Francesco Torrisi Arte & Benessere

Francesco Torrisi
Tra Arte & benessere
ginnastica della salute... "conoscere il proprio corpo, ascoltarsi.... metodologia pilates Centro Pilates.

I nostri corsi spaziano dall’allenamento specifico di atleti e ballerini, al fitness e alla riabilitazione.Finita l’epoca del body-building feroce il metodo Pilates può essere indicato per ritrovare la forma fisica e la prestanza a qualsiasi età. Si ottengono notevoli risultati sul tono muscolare senza aumentare la massa e si rinforzano i muscoli dell’addome e del tronco che aiutano a prevenire il  ...