano e Atleta Pro Team Oltrecorpo.

🔥 Iscrizioni aperte 🎯 Possono partecipare tutti, dai 10 anni in su — anche chi non ha mai messo un guantone 🆓 Martedì 15 settembre, dalle 19.00 alle 20.30, lezione di prova gratuita: vieni a provare senza impegno

Ti aspettiamo in sala.

📩 Scrivici in messaggio privato o su WhatsApp 🌐 clancentrofitness.it 📍 Castrignano de' Greci · 🕗 Lun/Ven 8.00 › 22.00 · Sab 8.00 › 19.00