Martino Polizzi - Chinesiologo

E sempre a proposito di spalla:

Gli esercizi isolati vanno bene, ma sono solo una frazione di ciò che serve per stabilizzare la spalla.

Le relazioni dell'omero, con la scapola, con il bacino, la cassa toracica, la testa e tutte queste in merito alla gravità, all'inerzia che si sviluppa, all'accelerazione del carico.

Quante variabili in un gesto? Tante, e allora che si fa, non le si prendono in considerazione? Le lasciamo al caso?

Integrazione in esercizi di lancio è fondamentale per capire come non avere mai più recidive, mai più veri dolori.

Questo è . Non lasciare niente al caso.

Ps quelle ginocchia, quelle maledette ginocchia

**RISULTATO**

🔹 4 giorni in presenza, tutto il resto online.

PRIMA LUGLIO 2024
DOPO MAGGIO 2025

F. è venuto da me non per risolvere un dolore specifico, ma per migliorare il suo modo di muoversi e proteggere la sua schiena (ha una leggera scoliosi).

Era già attivo (palestra + corsa), ma voleva ottimizzare la sua postura e PREVENIRE problemi futuri

Abbiamo migliorato

✅ Allineamento della testa
✅ Gabbia toracica
✅ Pressione addominale
✅ Posizionamento Scapolare
✅ Allineamento globale


evidence

Quest'anno l'Italia ha risposto con un SOLDOUT all'ultimo Human Foundations.

I risultati che propone sono talmente incalzanti che diventa difficile non vederli.

Un altro gruppo di professionisti pronti al problem solving